Mat den Joeren an de Knäpsen a Gelenker Salze ginn deposéiert, gëtt de Skelett manner mobil an d'Versuergung vum Gehir an de Blutt verännert.
D'Verwäertung vun der klassescher Massage vun der Halskraut-Zone
Wéi mir et scho gemaach hunn, sinn esou Prozeduren extrem nëtzlech fir d'Erhéijung vu Schéinheet a fir preventive Zwecker fir d'Gesondheet ze sinn. Mee wat fir een Effekt huet dës Prozedur?
- D'Beweegunge vum Masseur verursaachen d'Haut an der Géigend vun der Expositioun, wéinst der Tatsaach, datt méi Blutt dran fänkt un ze fléissen.
- Zesumme mat hirem Gebitt ass mat Sauerstoff geséchert ginn an nëtzlech Substanzen, déi den allgemengen Zoustand vun der Haut verbesseren.
- Als Resultat, net nëmmen d'Erscheinung vum Hals verbessert, mä och den internen Staat, well iwwerbroch Flëssegket a Fett de liichte Schichten verloossen.
Uwendungsindikatiounen
Hals- a Kraaftzone Massage ass recommandéiert fir an de folgende Fäll ze gebrauchen:
- Mat dem normale Véierel vu Kappwéi an Schwindel
- Fir Stress an Ersatzstéck ze vermeiden
- Als Hëllef fir d'Behandlung vun Hypertonie a Krankheeten vun der Naseschneidblo!
- Problemer mat der Wirbelsiichter am Hals
Wéi och mat anere Massagen, si ginn verschidden Kontraindikatiounen fir dës Prozedur:
- Onkologescher Krankheet
- Seriéis Stéierunge vun der Liewer, Nier oder Häerz
- Krankheeten vum Blutt
- Den Drock an d'Thrombose erhéicht
- Infektiiv Krankheeten vun der Haut am Massage
- Erhéicht Temperatur Temperatur
Déi Grondmassage vun der Massage
Wéi ëmmer eng aner ähnlech Prozedur, kann d'Technik vun der Gebärmutterkassassage ganz selbststänneg trainéiert ginn. Mir soen Iech iwwer déi grundleg Techniken an ënnerstëtzen dës Informatioun mat Training Videoen.
- Stroking. Dëst ass déi bekanntst Bewegung vun der Massage. Et fänkt mat him un an endet all Sessioun. Dofir bereet de Spezialist de Kierper weider fir méi intensiv Effekter an am Ende vun der Prozedur - d'Muskelen entspaant.
- Rubbing. Hëlleft fir Bluttfäegkeeten z'erweideren a gläicht verschidde Verschlësselen ënner der Haut. Mat der Technik vun der Bewegung, gleeft d'Striewen, awer et geet méi intensiv, well et néideg ass, méi Kraaft ze ginn.
- Kneading. Et gëtt gemaach mat de Spigelen vun den Fanger. Also kann d'Haut am masséierte Beräich zerkrutt ginn fir Blutt a Lymphroun ze verbesseren.
- Felting. Ausgewiessene Effekt op déi déif Schichten vu Gewëss, déi Vasodilatioun verursaacht. Dir musst Muskelstonnen erhéijen.
- Vibration. Dës Technik ass eng séier Bewegung vun den Palmen oder Fangerspëtz. Oft ass et am Enn vun der Sitzung benotzt ginn.
Dëst ass wichteg:
- De Patient soll op engem Hocker sëtzen, sou datt de Masseur Zougang zu der Wirbelsäit huet
- Dir kënnt net de Maulwurst ze briechen oder aus der Gréisst opmaachen. D'Prozedur kann nëmme vu Längsbewegungen aus dem Okkupit zum Kokos sinn
- Andeems Dir mat der Massage vun der Halskrautzone Dir musst knech a Schëlleren
Trotz der Tatsaach, datt dës Art Massage implizéiert en Afloss op e ganz wichtege Bestanddeel vun eisem Kierper - de Réckblat, kënnt Dir d'Technik selwer bewegen. Kuckt Iech e puer Training Videoën a suergt fir all déi Recommandatiounen op der Säit ze verfollegen. Probéiert net ze probéieren Är eege Methoden ze denken oder beaflosse vill ze vill.