Wat ass weiblech Schéinheet? D'Fro ass natierlech natierlech interessant an extrem komplex. Eigentlech ass d'Schéinheet e subjektivt Konzept, en huet et gefaart, e puer net ... Eng selten Frau wäert soen, datt si hackt. Mee, méng Meenung, d'Schéinheet ass net esou wichteg, well entweder Dir schéi oder net, wäert et ëmmer eng Persoun sinn (oder souguer e puer) déi Iech gär hunn. Awer och wann Dir wëllt, wat wichteg ass, net nëmmen dobaussen, mee och intern, d'Pfleeg an den Gesiicht an d'Haus vum Haus muss all Dag gemaach ginn. Eng Fra brauche net schéin ze fille, se soll se an hirem äusseren Hënn bequem sinn, wat op d'ëffentlecher Ausstellung gesat gëtt.
Self Care an Stëmmung
Awer eise Kierper a Séil sinn ze eng knapp mëttlerweil, sou de Geeschtesstaat ass esou wichteg wéi d'Materialkomponent. Eng erkannt Schéinheet kann och tatsächlech glécklech an haardeger Fra - d'glécklech Fra vun der Welt. Et ass eng aner Meenung datt et keng hackeg Frae sinn, et ass Frae déi net gutt getraff ginn. Daat, aus der ganzer Kandheet, ass et néideg, d'Meedercher ze léieren, fir Äert Gesiichts- a Kierperaktivitéiten doheem ze maachen. Nodeems d'Fähëele vu sech selwer këmmeren, fir sech selwer ze këmmeren, an net nëmmen d'Kosmetik ze benotzen, ass eng vun de wichtegsten Komponente vun der Schéinheet.
D'Body Care zu Hause
A Betreiung fänkt mat einfacher Hygiène op. Obligatorn Dusch am Muer, och wann d'Faarheet an och wann Dir spéit ass. Wéi fillt Dir Iech wann Dir de Rescht vum Ärem Schlof net abdeelt? Nodeems mir all Nuecht verluer hunn, sinn 80% vum Waasser verluer an et gëtt duerch Atmung an Schwëtzen. Et kann ee komesch sinn, awer net jiddereen dës Prozedur.
Fir douch ass et am beschte fir e speziellen Gel ze benotzen, fir enges Seifen aus der Haut ze trocken. D'Waasser sollt onerliichtert op Sensationen sinn, perséinlech ech ganz vill Wär erfrëschend Dusche, mee ech mengen Contrôle vu Séilen an der Feindlechkeet. Et ass gutt fir en héiche Wäschköppchen ze maachen, Massage mueres ënner enger waarmer Dusch gutt Téin a passt op den Aarbechtsmodus, och wann Dir net egal kuckt.
No der Dusche ass et rëm kënne Lotion oder e flëssege Kierper op de Kierper z'entwéckelen, d'Haut gëtt fir den ganzen Dag gesi ginn an Dir wäert net dat Gefill fillen als Är net selwer. Hoer ass en aneren Besoin. E weecht se fir d'Nuecht gewaart, ee mam fréie Mëtteg, e puer Kéier pro Woch, am Allgemengen, wa se et gär huet a wien si benotzt gëtt.
Den Haaptproblem ass dat op Ärem Kapp Dir hutt Bestellung oder eng "kreativ Chaos", awer datt et Iech passt. Mee mir mussen drun erënneren datt eng Fra déi net ausgemaache kann net attraktiv sinn. Wat ginn mir normalerweis fir Är Pfleeg? Shampoos, Balsamspinsen, Schaum fir Stänn Haare a Lacker. Dëse Set ass ganz genuch. Faarwegefaarweg a nourchend Masker ginn net fir all Dag.
GesiichtsbeamungGesiichts- a Kierperfleeg doheem - dat ass och eng Übung fir d'Haut vum Gesicht. Si ginn zweemol am Dag an a verschiddene Stufen. Déi éischt ass Botzen. Mueres geet et duer fir mat warmem Waasser mat engem speziellen Ofwécklung ze wäschen an eng nourchend Crème z'ënnerstëtzen.
D'Gesiicht Haut brauch Liewensmëttel ganz gutt, well et am meeschten beaflosst ass duerch schiedlech natierleche Faktoren, wéi z. B. Hohe / Tieftemperatur, Wand, Ausfäll an Staub. A wéi engem Alter muss ech en nëtzlech Creme benotzen? Wann Dir denkt, datt d'Haut vum Gesiicht vu 15 Joer aal ass, dann vun 15 Joer a fänkt mat Crèmen ze féieren, déi adequat agefouert ginn.
Am Owend soll d'Gesiicht Haut méi Opmierksamkeet ginn. Et ass néideg fir dat richteg ze maachen. Fir dat ze maachen, kënnt Dir Mëllech benotzen fir Make-up ze maachen, an déi Leit, déi net Kosmetik benotzen, gleewen ech, dës Fraen hunn och nëmme waarmt Waasser, als e Schlauch oder e Gel fir Wäschung.
Verschidde Kosmetiker gleewen datt d'Wäsch bei Waasser ass ganz schiedlech, well d'Qualitéit vum Waasser ofgesprengt ass ganz zweet. Vläicht ass dat de Wee wéi Dir am beschte kënnt. Et gi vill verschidde Crèmen, Gelen, Lotionen, déi entwéckelt sinn fir d'Gesiicht ze sanéieren ouni Waasser ze benotzen.
Nodeems d'Botzung gutt ass, ass et gutt, eng Tonic ze benotzen - et wäert d'Resistenz vun der Veronammung entlooss ginn an e Blutt an d'Uewerfläch vum Haut ginn. Duerno musst Dir ëmmer eng nourchend Crème bidden. Ronderëm d'Aen ass d'Haut ganz empfindlech an déi üblech Nährend Crème kann net komplett ausgeriicht sinn fir dës Hautgebidder ze këmmeren.
D'Regel ass Frae laang ze experimentéieren, ier si hir Crème fannen. A wann Dir eng Hautkonscht fir Äschewiesen fonnt hutt, sollt Dir net änneren, et ass onwahrscheinlech datt Dir eppes besser gëtt.
Eemol an der Woch, ass et rëm mech ze schielen (fir trock Haut, net méi oft wéi eemol all zwou Wochen) ze maachen. Wat ass Peel? Dëst gitt d'Haut vum Gesiicht vu doudege Zellen a déif Verunreinigungen. Peeling fuerdert d'Erneierung vun der Haut an d'Verjüngung.
Doheem si speziell mechanesch Scrubs an helle Säure Peeler fir dësen Zweck benotzt ginn. Vun Zäit zu Zäit ass et recommandabel fir de beautician fir d'Täsch vun der Haut ze scannen. No dëser Prozedur wäert Dir d'Gefill hunn datt Är Haut besser "respektéiert" gëtt, d'Nährstoffer an d'Masken ginn méi effektiv.
Mëttlere Schued
Vergiesst net iwwer physesch Übungen. Fir Äert Gesiicht an Kierper vum Haus ze këmmeren, vergiessen Iech iwwer moderéiert Laaschten. Korrekt ausgewielten Komplex hëlleft de Muskelen an d'Haut getesselt ze halen, dat heescht, datt Dir Äre Kierper ganz einfach bewegen an kontrolléiert. De Komplex ass mat der Hëllef vun engem Spezialist gewielt ginn oder Dir kënnt Dir vertrauen an - Dir kënnt aus der Mass vun Übunge genee dës sinn, déi Dir besonnesch zefridden sidd. Déi Haaptschätz ass fir Iech Äre Kierper ze këmmeren a këmmeren sech ëm.