Am Schluss vum Dag musst Dir Är Beem an d'Tauchen tauchen a loosst Är Been sich entspannen. Wann et méiglech ass, sollt Dir all Dag Dag Bäim maachen, no wéi se se entspanen, ophalen, ze verbrennen, ze glatéieren an z'invitéieren. Am Bad bidden verschidden Ingredientse fir den Effekt ze kréien deen Dir vun de Féiss erreeche wëllt.
Salzbuden.
Applicéiert fir Gewiicht ze reduzéieren, déi Gefueschsystem Stagnatioun ze entfernen. Salt Bäder maachen mat de Moundmonn. D'Buedere vermeiden och d'akkumuléiert negativ Energie am mënschleche Kierper, d'Temperatur vum Waasser sollt fir d'Féiss sinn. Dës Salzbad beseet negative Emotiounen, emotional Spannungen opléisen. Si hëllefen fir sech selwer vun schmerzhaftem an schwieregen Erfahrungen ze befreien, zu der Klarheet vum Denken.
D'Prozedur soll net méi wéi 9 Minuten daueren, oder d'Persoun wäert d'Energie verléieren, déi hie brauch, a fillt sech e Schwächt ze sichen. Nodeems Dir e Salzbad braucht, sollt dës Flësseg an d'Toilette gegudt ginn, et ass verschmotzt Informatioun. Wann Dir décidéiert fir dëst Waasser ënnert der Planz ze fueren, da kann et verwinnt.
Nodeems Dir e Salzbad hutt hues, musst Dir Är Hänn a Féiss mat rengenem Waasser spülen, se trocken a Masséiere mat Crème wëschen. Dëst ass eng nëtzlech an agreabel Prozedur.
1. Fëllt 1 Kilometer Méisseen Salz an heissem Waasser an drénken 30 Minutte. Dann de Kierper ënnert engem waarme Dusch ze spullen a wäschen et mat Beweegungsmassnahmen, a gitt op d'Bett, deckt mat zwou Decken a gutt.
2. Liwweren 1 kg Mieresalz an de Buedem, drëpsen 5 Tropfen aromatescht Ueleg, a fanne 15 Minuten laang, masséieren d'Kierper ganz Zäit. Dann dréckt dech selwer an leeft ënner der Decken.
3. Fir 500 Gramm vu grousse Salz an engem Bad ze brengen. Huelt dëst Bad fir zwanzeg Minuten a spulléiere sech ënnert eng waarme Dusche a gitt op d'Bett.
Fouss an Handbad.
1. Fir 2 Liter kochendem Waasser, fuert een Deel vum vulgaren, vulgaren, Schweinelaangst, Kelleengrousse, Heather-Pedouncen an eng grouss gerastert Kugel. Dréckt eng hallef Stonn Stress a mécht en Bad fir Been an Hänn.
2. Huelt 10 Gramm Marshmallow oder Mallow, 10 Gramm Kaluzhnica, 20 Gramm Brennnesch, 20 Gramm Zelter, 20 Gramm Eegele Süß pro Liter Kéint Waasser. Infus infusioun fir eng hallef Stonn, drain. Benotzt fir Fëllerein.
Wann Dir all Zeechen vun enger Keelt hutt, muss en Houf opgemaach ginn, da musst Dir eng Pine Nadelen huelen, an där 3 Dessert Löffel vum Meersalz ginn. Wann et keng Nadel gëtt, kënnt Dir Brennesselen oder Kamillen maachen. Konzentréiere Bäder wäerte Ersatzstécker maachen, d'Stëmmung erhéijen, d'Zirkulatioun vun de Féiss verbesseren.
Schacht géint Schwëtzen vu Féiss .
Op der Basin vum Waasser braucht 2 Handvoll Salz. Halt d'Been an de Buedem fir zéng Minutten. Dann bewerben d'Cremes op de Féiss.
Waasser fir Bluttfäeg ze verstärken .
- Maacht e waarme Bad mat der Zousatz vum Meersalz. Dir kënnt eng Infusioun vu Kalkfär addéieren.
- Viru de Schlaach d'Féiss mat de Séiss vun zwou Zitrounen reiben. Setzt Är Féiss am Salzbad, wann d'Waasser ofkillt, spuere mat engem waarme Waasser. Dëse Bad erënnert de Blutzirkulatioun, entléisst d'Ermëttlung.
Toningfächer.
Excellent Tonic Properties hunn e Salzbad, mat Zousatz vun äthereschen Ueleger wéi Roserei, Minze, Eucalyptus, Piniennadel a Fësch. Füéisst e puer Tropfen ätherischeschen Ueleg an d'Salzbad, a fänke mat 20 Minutten. Dës Bammes hunn d'Kraaft ugebueden, erfrëschend, d'Müdlechkeet entlooss, den onmëssleche Geroch eliminéiert. Als Additiv kënnt Dir e aromatesche Schaum aus dem Baas huelen.
Fir d 'Féiss ze ginn .
Eis Beem si midd a Schweess, verschidden Mikroorganismen, Staub an Dreck accumuléieren op d'Féiss, fir d'Botzung ze friessen net ze faul, de Féiss ze wäschen, d'Féiss am Bad taucht. Eng ganz beléifte Bad mat Soda oder mat Mier Salz. Si noureschéiert d'Been, befreit se vu Verunrung, hëlleft d'Poren vun der Haut vun de Féiss ze puren. An de Becken drénken Waasser op de Knöchel, léisst et 3 Dessert Läffel Meal Salz an dës Léisung halen d'Féiss 15 Minuten. D'Salz sollt net waarm sinn, awer waarm a éierlech fir Been.
Zousätzlech zum Botzwierk, hunn dës Bammes eng erfrëschend, berouegend, antinflammatoresch Effet. Wann Dir e Bad bitt fir Äert Féiss ze frëséieren an ze gutt ze ginn, genuch Waasser fir d'Duschegel ze addéieren oder antibakterielle Seife opléisen. Dës Batt ass gutt fir den Zweck, d'horny Deeler vun der Haut ze scoliéieren. Seapfbecher si waarmt Waasser gemaach, fir dës zwee zwou Tepazen vu Soda ze addéieren.
Elo wësse mer wat Salzléisung fir d'Féiss vum Bad sollt gemaach ginn. Hot Bäder fir d'Féiss mussen net fir Leit mat Varicose-Venen gemaach ginn, Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System an Nieren, bei erhöhter Temperatur, mat Diabetis. Ier Dir Saltfudde maachen, kuckt Ären Dokter.