Emotiounen hunn e groussen Impakt op d'Liewen vun den Erwuessener - wat kënne mir iwwer kleng Kanner soen? Vill Mammen wëssen, datt Bébéen heiansdo entweder hysteresch, opgerappt oder ganz onkontrolléiert sinn. Et ass wichteg, d'Kanner ze léieren fir hir Emotiounen z'erféieren.
Verzicht net, awer direkt
D'Kapazitéit fir Är Emotiounen ze verstoen an ze expressibel z'erreechen ass eng vun de wichtegsten Qualitéite vun enger eeler Persoun. Allerdéngs sinn d'Fundamenter vun dëser Fäegkeet an der Kandheet geliwwert. E klengt Kand kann net Emotiounen kontrolléieren: si, wéi Wellen, iwwerbriechen d'Krümel mat hire Kapp. An d'Aufgab vun den Elteren ass fir de Puppelchen ze hëllefen.
Den Haaptproblemer fir Erwuessener ass déi negativ Emotiounen vum Kand, déi heiansdo duerch Schëffer, Tréinen oder kierperlech Agressioun begleet ginn. An dëser Situatioun froen Elteren normalerweis de Besëtzer net ze rosen an net ze wecheren. Leider ass dës Methode selten effektiv. Awer ëmmer däerf Dir de Kanner léieren fir negativ Emotiounen ze manéieren.
Eischtens, och e Groussdeel kann net ophale mat deem e Gefill erreechen, well hien huet iwwer dat gefuerdert. An zweetens ass eng verbueden negative Emotioun, wéi e Waasser, deen duerch en Damm gespaart gëtt, fir aner Weeër ze kucken. Also, Wëller, deen net manifestéiert gouf, kann vun engem Kand un enger onschëlleger Hauskat oder souguer op sech selwer geriicht ginn, wat heiansdo zu onsympathesche Konsequenzen - Depressioun, psychosomatesch Krankheeten leeft. Duerfir ass et wichteg ze negativ Emotiounen ze vermeiden, awer d'Kanner ze léieren, se an engem friddleche Kurs ze leeden.
Wéi et net a Waasser vu Gefiller ze verdréit
Wat fir ze maachen, wann e Kand rosen oder schreiwe wëllt? Erlaabt säi Recht op dës Gefiller. Och wann hiren Ursaach d'Dommheet oder net signifikant ass. Loscht engem Lieblingsspiller, engem Sträit mat engem Frënd, onfluge Versuche, Stollen op Schuien ze verbannen ka kucken wéi Trikot fir e erwuessene, awer net fir e Kand. Dir sot datt de Kid ass wéinst der onnächseger Angscht gemaach, Dir liewt him datt Dir d'Gefill a Gefühle net ernimmt hutt - a wann et néideg Ënnerstëtzung brauch. Gitt keng negativ Bewäertungen vun de Kanner hir Gefiller. Seng Sätze wéi "Gutt Kanner sinn net rosen a schueden net" oder "Jongen ruffen net", Kanner léieren, datt se hir Geheimer schummen a sech aus Erwuessen verdeelen.
Show Sympathie. Et ass wichteg datt d'Kanner wëssen datt se net alleng sinn, och wa se rosen oder traureg sinn. Gitt Äert Kand ze verstoen datt Dir nostinn.
An dësem Fall erklärt d'Emotioun vun engem Jong oder Duechter un, ruffe hir Wierder. Méi spéit hëlleft hien him ze léieren, seng Gefühle ze identifizéieren an net ze schreien, awer ze soen: "Ech sinn opgeriicht" oder "Ech sinn rosen." Bidd der Kanner e "sécher" Wee fir Emotiounen auszedrécken. An der Hëtzt vu ville Kanner vun 2-3 Joer ass et heiansdo probéiert hir hir gelies ze hunn. Loosst et net maachen! Fannt d'Kand mat der Hand an huet se roueg ze soen: "Dir kënnt meng Mutter net schéissen", a luet him zum Beispill d'Kiche oder d'Kugel ze schéissen fir negativ Emotiounen z'entwéckelen.
Wann de Kand schonn an de Griffel vun de Sënner ass, froen se him net iwwer d'Grënn. Besser ginn him d'Geleeënheet ze schreiwen oder ze schlucken, an dann, wann hien se sech settelt, schwätzt mat him iwwert wat geschitt ass.
Léiert entschëllege sech
Déi bescht Method fir Kanner ass vum Beispill vun Erwuessen ze léieren. Dofir, fir de Kanner ze weisen, wéi Är Gefühle verwalten, muss Dir an Dir selwer kënnen et maachen. Awer och wann d'Erwuessen normalerweis fir sech selwer ze kontrolléieren, et ass mat Kommunikatioun mat Kanner, datt dës Fäegkeet manuell net geet.
Mëttlerweil ass de Kand wichteg ze wëssen, datt seng negativ Emotiounen net negativ Reaktioun vun den Elteren verursaachen. Wann d'Mama an den Papp dës emotional Ausgruewer ouni Iwwelpräis oder Rëtschent iwwerliewen, verstinn d'Kanner datt seng Gefühle keng Gefor fir sech selwer oder aner sinn. Dat gëlt hien zousätzlech Vertrauen an seng Fäegkeeten.
Dofir ass et wichteg, datt Dir reegelméisseg op Kannersyn, Reaktioun oder Trauer reagéiert. Allerdéngs sinn d'Elteren och lieweg Leit, si hunn och schwéier Deeg oder schlecht Gesondheet. A wann Dir verstitt datt Dir "ze kachen" fir d'emotional "zabryki" vun Ärem Kand ze këmmeren, probéiert ze erënneren datt Kanner dës Saach net verlaangen, well se wëllen Eltere rache wëllen a beleeden. Si just net wëssen wéi se hir Gefiller ze bewäerten, weess net wéi se se op enger anerer Manéier ausgoen; Wann Är Kanner traureg oder rosen ass, heescht et net datt Dir eng schlecht Mutter ass. Negativ Emotiounen sinn e normalen Deel vum menschlechen Liewen, a nëmmen nodeems se se erlieft hunn, léiert de Kanner se kontrolléieren.
Wann Dir et net erliewt hutt ze hannerloossen ze loossen an zum Beispill bei dem Puppelklaut ze ruffen, d'Kraaft ze fannen, fir Verzeiung ze stellen. Dir sicht esou wéi en Erwuessene behandelt soll ginn, wann hien net mat Emotiounen passt.
Wat heescht dat?
Eis Emotiounen erkenne net vun Null, sou wéi dat. Jidderee vun hinnen huet seng eege Funktioun. Zum Beispill, negativ "Signal", datt d'Situatioun eis net passt an datt mir iergendwou erausfuere mussen. Positive Emotiounen - e Indiceur, datt alles passt, ass gutt fir eis. Dëst ass eng Zort "Päiperlek": Ech wëll zréck an e positiven Zoustand. A fir dëst ass et néideg fir eppes ze maachen, aus deem et entsteht. D'Funktioun vun der Iwwerraschung ass "ze berichten", datt d'Realitéit eis Erwaardungen net erfëllt. Interesse anticipéiert d'Evenementer, an d'Angscht warnt vu Gefor.