D'Gebuert vun engem gesonde Puppel ass dat Ziel vun zukünftegen Mammen. Dofir suergen se suergfälteg hir Gesondheet, eegene Ernärung a regelméisseg kréien déi néideg Nährstoffer a Vitamine. Mat där leschter Aufgab ass roude Kaviar ganz gutt. Ganz oft bei Mammen an Dokteren ass d'Fro ob et méiglech ass, roude Kaviar bei schwangeren Frae ze iesst. Wéi se soën, wéi vill Leit, esou vill Meenungen - eng eendeiteg Äntwert ass net.
Kaviar a senger Zesummesetzung
Tatsächlech Kaviar ass den Embryo vun zukënftege Brod, dat heescht datt et ganz nëtzlech ass a vill nëtzlech Substanzen enthält. Also, 30% vu Kaviar besteet aus Protein, bis zu 50% Lecithin, ongeféier 13% Fett, einfach vum Kierper absorbéiert. Si enthält och Silicone, Kalzium, Natrium, Eisen, Kalium, Jod, Phosphor, Magnesium, Mangan oder Zink. Vun der Vitamin-Grupp hier ass Vitamine B, D, E, A.
Kaviar ass e relativ héich Kalorieprodukt a Relatioun mat Mëllech, Fleesch an aner Produkter vum Déiereschutz. Also, an 100 g Red Kaviar enthält 270 kcal. Dofir sinn déi, déi sech ëm hir Figur misse bezuelen, ze vermeiden ass net wäert.
Kaviar a Schwangerschaft
Schwanger kann iesch eppes ësst iessen. Wat fir roude Kaviar ass et souguer néideg fir si ze iessen.
Proteine vum roude Kaviar fuerder normaliséiere vum arteriellen Drock a Restauratioun vun Zellen am Kierper.
Den Inhalt vu polyunsaturéierte Säuren, Phosphor, Iod a Kalzium verbessert d'Immunitéit staark, reduzéiert de Risiko vu Bluttverhënnerungen, positiv Auswierkungen op d'Visioun, stimuléiert Hirnaktivitéit, reduzéiert de Virfall vu kardiovaskuläre Krankheeten, hëlleft besser Blutzirkulatioun, a reduzéiert och de Risiko vu bestëmmten Kriibs, wat ganz wichteg ass elo.
Dee Magnesium reduzéiert d'Inzidenz vun den Been Krämpteren, déi ganz oft bei Schwangeren observéiert gëtt, Eisen - hëlleft Hämoglobin ze erhéijen. Mä Folsäure ass ganz nëtzlech fir e Kand, well se an de Prozess vun der Entwécklung vu Hämatopoiesis, Organer, Nervensystem a Fetalgewierwen deelhëllt. Ausserdeem vermeiden se d'Entwécklung vu Malformatiounen am Baby an d'Vorkommen vum fréizäitegen Gebuertsdag.
Negativ Aspekter
Egal wéi nëtzlech de Kaviar huet et och negativ Säiten:
- Kaviar ass ganz salzeg, an doduerch trëfft d'Akkumulatioun vum Waasser an de Gewëss, besonnesch wann et eng Tendenz zum Ödem ass. Da gëtt et Kaviar mat zukënnege Mammen ganz suergfälteg.
- Mat iwwerdriwwe Konsommatioun vum Kaviar, sinn d'Pure'en an der Nährstoff ganz schlecht fir d'Nieren, fir d'Bildung vu Sténger ze promoten. An d'Nierwen vun schwangeren Fraen - "léifer Plaz".
- Roude Kaviar gëtt net vun engem anere Grond empfohlen. D'Tatsaach ass datt wann se erhalen bleift, benotze Konsitéier wéi Urotropin (an allgemeng Persounen - Drëchen Alkohol). Gitt an den Magen, et ass ënnert der Aktioun vun Salzsäure zerbriecht duerch d'Formaldehydbildung - en héich toxesche Gëft, deen am Kierper kënne sammelen, souwuel d'Mamm an d'Zukunft vum Kand. Formaldehyd befaasst den Aen, Nervensystem, Liewer a Nieren.
Als enger Ausgrenzung ass et festgestallt ginn, datt zanter Juli 2009 d'Dekret vum Urotropin als Konservativ verbueden huet.
Awer egal ob d'Gesetz an Kraaft getrueden ass, gëtt et ëmmer qualitativ héichwäerte Produzenten déi d'geféierlech Eeër op de Maart bréngen. Duerfir, éier Dir iergendwou e Läffel vu Delikatesse iesst, denkt a waacht alles gutt. Nodeems Dir braucht e gesonde Baby, a brauch eng gesonde Mamm.