Arthritis gëtt oft mat der Arthrosis verwiesselt. Awer Arthrose ass mat altersbedingten Verännerungen am Sutuas verbonnen. Während entzündlech Krankheete vun den Gelenker - Arthritis a Polyarthritis - kënne sech an all Alter manifestéieren. De Haapttrick ass net déi éischt Zeechen vun der Krankheet ze vermeiden.
Arthritis vun de Gelenker - eng Beschreiwung vun der Krankheet
Arthritis huet verschidden Zorten. Déi allgemeng Doktoren betraff Rheumatoid Arthritis (si krank ongeféier 1% vun der Gesamtbevëlkerung vun der Äerd). Wat genau Arthritis provozéiert, ass nach ëmmer net bekannt. Déi éischt Plaz ass eng genetesch Prädisie: Gelenker Schëller ass eng Familleskrankheet.
Ausserdeem kann d'Ursaach eng transfekt Infektioun, Stoffwechselerkrankungen, schaar Stress oder Hypothermie sinn. Déi rezent Studien hunn och gemierkt datt an urbanen Ëmstänn Arthritis krank ass wéi d'Schuel an et ass méi schwéier. Zur selwechter Zäit sinn Frae virun de Krankheeten dräi Mol méi wéi Männer. A Mëttelalter vun der Krankheet ass 30-55 Joer.
Wéi een Diagnos ass ...
Wann d'Arthritis net behandelt gëtt, da gëtt et an der Zäit e Risiko, d'Fähegkeet komplett ze verléieren. D'Krankheet progressiv progresséiert an huet gläichzäiteg d'Aarbecht vu aner interne Organe, besonnesch d'Herz-Kreislauf-System beaflosst. (Duerfir sinn d'Dokteren vum Profil hei genannt Kardiologen-Rheumatologen.) D'Diagnostik soll vun engem Dokter gemaach ginn. Nieft der visueller Untersuewung vu de Gelenker gëtt e Bluttest unzefänken, wat, als Regel, eisen Iwwerdeems vum normale C-reaktive Protein weist - dës Figur "rullt" an 80% vun Patienten mat Arthritis. Da gëtt e Röntgenverhalen verschriwwen. Mä an de fréie Stufen huet d'Röntgenstrahung net detailléiert Informatiounen. Nëmme wann d'Krankheet eng laang Zäit entwéckelt huet, gesäit d'Bild d'Erosioun vun de Gelenker.
... a behandelen
Et gëtt keen universelle Remedéierten fir dës Krankheet, dofir ass d'Therapie ëmmer individuell virausgesat ginn a besteet aus enger ganzer Rei vu Methoden a Medikamenter. Virun allem sinn et Perkele an anti-inflammatoreschen Drogen (zum Beispill Indometacin, Ibuprofen, Orthophen, Voltaren, Diclofenac). Awer all dës Medikamenter kënnen net laang gedauert ginn an ouni eng Spezialist konsultéieren, soss aner seriöse Nebenwirkungen, virun allem a akuter Gastritis, kënnen entstoen. Dofir schreift d'Dokteren "Pulstherapie" - Medikamenter géint 5-7 Deeg mat grousser Ënnerbriechung. Ausserdeem dréckt Drogen aus, déi Knorpelagewëssenschaft (Chlor, Arthra, Struktum) op natierleche Polysacchariden reparéieren. Si brauche 6 Méint laang gedauert. Och Patienten sinn physiotherapeutesch Prozeduren: Ultraschall, Elektrophorese a elektromagnetesche Wellen, therapeutesch Übungen a Massagen. Mä an der Zäit vun der Verherrlechung vun der Arthritisausübung sollte limitéiert sinn.
Preventioun
AUS DER START. Wann Dir eng genetesch Prädisposition un eng Gelenkarthritis, wéi och während der Vergëftung vun der Krankheet, kuckt op wat Dir iesst a wéi Dir sidd.
DO SPORTS ET Bei Krankheeten vun de Gelenker ass et schued fir Sprong a lafen. Awer trotzdem aner Fitnessstatiounen wäerte profitéieren. Besonnesch nëtzlech ass Schwammen, well d'Waasser de Belastung vun de Gelenker signifikant reduzéiert. Dir kënnt och Yoga an Pilates maachen. Déi Haaptschätz ass léieren wéi d'Atemregeln observéiert a verbucht Laiff.
RECHT ZE STUDEIEREN. D'Diagnostik vun "Arthritis" verännert d'gewéinlech Geometry vu Bewegungen. Zum Beispill, amplaz de Biede méi, ass et besser mat engem richtege Back. Gitt och net d'Ruck vu Schwéierkraaft a transportéiert schwéier Saachen an den Hänn, Dir musst op d'mannst d'Gewiicht op zwou Hänn verdeelen. Stéit mat enger schéiner Schong mat héich Fersen, et ass besser, komfortabel Schong op enger klenger Plattform ze maachen.
BESTUET DER DIET. Bei Arterriteren, besonnesch bei der sougenannter Gichtarthritis (oder Gout), proposéiert de Dokter therapeutesch Ernährung (besonnesch Alkohol, Roude Fleesch, Béi, Erzeegung, Niere an aner Liewensmëttel, déi Purinë presentéieren déi Gichtattacke provozéieren) ausgeschloss ginn. An all anere Fäll ass et Sënn fir d'Patiente fir eng Ernärung ze maachen, nämlech et ass manner Zocker a Fette, souwuel fir Déier a Geméis. Et ass besser, frësch Geméis a Früchten, Cerealien a Getreidemëttel ze ginn, a Proteinfood (Fleesch, Gefligel, Meeresaffaire a Mëllechprodukter) sollten als Fettfett wéi méiglech gewielt ginn. Indeschen Doktoren si sécher: Fir Gelenker am Aarbechtsbedingunge ze halen, musst Dir zwee Dag oder dräi Nuechte vum roude Knuewel e Dag essen. Allerdéngs ass Mëssbrauch vum Knuewel schiedlech: In groussen Quantitéiten mécht et Klappwaasser a Schmerz am Mier.
Ursaach fir Besuergt
Déi éischt Symptomen vun Arthritis sichen am Mueren. Wann Dir Ongewéinlech Sensatioune kuckt, gitt op den Dokter-Arthroge, Rheumatologe oder Physiotherapeut. Hei ass eng Beschreiwung vun den Haaptproblemer, déi iwwerall virsiichteg sinn:
1) Schwellung vun den Gelenker an den Hänn am Mueren. Si ginn schmerzhaf an liicht rötlech;
2) direkt no der Erwuessung ass d'Sensatioun wéi wann d'Fanger mat engem knife Handschued festgehalen ginn, duerno ass et verschwonnen;
3) d'Temperatur nees liicht erop;
4) iwwer d'Zäit huet d'Krankheet aner Gelenker - Elben, Knéien, symmetresch, riets a lénks;
5) d'Symptomer si méi ausgesprochen wann d'Temperaturen drëpsen, d'Verännerungen oder d'Klima ännert sech scharf;
6) vun Zäit zu Zäit de Schmerzt kënne fillen fir e puer Deeg oder Méint; Dëst gëtt Erënnerung genannt, awer dann ass et erëm eng Verherrlechtung.
Bomme kennt
Folk Remedies kënnen net verschéckt Medikamenter a Prozeduren ersetzen, mä dach trotz allem de Verlaaf vun der Krankheet erliichteren an als preventiv Mooss maachen.
Bäimank mat essentiellen Ueleg am Teebaum (och Kamill, Lavendel a Marjoram) entlooft Schmerzsyndrom, an essentielle Ueleger Rosmarie, Pinien an Ingwer verbesseren d'Mobilitéit vu Gelenker (8-10 Tropfen pro Bad). Eng kale Compress vu Lehm mat e puer Tropëe vum selwechten Teebaumol reduzéiert d'Entzündung vun de Gelenker. En analgetesche Effekt ass d'Wurzel vum Ingwer. Drëchen Pudder vum Ingwer muss d'krank Gelenker reiben a wandelen se dann. An hir frësch zerzaubt Root kann einfach mat gewéinleche Platen a giess aus "Tee" gekocht ginn. Rezept:
1 Stonn, e Schock aus zerquetschten Root gi gegruewen
2 Glace vum Waasser, Kënne fir 40 Minutten, Filter, Zocker oder Hunn addéieren. Si drénken no eppes ze iessen.
STUDÉIERE EXPERT:
Antonina MOROZOVA, Dokter-Therapeut
Heiansdo Arthritisstéiss (eng Beschreiwung vun dëser Krankheet déi Dir schonn wësst) Patienten sinn Schlammbäder a balneologesch Prozeduren verschriwwen. E puer hëllefen se wierklech, awer de Fall muss de Dokter vum allgemengen Zoustand vun der Gesondheet virleeën. Leider ass et geschitt, datt d'Patiente vum Sanatorium mat enger ergräifender Verherrrung zréckkommen, net nëmmen Arthritis, awer och aner chronesch Krankheeten. Grouss Hoffnungen ginn elo op nei, sougenannte biologesch Drogen - sie handelen séier an effektiv d'Entzündung reduzéieren. Dëse Grupp beinhalt: Ethanercept (Héich), Infliximab (Remicade), an adalimumab (Humidor). Normaler gi se an Kombinatioun mat aner Basispréparatiounen benotzt. Awer all dës Medikamenter sinn deier, kënnen nëmmen an der Injektibel Form (subcutan oder intravenös) verwéckelt ginn, sou datt se nach keng praktesch Applikatioun kréien.
Ënner der Narkosik, eng nei Grupp, de Coxibs, koum och. An Russland ass just een Drogen, Tsellebex, ass am Moment verkaaft. Et praktizéiert net den Magen irritéiert a verursacht keng Erschärmung vun Atherosklerosis, Hypertonie oder Häerzverspriechen, souwéi Nieren- a Lebererkrankungen. D'Wëssenschaftler weider weider Medikamenter ze entwéckelen, sou datt et an der nächster Zukunft rheumatoid Arthritis bal komplett stoppt an och de Prozess ëmsetze kann.