Fësch souffle Pudding - eng traditionell englesch Platen, et schéngt eis eppes wéi eng zousätzlech séiss Dessert. Tatsächlech war et ursprénglech virbereet aus deem wat nach beim Iessen an dem Dinner net iwwerlooss gouf, an eréischt hunn se séiss Pudding fir den traditionellen Téi-Trinkt gemaach. Pudding kann alles sinn, wéi Fleesch, Fësch, Geméis, Fruucht. Haut proposéieren mir Iech déi héich empfindlert Fësch Pudding an kleng Forme oder eng grouss Form ze preparéieren. D'Verwäertung vu Schimmel ass ganz bequem, well et et méiglech ass de Goûten vun all Member vun der Famill ze gefalen. An der Bommee vun der Fettpudding hu mer manner Salz zesummegesat, a mengem Papp - méi Pfeffer oder Senfpulver, verdéift mat Zitrounesaft. Fëscher Pudding ass en exzellente Gericht, och fir déi jéngst Kanner, nëmmen Dir musst sämtlech Knäppe ganz sëcher wielen a keng Gewierzer an hirer Schimmel setzen a vill Salz. Fësch Casseroles a Puddings am Allgemengen si ganz nëtzlech wann Dir Fësch an d'Diät vun der Kand fiert. Nodeems d'normaler gekachten Fësch sech net zevill positiv erkannt huet, an e feine Ee-Fësch soufflé mat Tomaten ass en exzellente Wee aus dës Situatioun.
Zutaten:- Tilapia fillet 300g
- Eier vum Poulet 4 Stéck.
- Crème 250 ml
- Tomato Paste 1 Tépp. l.
- Breadcrumbs 2 Tépp. l.
- Pepper perfekt 7 Stéck.
- Salz 1 Prise
- Mustard Franséisch (mat Kéi) 2 Zoppeläffelen. l.
- Lemon 1 Stk.
- Pepper roude Buedem 0.5 Tsp.
- Ett 1 fir Fëschwierk, de Filet vun Tilapia oder aner wäiss Fësch ass gutt gewascht.
- Step 2 D'Fësch fir 5 Minutten ze fëschen, andeems 6-8 Kräizen vu séiss Pfeffer gëtt.
- 3. Et kombinéieren de Sengem an 1-2 Icedë vu Séisswaasser.
- Etap 4 Schlécken d'Ee mat enger Prise vu Salz a 0,5 Teelotten vu Pabea.
- Stiicht 5 weider Schluecht, friede Sauerkraut an Tomatenpasta (oder geréit 1 Tomate) un de Mischer.
- 6. Etappe d'Fësch zerëck a klenge Stécker.
- Et gëtt 7 Deeg an der Rei.
- Ett 8 d'Bakformulatioun mat Botter schmiere loossen a mat Broutbuden sprëtzen.
- Et gi 9 Deeg an de Teig vu Fësch Pudding an an e Bakplaatz an e ofléisen Ofen fir 180 ° C fir 35-40 Minutten.
- Stuf 10 Servéiert gekäschte Fësch Pudding.