Tipps fir Kanner
1. De Rot "iessen Bremsen"
Dir hutt nach ëmmer keng Ae gefrot, a Är Mamm hëlt dech an d'Kichen, wou et eng Plack mat Korrespondenz ass. Mee Dir hutt se zanter hirer Kandheet net gär. Nutritionisten sinn eestëmmeg datt de Korrespondenz Är Chance ass fir eng schlank Figur ze halen. Si schützt géint Oetréisung a gutt satiéiert de Kierper. Amerikanesch Wëssenschaftler hunn bewisen, datt Kéis hëlleft géint d'Ofscheele vu Fett am Bauch.
2. De Rot. "Spuere laang net um Telefon"
Wann Dir iwwer den Telefon schwätzt, klappt Dir Äre Päif. D'Tubaks ass d'Quell vun verschidden Bakterien, a laangen Reibung kann d'Haut irritéieren, wat zu der Entzündung féiert.
3. Komitees "Bannen aus der Stëft erausbréngen"
Hei ass dee éiwege Kampf fir d'Regele vum Choix vun Ärem eegenen Stil. Mammen weisen Zeechen, d'Kanner refuséieren eppes an hirer Optratioun ze änneren an d'Moudetrends ze folgen. Fett aus der Kopfhaut mat de Styling Produkter kann Entzündung vun der Gesiicht Haut verursaachen. Wann Dir e Kaskadespär oder Zänn krééiert, musst Dir Kosmetika benotzen déi keng Silikon oder Oilen enthalen.
4. De Rot. "Fëmmen opzehalen"
Huet et net an all Aart geschafft? De Argument fir dëse Rotschléi proposéiert de Fait datt Är biologesch Auer. Dat féiert zu der Tatsaach datt Dir e puer Joer méi al sinn. Am Kierper mat all Zäsur vun der Zigarette fällt eng grouss Dosis vu Toxine, a gratis Radikale erscheinen. An si féieren zum fréie Bléck vu Fächer. Duerch d'Fëmmen, d'Schëffer eng eng, d'Haut gesäit bléiebelzeg an hutt net genuch Ernärung. Falsch erscheint an de Wénkelen vun de Lippen wéinst villen Händschen.
5. De Council "Maacht net, soss gëtt et Falsch"
An et ass wierklech. Är Gesiicht gëtt net an engem Moment geläscht. Mouvementer, déi Dag fir Dag ersetzen, verloossen hir Mark op dem Gesiicht. A wann Dir stänneg beandrockt hutt, da sidd Dir béis e bëssen Narichten op der Stier. Gitt Är Wéck net mat Ärer Faar ze ënnerstëtzen, Är Aen net ganz schéi Falten. D'Kontraktioun vun den Muskelen vum Gesiicht verursaacht d'Haut deforméieren, ausdehnen. An et ass dës repetitive Beweegunge vun de meeschten Falschkrater verursaacht.
Dëse Rot, deen Dir seit der Kandheet héieren hutt. Iwwert dës, mat enger benevoler Konsistenz, erënnert Äert Mamm, wann d'Wieder schéin ass. Wann Dir ouni Kriipress goen, wäert et zu Hypothermie vum Kierper féieren, als Resultat, d'Immunitéit wäert zouhuelen an d'Risiko vu virale Krankheeten erhéicht. Aus der Kälte kënnen d'Schëffer vum Kapp eng schmuel sinn, d'Bluttversécherung kann gestéiert ginn, an dëst wäert d'Neuralgie vum Trigeminus a Gesiichtsnerven provozéieren.
7. De Rot. "Sëtzt wéi eng Dame"
An hei ass et net ëm Är gutt Manéieren, et ass iwwer Är Gesondheet. Wann s de "Fouss op Fouss setzen" erhéijen d'Erhéijung vum vaskuläre Reticulum op de Been. Wann Dir d'Been ass, kreest Dir Drock op den Venen. Siten komfortabel, awer gläichzäiteg "twist" Är Been ënnert den Knéien, déi d'Gesondheet vun Ären Adern net beaflossen.
8. De Rot. "Huelt net Kräizung"
Do net fir Akne ze beréieren, well Är Mamm Iech net schlecht ass. Wann Dir d'Site vun der Entzündung kompresséiert, hëlleft dëst sécher datt "purulente Inhalter" an alle Richtungen bewegen, wat hir Gréisst vergréissert, d'Schwellung an d'Rötung provozéiert. Vun deem wat de Pimmel erhaltert. Loosst et mat Salbe mat Cortisone.
9. De Rot. "Drecks de Fernseh an opzemaachen"
De Film kann spéider a op der Scheier kucken, a kann de Transfere repetéiert ginn. Eng klenge waarmt Norm normaliséieren den Blutt an der Haut normal a verbesseren d'Stëmmung. Wann Dir geschéckt ass, steigt de Niveau vu Kortisol erop, an dëst féiert zum Nervenstress an der Frustratioun, zu enger Verschlechterung an der Komplexioun an dem Erscheinungsbild vun Akne. Maacht e puer Übunge maachen. Si hëllefe fir d'Schwankungen vu Kortisol ze neutraliséieren an Är Haut a Kierper perfekt ze kucken.
10. De Rot. "Dress warm"
"Wou et et méi waarm ass", sidd Dir ongewéinlech an op d'Schëlleren e bëssen moderner Bombe oder eng Séiss. Ofgeschnidden Kaatz Jacken verursaachen Hypothermie a féiert op schweine Réck Schmerz, Nierensnämpfung, Zystitis. An déi heefeg Konsequenzen vu Walking an der Kleedung ronderëm d'Stad sinn Entzündungen vun de Genitoarensystem. Wësst Dir firwat déi décke jonke Meedercher op der Lëpse Wirbeltet Fett deposéieren. Well awer dës Kierper mat der Hëllef vun enger Fettschicht d'intern Organer vun der Hypothermie schützen. No Hypothermie provozéiert verschidde inflammatoresch Krankheeten.
Elo wësse mer wat d'Elteren hir Kanner këmmeren.