Ech gleewen derzou bäidroen datt déi kierchlech Muecht vu sanften Touches ass. Eemol hunn ech gelies, datt fir e gudde Gesondheetszoustand nogelen Neien huelt. Tatsächlech gëtt et näischt méi berouegend a berouegend wéi d'Offer vun enger léifer. Massage huet och heelen Eegeschafte. Stress a Spannungen schéngen ze léisen a verschwannen. Zousätzlech ass d'Massage e Geescht vu menger Intimitéit, déi mir esou erënneren.
Duerch onduerchend Ursaach fir den Zoustand vun der Haut, kënne mir d'Auer zréckschécken. Drock, gutt geschmaache Haut ka kleng kaum attraktiv sinn. Zu esou enger Haut wëll ech net beréieren an och et schéngt et net schaarf. Ech géif gären verschidden Creme, Lotiounen, Ueleg probéieren. Neutrogena Neutrogena produzéiert exzellent Sesamöl. Et ass ganz hell a huet e noble Geroch. Nodeems d'Buedemann ugepasst ass. Excellent Tool - "Lanises Resource" Lanoun Ressource. Den Ueleg, dat eng Wonner Creme gëtt, soll nëmmen op d'Haut applizéiert ginn. D 'Nahrungsspezialitéiten, et komësch genuch, sinn och als Quell vun Hautpfleegprodukten. Den Almondéil, speziell, perfekt befeucht sech en liicht verdeelt. Ech benotzen alles, wat d'Schutzfunktion vun der Haut erhéijen a verhënneren datt d'Feuchtigkeit evaporéiert gëtt.
Waasser ass d'Basis vun eisem Kierper, a mir mussen vill vu Flëssegsaachen drénken. Sechs oder siwen Brëller am Dag op d'mannst. D'Dehydratioun vum Kierper kann onerwaart schneiden. Wann Dir e bëssi Retard kéint fillen oder e Kappwéi op dech kënnt, da kann d'Zäit e bësse Glas vu Waasser kann d'Verschlechterung vun der Konditioun verhënneren. D'Haut, déi gutt vu bannen ofgesiedelt ass, schéngt exzellent vun der Äussewelt. Drénken a schéi sinn!
Hänn an Hals riichtsucht dem Alter. Duerfir musst Dir suergfälteg iwwerwaacht ginn, besonnesch am Wanter. (Zousätzlech huet ech festgestallt, datt Frae déi mat Papiere beschäftege mussen hunn ganz trocken Hänn - Pabeier litt mat der Feuchtigkeit). Awer och déi Leit, déi se oft gezwongen hir se an d'Waasser ze senen, sollen hir Hänn këmmeren. Fir si, de eenzegen Wee ass d'Handschuesch. Bemierbar Tool ass och "Neutrogena Norvergian Formula" Neutrogenas Norwegian Formula.
Wat fir Gesiicht an Hals ass déi éischt Saach ze maachen ass net manner an der Sonn. Walk just laanscht der schatteg Säit vun der Strooss, allgemeng Breet Hüten, déi net nëmme Gesiicht, awer och d'Schëlleren schützen. Oder benotze eng Crème mat Schutz UV Filter. Vläicht mengt Dir, datt ech ze vill Aufgab op dësem Problem ginn, mä, gleewe mir, Är Efforten ginn belohnt.
Wann Dir eng Zäit brauch, kreéiert et kierperlech. Lancome, zum Beispill, huet eng fantastesch Auswiel vu Schatten. D'Firma produzéiert och e ganz handbemont Zännspray, deen och an hart-zu-erreechen Plazen applizéiert kënne ginn. Kënschtlech Sonnebrand ass zevill virgespillt: Dir kënnt de Klang an d'Intensitéit wielen, an am wichtegsten sinn Är gesondheetlech.
Eng schéin Pediküre a Maniküre kënnen d'Opmierksamkeet vun net ganz perfekte Bestëmmunge vum Kierper ablenken. Ech hänken zu enger gewësse Regel an dësem Sënn: eng spektakulär Pediküre a eng ganz ruhige elegant Maniküre. Hänn wuessen al, an et ass onverzichtbar Attraktivitéit ze gewäsch. Unobtrusive Faarf kuckt elegant op eis Hänn.
Ganz laang Noudelen kréien och al, obwuel puer Fraen si ganz gär maachen. E puer vun mengen Frënn soen datt laang Nolen hëllefen, méi feminin ze fillen. Ech perséinlech léiwer d'natierlech Form vu Näulen, a schneiden se kuerz. Ech wëll de Nägel hunn e klenge Aussoe. Maniküre soll mat de Lifestyle passen. (Dëst awer net heescht, datt ënnert der Stëmmung Dir den Nägel net mat engem lichte Scharlach Lack ze lacken.)
Huelt ni Hausaufgaben ouni Gummi Handschuesch. Cleaners a Wäschgëtt verwinnt Är Hänn a Nägel. Och Staub ouni Handschueder weess net - et dréckt d'Hänn; Kotteng Handschueder benotzen (se sinn héich genuch a verkaaf an Hardwareschden). Abseits ginn ech eng exzellente Prozedur fir d'Hänn: Gitt e ganz décke Layer vun der Nourwel Crème a gitt op Baumwollhandschuhe. An de Mueren ass bal satinesch glat! (Ech recommandéiere eng ähnlech Prozedur fir d'Been.) Ech hunn ëmmer e Paek vu Handschueder a mengem Auto, well ze vill Sonn sinn op meng Hänn. Passt sécher, datt Handschuhe a kale Wieder a Reen trauen. Kuckt ëm Är Hänn, a si belaaschten iech mat honnertfaalen.
Oft hu mer d'Spannungen, déi an eise Hänn accumuléiert, net ze verdéngen. Massage hëlleft et ganz perfekt ze maachen. Et ass nëtzlech fir d'Pinselen ze kniwwelen an se an all Richtungen ze biegen fir den Handgelenk ze loosen. Ëmfroën den Fanger vum aneren mat de Fanger vun enger Hand an zitt er erop op; dann masséieren d'Hänn mat enger berouegend kreativer Crème (Dir kënnt d'Crème e puer Sekonnen an der Mikrowelle behalen). Iwwerreschter vun de Sahne reiben an d'Nues vun der Nues, wou d'Haut ganz vill dréit, besonnesch am Wanter. Noutwendeg fir Äert Blech bewosst ze ginn. Hänn sinn déi éischt Impressioun vun enger Fra, an si sollten glat sinn, zimlech a sanft.
Loosst Iech selwer, këmmer dech ëm Äre Kierper, schéi sinn, well souguer eng ganz beschäfteg Fra (wéi mir) ass fir Zäit ze widmen!