Fir vill, d'Immunitéit bleiwt eppes mysteriéis. Mä dëst ass den Haaptindikator vun der Gesondheet, Stëmmung an Vitalitéit vun all Liewewiesen. D'Immunitéit (aus laténgescher Immunitéit - "Befreiung") heescht Schutz, Entsuergung vum Kierper aus verschiddenen infektiéis Agenten, d'Produkter vun hirer vitaler Aktivitéit, vu Gëft an Tumorzellen. Kuerz virun allem, wat geschitt.
Den Immunschutz gëtt duerch spezifesch Kierper vertrëtt , a villeicht ass et analog zum Landesverdeedungssystem.
Och op verschidden Zorte vu Truppen opgedeelt, just militäresch Educatiounsaarbecht an eng Art Hierarchie. D'Uergelen vum Immunsystem ginn opgedeelt a primär (wou d'Immunzellen "trainéiert" sinn) an zweetens (wou se "schaffen").
Primär Organer sinn den Thymian a rout Knochenmark. D'Haaptzelle vun der Immunitéit sinn Lymphozyten. Si ginn an de héije Bildungszentrum (Thymus) geschéckt. Dëst ass den Numm vun den "trainéiert" Zellen - T-Lymphozyten, vum T (Thymus), am Géigendeel zu B-Lymphozyten (vu B-Bursa), déi als Fabréckmettel a Vullen genannt gëtt, obwuel am Mënsch seng Roll duerch de roude Kräiz ausgezeechent gëtt, Lymphozyten sinn an der Produktioun vun Antikörpern, Proteinsubstanzen aus Bluttsaart, déi direkt vum Kierper vu Pathogenen schützen. "Training" am Thymus soll u sech an engem Deel vun T-Lymphozyten d'Eegeschafte, wéi Bakterien, erkennen. Dëst ass e System vun der Zort vun der Opléisung.
Déi meescht T-Lymphozyten si Mäerderer (Mäerderer) ginn, si zerstéieren Agenten, déi Scoutzellen identifizéiert hunn. Déi weider T-Lymphozyten erlaben eng regulatoresch Funktioun: T-Helper (Assistenten) verbesseren Schutz, erkennen net nëmmen Friemer, mee och Veräinser, déi hir eege waren. Souguer degeneréiert sinn zum Beispill Tumorzellen. D'Helper de Rapport zu dësem Zentrum - d'Zelle ass erëmgebaaft, ass e Feind gewiescht an kann de Prozess vun der Bildung vu kierperlechen Tumor unzefänken. Als Reaktioun op dëst Signal ginn d'T-Killers op den "Verrufer" geschloen an et ëmbruecht. Et gëtt och Ënnerdrécker Lymphozyten (vun der Englescher Ënnerdréckung - "Ënnerdréckung"), déi d'Immunantwort nom de Freideg a Veruerteeler harmlos gemaach ginn. Sinn d'exploitéiert Muppen d'Hëtzt mat Trägeren an natierlechen Zellen setzen.
Leukozyten vun engem aneren Typ (Neutrofil) bilden d'éischt Zeil vun der Verteidegung. Et ass wéi Grenzgänger, déi déi éischt sinn déi aarme Friemer treffen, och déi Mikroorganismen a Viren, déi d'Schleimhäute oder an d'Haut duerchdréien. "Frontier Garderen" och d'beschiedegt a verwéckte Uewerfläch aus Zellen, déi an enger ongläichter Schluecht mat Pathogenen gestuerwe sinn, wéi och vun "alen" Erythrozyten. Wahrscheinlech huet jiddereen iwwer Interferon héieren, wat elo, zimlech allgemeng bei virale Krankheeten benotzt gëtt. Wat ass en Interferon? Et ass e Low-molecular-weight-Protein mat antiviralen Eegeschafte. Et fänkt un fir viru enfekter Zellen ze produzéieren. Interferon depresséiert d'Multiplizéierung vu Viren an Zellen, an et fënnt fräi Zellen an léisst d'Aussenhändler net dohinner goen. Et gi verschidden Typen vu Leukozyten (Eosinophilen) déi an der Zerstéierung vun Parasiten, déi den Kierper respektéieren, och an allergesche Reaktiounen deelhuelen. Si ruffe och hir Kollegen ze hëllefen, a si huet hir Zuel am Blutt erop.
Secondaire Orgele vun der Protection ass d'Mëllech, d'Lymphknäpp, d'Mandelen, d'Adenoiden, d'Appendix, d'Lymphfefikelen. Si, wéi d'Zelle vun der Immunitéit selwer, ginn duerch den ganzen Kierper gestreckt. Dës gi vereinfacht Informatiounen iwwer Immunsystem. Ma si hëlleft eis d'populär Literatur iwwert d'Gesondheet ze verstoen an ze verstoen wéi d'Immunitéit vu senger eegener, hir eegen, besonnesch Kanner ze verstäerken ass.
Probiotiken a Prebiotik
Verschidde Arten vu Mikroben (Laktokos, Enterokokken, Mikrokokken, Bifidobakterien) schützen eis Kierper vun den negativen Auswierkungen vun der Strahlung, schiedlech Chemikalien an Karzinogens. Op Basis vun de Kulturen vun dëse Mikroben hunn d'Wëssenschaftler Biologie fir d'Verbesserung vun intestinaler Mikroflora a therapeutesch-prophylaktescher Mëllechprodukter. Si ginn Probiotiken genannt. Tatsächlech sinn déi mikrobielle Kulturen kolonistesch, déi geschéckt fir nei Territoiren am Darm z'entdecken. Nëtzlech Mikroben schützen den Kierper vu Friemen. Komplexe Virbereedungen sinn elo erstallt ginn, wouduerch si verschidde nëtzlech Mikroben a Substanzen, déi hire Wuesstem stimuléieren. Dës Substanzen si Prebiotik genannt. Dëst beinhalt d'Ernährungsfaser, Pektine, Enzyme a eenzel Vitamine, wéi och Polysaccharide a Proteine. Si ginn ugeruff fir favorabel Zustands fir d'Kolonisten ze kreéieren, fir hinnen ze hëllefen an en neit Uert ze gewannen an indigener Bewierzer an verschidden Gebidder vun der Dier ze ginn. Dës nëtzlechst Stoffer, Prebiotiker, just net genuch an deene meeschte raffinéiert a preparéiert Liewensmëttel wéi zB Instant- a Direktkierpereien, Pommes Fruucht, Gellies, Juice. Raffinéiert Produkter sinn nëmme gutt fir Puppelcher, deenen hir Verdauungsprozeduren nëmme forméiert sinn a kënnen net mat der Assimilatioun vun natierleche ganz Nahrung eens ginn. Komplexe vun all dës nëtzlech Mikroorganismen a Substanzen (Probiotika a Prebiotik) ginn fir d'Bereetung vun fermentéierte Mëllechprodukter benotzt an se baséieren op Kefirbiobalanses, Getränker mat vegetativen Additiven vun verschiddenen Arten etc. Drogen (Apotheke) Préparate vu Probiotikonen ginn no dem Arzneisekretär fir Dysbacteriosis benotzt, an d'Sauermilchprodukter, déi mat dëse mikrobiologesche Kulturen bereet sinn, sinn och nëtzlech fir gesonde Kanner, fir d'optimal Zesummesetzung vun der "Intestinal Bevëlkerung" z'erhalen.
Proteine Builder
Bemierkung: All Substanzen vun dem Immunsystem sinn Proteinstrukturen. Duerfir si fir hir Konstruktioun néideg fir Proteinprodukter an der Liewensmëttelratioun ze beaflossen.
Ernährungsproteine sollten voll sinn, mat engem kompletten Satz vun Wënsch Aminosäuren.
Dës Fleesch, Mëllech a Mëllechprodukter, Eeër, Fësch. Wat geschitt wann d'Kand Wurst ass anstatt natierlech Fleesch, awer morgen an Houer Kéiser - Kafee vergläicht, den Dag nach muer anstatt Fësch - e Produkt genannt Fëschgemaach Fleeschstéck? Natierlech gëtt de Mangel vun Baustoffmaterial fir Stoffer, déi den Immunschutz realiséieren, wäert hir Kraaft beaflossen.
Verteidegung vum Kand
D'Verwonnbarkeet vum Infektioun vum Kand ass fir eng laang Zäit festgestallt. "D 'Liewen vun engem Kand ënner 7 Joer hänkt mat engem Fanger hänk", sot se an anstänneger Zäit, an natierlech an der moderner Welt huet d'Situatioun sech radikal geännert.
A Perioden vun Ausbrieche vun akuter respiratorescher Virusinfektioun, huelt eng Ofkierzung vum Hund opgestallt all Dag! An et, ausser e Vitamin C, besteet och e ganz wertvoll Beta-Karotin, a Provitamin A.