Dance Polka (Fotoen) - Urspronk a Léierenbewegungen (Video)
D'Wuert "Polka" an Tschechesch heescht eng hallef Schrëtt. De schnelle Tempo vun Tanzmouvementer erfuerdert Schärfe, Klarkeet an Agilitéit, a mécht domat déi kleng a séier. Wéinst der Konsonanz vum Danz mat dem Numm vum Land sinn et vill Leit an Polen iwwerzeegt, datt et dee Staat ass deen Gebuertsland vum Danz, awer et ass net esou. Polka ass bal 200 Joer virun der böhmerescher Provënz Bohemia. Duerch hir schneller Ausféierung huet si d'Leit vu verschiddenen sozialen Zoustand gewiesselt, an ouni dës magesch Handlung ass et schwéier, e feierlechen Event ze präziséieren, egal ob et fir sozial Feieren oder Folk war. D'Popularitéit vun der Polka verbreed aus der Tschechescher Republik zu Frankräich, a bal huet et ganz Europa gefeiert. Dofir ass d'Variatioun vum Numm, zum Beispill de Finnesch, Belarussesch, Ungaresch a sou weider.
Kucke mer d'Basisbewegungen vum Danz. Eischtens ass Polka e Pair Performance. Zweetens, féieren se op e schnelle Tempo, d'musikalesch Gréisst ass 2/4. Dëst ass en zimlech einfach Danz, an Ufänger mussen nëmmen e puer einfache Beweegunge léieren. Op der anerer Säit kënnen einfache Schrëtt erfuerschen eng Virtuozong Performance vum Tänzer - net jiddereen kann se ze séier maachen.
Polka ass e gesellschaftlechen a gläichzäiteg e Concert Concert. Et ass adequat net nëmmen op Parteien an Firmenparteien, mä et sou gutt op der Bühn.
D'Performance vum Polka ass fir verschidden Nationalitéiten. Zum Beispill well d'Belsch wierklech ganz flott sinn, Russen si witzeg, mä Estonians sinn, vläicht déi eenzeg Leit, déi en Danz vu super Schnéiwitt maachen hunn.
Polka koum an der Lëscht vun de Ballroom Danzen, awer direkt do waren och d'Versammlung vun den Haaptstëmmunge wéi Moschuka, Galopp a Kotiwwel. Den Haaptstuf vum Danz ass Polka. Et ass eng Kombinatioun vun halle Stuf, déi de Präfix verbënnt. Dës Kombinatioun gëtt an engem Krees oder laanscht d'Tanzlinn gemaach. Allgemeng Polka-Danzler mat verschiddenen Trainingsniveauen. Dëst ass en alen a modernen Danz .
Iwwregens ass Polka eng vun den éischten op der Lëscht fir Choreographie am Kannergarten ze léieren. Fir Kanner gëtt de Polka-Danz nëtzlech, well se perfekt d'Kapazitéit vum Vestibular Apparat entwéckelen an d'Ausdauer vum Organismus.
All Zorte Polka hunn allgemeng Grondbewegungen, déi et ënnert Honnerte vun aneren Danzeren erkennt. Loosst eis iwwerpréifen an probéieren e puer einfache Schrëtt ze maachen.
Déi éischt Saach, déi mer oppassen, ass de Schrëtt mat dem Sprong. Tatsächlech spréngt säin Numm scho selwer. Et ass néideg fir d'Bewegung einfach a liicht ze maachen. De Goal vun de Fang ass "een, zwee, dräi a een, zwee, dräi ..." oder "een, zwee, dräi ...".
Et besteet aus engem Schrëtt mat engem Sprint vun dësen Elementer:
- Riicht liicht op d'Hallefzénger fir zwee Véirente vun der Danzschlosszählung.
- Op Käschte vun "a" e klenge Schwäck, an d'"Zäit" mat enger scharfer Bewegung riicht an Äert Knéien a sëtzt esou wéi e String.
- Da gitt op d'Hallefzéier an op d'Käschte vun den "zwee" glécklech Tropfen an entspaant Är Knéien fir datt se keng Spannungen hunn, a si gesinn einfach.
- Dës Bewegung setzt sech mat der Béit vum Fouss fort, wat bei ¼ vun der Bar ausgezeechent gëtt. Éischt "a" maacht e klengt (bal net erkennbar) Schwämm, dann - Entspanung vun den Knéien.
- Op der "Falt" riicht d'bent Knie vum lénksen Been, an de richte Bend.
- Gitt op der "a" de richtege Fouss op de ganze Fouss plazéiert an eis entspaant d'Knéien.
Während der Leeschtung vun dëser Bewegung muss de Kierper vum Dancer perfekt bleiwe an net an Inertial Wiederholungen vun den Bewegungen vum Partner erugoen.
Eng aner Basisbewegung vu Polka gëtt iwwergoe gelooss. Führen et an engem Schlag: op der "a" biechten de richtege Fouss an d'Hallefuucht op der lénkser lénks, zielen "e puer" Schrëtt an de richtege Fouss an der Plaz, dann op der Partitur "an" mir mat der lénkser Fouss. Dréckt Schrëtt méi oft, zuerst d'Follegt dann no riets, lénks a rëm zréck, an den zweete Schrëtt sollt wéi e Präfix kucken.
Eng populär Popularitéit genéisst déi Danz vun der finnescher Polka. Et gëtt net nëmmen an Finnland, awer och an anere Länner vun der Welt gemaach. An dësem Danzschritt mat engem Sprung a Schrëtt gëtt och ganz aktiv benotzt.
Finnesch Polka fir Kanner
Finnesch Polka ass gär vun Erwuessener a Kanner. Dëse Danz ass eng vun den éischten op Matinees an Pädagogen. En energesche Kannerorgan gesinn de Polka ganz einfach, all Beweegunge ginn erënnert an d'Wieder an d'Ae vun der Kanner an engem Aster. Ausserdeem, duerch dës schnelle Aktioun verbréngen Kanner d'Energie déi net fir den Dag verbraucht gouf.
Just kuckt wéi schéi de Finnesch Polka op der Matinee kuckt. Duerch déi einfachsten Grondbewegungen (Stepping an Stepping mam Sprong), fänken d'Meedercher schnell d'Publikum un.
Maacht weg datt nëmme Meedercher an der Leeschtung deelhuelen, a wou se brauche fir e puer ze ginn fir Beweegunge vun engem Krees z'entwéckelen, ginn d'Puppelcher a Pair mateneen.
Hei ass eng weider Performance - eng finnesch Polka Danz an engem Spillschoul vun de jéngste Schüler.
Jo, d'Kanner sinn e bësse verréckt an de Bewegungen, awer et ass erkennbar datt se genéisen helleg Evenement genéissen. A wien hätt geduecht datt verschidde vun de Kanner ëmmer nach net wëssen wéi kloer a kloer ze schwätzen, mä den Danz vun der finnescher Polka schon beherrschen.
Encouragéiert de Kanner d'Polnesch beléihend, en Zeeche vun iech selwer ze weisen - an Äert Energie gëtt ëmmer positiv!