Mä dëst ass net all äusseren Afloss, kann d'Haut beschiedegt ginn. Et ass derwäert ze bezuelen op Wäert a Duschen. Déi meescht vun den Hautreiniger bréngen net nëmmen Dreck, Staub an aner Verunreiner, awer absolut alles. Fir süch Haut ass dat net inakzeptabel, well d'Schläifdrügens kann net a kuer Zäit fir all nëtzlech Lipiden ze restauréiere fir Feuchtigkeit ze verhënneren. Et ass noutwendeg fir Kläranlagen mat neutralem pH anzespären: speziellen Tonic, Schaim oder aner Spezifikatiounskosmetik. Drogen aus Alkohol, déi fir aner Zorte vu Haut a fir d'Täschensuewerbung befaasst sinn, sinn inakzeptabel. Scrubs sollten extrem rar seelen an ganz suergfälteg benotzt ginn, sou datt de Schutzmantel net beschädigt gëtt. Et ass e Wee fir d'Haut vum Gesiicht mat Ueleg ze ginn: Ee oder e puer Ueleger ginn op Gesiicht applizéiert (ganz effektiv Kombinatioun vum Olivebierg a Réier), no puer Minute gëtt et mat engem Servietten oder Papiertuch gemaach. Awer esou Prozeduren si méi adäquat am Owend, an am Mueres ass et besser fir einfachen wäschen ze waachen mat waarme gekachten Waasser.
No der kompetenter Verfleegung vun der Haut, muss se gutt befeucht ginn. Dir kënnt kee Liichtkremmen benotzen, sie ginn nëmmen erlaabt Iech d'Hydratatioun an d'Gläichgewiicht fir eng kuerz Zäit ze fillen an dann nach méi Trocken ze fëllen. D'Crème sollt duerch d'Konsequenz an d'Crèche passen (et ass och gutt mat der Trockene, et ass et wäert ze ginn). D'Aufgab vum Feierowend ass d'Haut mat engem Film ze beschneiden deen d'Feuchtigkeit retentéiert ass a verhënneren, dass et negativ Auswierkunge gëtt. Wat d'Klärung ubelaangt, gi vegetaresch Oilen excellent fir Feuchtigkeit: Oliv, Avocado, Trapp Sauer, Aprikos an aner. Si kënnen e puer Tropfen äthereschen Ueleger addéieren an doduerch se bereet sinn an déi nëtzlech Properties vermëschen. Fir drëschene Haut, ideal: Kamillon, Patchouli, Jasmin, Sandelholz, Myrrh a Rous. Essentiell Oele kënnen och zu enger normaler Gesiicht Crème agefouert ginn, déi hir Effektivitéit staark verbesseren. Eréischt fir d'éischt musst Dir feststellen, ob et eng Allergie op d'gewielte Ueleg gëtt, a wielt d'Doséierung, well soss kënnt Dir e ganz onsympathesche Effekt kréien.
Well d'Haut gëtt gereinegt a befeuchtt, awer d'Haaptaufgab ass net d'Resultat vu bannen ofzeginn. D'Hautzellen hu mat Feuchtigkeit gesaumt, et ass néideg fir ze vill Waasser (bis 2 Liter pro Dag) ze drénken. Dëst wäert e positivt Effekt net nëmmen op der Haut, mee och am ganzen Kierper sinn. A fir dëst Waasser natiirlech ze maachen, musst Dir den Konsum vun staarkem Téi, Alkohol a Getränk kafen. D'Stoffer, déi an dëse Flëssegkeeten enthale sinn, trauen zum Dehydratioun vum Kierper. Gitt einfach Opmierksamkeet op Är Ernährung, well Probleemer mat der Haut kann mat engem Mankte vu Vitaminen a Spurenelementer ass. D'Ernährung sollt méi Geméis an Uebst maachen, an e puer vun hinnen kënnen net nëmmen bannenzeg, awer och extern - als Masken verbraucht ginn. Zum Beispill Zucchini, Äpp, Gurken, Salat, Tomaten, Äerdbieren. Awer virun der Openthaltsplaz op hir Gesiicht, hir dës Fruucht a Geméis ze stéieren, addéiere séiss Rahm.
Awer wann d'Haut nach ëmmer nach schloofend drénken solle bleiwen, dann ass et wahrscheinlech e Kontakt mat engem Dermatologen. Nodeem solle dës Verbrieche beim Kierper e kaum e katastrophalen Manktem u Vitaminen erkréien an eng méiglech Krankheet. All Kéiers kann e Spezialist een individuellen Programm maachen fir d'Schutzfunktion vun der Haut ze restauréieren, wat e ganzt Liewen erliichtert.