Firwat ass Nëss nëtzlech?

Den "Brout vun der Zukunft" gouf Nëss vum grousse Kellegraph Michurin genannt. An hie war richteg - wéinst dem Inhalt vun Proteinen, Fette, Kuelegen an ongenaturéierte Fettsäuren, Nëss "Quoten" fir vill Nahrungsergongen. Fir Vegetarier sinn se perfekt ersat, fir Reesenden ideal wéi e nährstäisseg Produkt vun laangfristeg Lagerung. Hei nëmmen Adhiren vu strikten Diaken mussen d'Nëssmeeder moderéieren - se si ganz kaloresch! Awer et ass och net néideg, fir se ganz auszereechen, well d'Nëss Darm Peristalsis stimuléieren, déi zur Gutt d'Gëft bezeechent ginn, den ganzen Organismus restauréiere, d'Immunsystem aktivéieren. Varietéit vu Nëss sinn ganz vill an all Zorte vun dëser Fruucht ass nëtzlech op hir eegen Manéier.

Peanuts sinn eng wonnerschéi Cholagogue, an e Päaltsaalt op de Waasser ginn hëlleft mat dem Geschwëster vum Magen an Duodenum ze zéien.

Walnut - wat d'Proteingehalt ass no bei der Zesummesetzung op Fleesch a Fësch. Et enthält och Vitamine C an E, Eisen, Kof, Jod. In Kombinatioun mat Hunneg a Fruucht, behandelt d'Blummenämie an erhöht de generellen Toun vum Kierper. Junge Mammen sinn ideal wéi Lactogens, an d'Infusioun vun grénger Krust um Alkohol hiert direkt Diarrho.

Cedar Nout - 60% besteet aus Fettöl, de Rescht vun der Zesummesetzung - Stärk, Faser, Proteinen, Mineralstoffer (Mangan, Zink, Kof, Jod, Phosphor). Proteine ​​vun Piniennosser sinn gutt duerch den Kierper absorbéiert ginn, dofir ass et fir Kanner z'erzielen. Wann d'Kneelen vu Piniennëss mat Waasser gefrot ginn, kënnt d'Mëllech Mëllech eraus, wat e groussen Nahrwert ass.

Almond - eng effektiv Diuretik, ass gutt an der Behandlung vu Kolitis, Geschwëster, Cholelithiasis. Hien ass reng, gereest, gesalzt. Gebrauch fir d'Produktioun vun Ueleg an der Kosmetologie, an d'Shell - fir Tintin Wäin.

Hazelnut - gëtt als Restorative fir Anemia, Urolithia, Rheuma genannt. Decoctioun vun Rinde am Verhältnis vun 1 Iesspaus pro 1 Glas Waasser gëtt fir d'Varicose-Venen behandelt, an d'Infusioun vu Blieder am selwechte Verhältnisser - als Blutt-Wiederherstellungsagent.

Pistachien sinn wäertvoll an der Behandlung vun Tuberkulose, Onfruchtbarkeet, sexueller Schwächt. Well dëst en Héichproteinprodukt ass, kann de Mëssbrauch vun dësen Allergien ze verursaachen. Eng aner interessant Fakten: op Pistache si ongeféier 30 Arten Aphiden, déi eigentlech Huesen op der Blatgall bilden. Also d'Ofkierzung vun dëse Galgen am Zentralasien gëtt fir vill Krankheete vum Magen-Darmtrakt benotzt.

Dës Zort Nëss wéi Chilim, Kokosnoss, Cashew, Muscatel, Pecan hunn Ruhm vu exzellenten Séisswueren.