D'Konsequenzen vun der Zäitefung beaflosse vill Gebidder vum Liewen vum Patient - sozial, Famill, berufflech an emotional. E puer Ursaachen fir Glatma ginn duerch laang Abstinenz vu Liewensmëttel erklärt (Verschidden Restriktiounen a Liewensmëttel an energeschen Enthousiasmus fir hart Diät). Awer meeschtens sinn dës Stéierungen duerch emotional Ofhängegkeet a Instabilitéit verursaacht. Loosse mer kucken, wéi Glace kann mental, emotional a kierperlech gesond sinn.
Iwwerdeelung (Syndrom vun Liewensmëttelsexamen).
Jidfereen vun eis zu Zäit ass e Gespuert, wann net am Kräftegefälle fir déi lecker Festivatiounssaisch, e Pizzas, e Favorit pudding an irgendwelche Favoriten refuséieren, awer net ze vill nëtzlech ass. Oft kënne mer net soen datt et en reichst selwergemaachten Iessen oder e gudde Snack an enger Party gëtt. Mee dat ass net glécklech.
Eng Ernärungskrankheeten zeechne sech duerch ganz oft abnormal Appetitverdénger ze weisen, wann eng Persoun iessen an enorm Quantitéit absorbéiert. Päifen, déi mat Glace stinn, hunn oft net verstanen, wéi vill si hunn hunn. Si absorbéieren Liewensmëttel mat onheemlech Schnellegkeet, bis se e temporärer Erliichterung fillen. Da ginn dës Nahrungsfäegsexpert duerch Autonomie a Schold ersat. Gluttonyus onméiglech fir Adipositas, a vun do ass d'Bildung vun engem underestiméierten Self-esteem a Verloscht vu Selbstwertgewiicht.
Fir Leit, déi vu Glace sinn, ass et oft duerch d'Vermeit vu grouss Konzentratioune vu Leit, der Gesellschaft. Dës Leute liewe léiwer eng schrëftlech Léiermethod a kënnen eleng sinn. Si ginn ugedriwwen duerch e Gefill vun Hëllef zur Hëllef an Onofhängegkeet.
Well Ernärungskrankhemer oft d'Ursaach fir d'Entwécklung vu verschiddene Krankheeten ass, ass et schwéier, de genauen Niveau vun der Sterlinnheet fir si ze bestëmmen. Besonnesch Ernärungsstonne sinn oft net sichtbar, oder de Patient, vläicht net fir aner z'erreechen, seng Conditioun unzefänken. Wann d'Behandlung fir Bongeness net fehlen, da kann seng physesch, physiologesch an emotional Konsequenzen ganz bemlech sinn. Asterchere vu Frae si méi heefeg wéi bei de Männer. Dëst ass wéinst dem Wonsch vun de Fraen entspriechend d'etabléiert Canonien vun der Schéinheet.
D'Ursaachen vun dësem Krankheeten sinn divers:
- Oft Schutt ass eng Reaktioun op Angstzéiung, Léiwst, Melancholie, Stress an och Wut. Sou séier wéi iwwregens ass e Symptom vun der psychologescher Stierf vum Liewensverhalen, wat Ursaachen, déi an der Vergaangenheet léien. E Liewensmëttel an engem Depressiounstaux fir vill ass eng Art Therapie, wann eng emotional Leedung Leit beméieen mat Schockela, Pizzas, Pommes frites, Cheeseburger ze fëllen, och ouni datt se him realiséieren d'Ernährung zu engem echte Drogen ëmgewandelt.
- Iwwerdeelung kann d'Resultat vun zevill Begeeschterung fir Diaken oder souguer Bulimien sinn, wann Perioden vun der freiwilleger Ausgrenzung, Liewensmëttelbeschränkungen a Askese ginn alternéiert mat Ausnamen vun enger onbeschäfteger Sputt.
- E puer Fuerscher argumentéieren datt de Problem vum Bongeness kann eng genetesch Natur hunn. Et ass geschitt, datt verschidde Familljemembere vun dëser Stierfhéier leiden.
Iwwerdeegend schéngt et immens harmlos, awer tatsächlech ass et ganz geféierlech fir d'Gesondheet. Vläicht d'Entwécklung vu Diabetis, Hypertonie, Häerzkrankheeten, verschidde Form vu Kriibs, erhéicht Blutniveau vum Cholesterin. D'Zuel vun den Kierpergewiicht ass en natierlecht Resultat vun oft ville Occasiounen. Wann d'Ofgewässer erscheet, d'Aart aille, d'Gelenkkrankheet, d'Héichglanzung. Ausserdeem, Gluten an aner Adipositas kann neuroendokrinen Stéierungen verursaachen, an si verännerlech zu enger Verletzung vu Verdauung, Nierfunktion, der sexueller Funktioun, den Appetitstéierunge ginn.
Wéi kënnt Dir vun der Glatmaire läschen?
Déi ganz Leit, leed aus Glace, si ganz gär Gewiicht ze verléieren. Awer strikt Haltung zu enger Ernährung kann zu direkt Resultater entgéintgesat ginn. Daat ass ganz wichteg fir psychotherapeutesch Berodung an Verhalenstherapie ze benotzen fir d'Stéierungen ze behandelen fir d'Reaktioun vum Patient op stresseg Situatiounen z'änneren. Fir d'Behandlung vu Leit mat Glace, gëtt d'kognitiv Verhaltensbehandlung oft benotzt. D'Patienten ginn ugereegt datt se hir Liewensmëttelverhale kontrolléieren fir d'Auswierkunge vun stressegen Situatiounen op Iessgewunnechten ze verstoen. Och effektiv Kommunikatioun, a spezialiséiert Gruppen a individuell Berodungssitzungen.
Interpersonal Psychotherapie hëlleft den Patienten de falsche Wee vun den Gedankensszenarien a Systemer, déi se entwéckelt hunn, Reiz virzebereeden an e Wonsch änneren, d'Verännerungen an de Liewensstil a Stereotypen ze maachen, déi an de Gedanken agesat hunn. E Patient, deen Leid mat Glace mécht, muss hëllefe mat Hëllef vun enger gesonde Ernährung ze revidéieren. Hie muss léieren, méi positiv ze sinn als e ganzen, an net e Gefill vun Hëllef an Helpless.
Et ass och ganz wichteg fir de Contenuatioun vun der Nahrung ze kontrolléieren, Äert Liewensstil anzestellen, Är Gewunnechten. Eng onbedengt Zustands ass Fitness. Et ass néideg, se an Ärem Alldag ze integréieren, zousätzlech zu der Tatsaach, datt d'Fitness hëlleft fir Gewiicht ze verléieren, e reduzéiert och Angscht, entléisst Belaaschtung. An extrem schwieregen Situatiounen, sinn Antidepressiva prescribed, wéi Sertralin, Fluoxetin oder Desipramin.