Et gi vill verschidde Techniken a Mëttele fir d'Pfleeg vun de Féiss, awer et ass d'Féiss déi de gréissten Deel vun der Belaaschtung am Prozess vum Dag berücksichtegt, dat heescht datt et wichteg ass fir besonnesch Opmierksamkeet ze bezuelen, d'Preventioun ass exakt un d'Féiss notwendeg. Also, wann verschidden Methoden praktesch keng Kontraindikatiounen hunn, da sinn déi Moyene fir dës Methoden anstänneg net ëmmer garantéiert ze sinn sécher. D'Fro ass opkomm, a wat kann ech maachen? Tatsächlech ass alles einfach, Dir braucht Tools aus natierleche Bestanddeeler a Kombinatioun mat bestëmmten Methoden ze benotzen. Mat esou Methoden kann et Medikamenter fir Féiss virgesi sinn. Eischtens ass et absolut harmlos (natierlech, wann Dir net Waasser killt op de Féiss). Bäscht fir d'Féiss si fir eng Rei Zwecker benotzt: antiseptesch (antibakteriell), Tonic, therapeutesch, etc. Als Mëttel fir Foussbäisc sinn natierlechen Ingredienten wéi Salz, Liewensmëttel oder Marine (iwwerméisseg ze héich an d'Zesummesetzung), Nahrungssatoda, Senne, Kamill as Seife, Rahm benotzt. D'Wiel vun der Ofhuelung hängt vu wat Dir wëllt erreechen, oder et ass just eng präventive Mooss oder et ass e Foussbad.
Salt gëtt an de Foussbouten an der Kombinatioun mat Bakbuergsoart benotzt, fir déi déi d'Haut negativ op Salzléisung reagéiert (an dëst geschitt), gëtt Salz duerch eng flësseg Séift oder Seifenléisung aus enger einfacher Badeseife ersat. Fir e Bamm fir 1 Liter Warm Waasser ze preparéieren, addéiere jo 1 Salle vu Salz (eng Kapsel vu flësse Seife) a 2 Teaspoon vu Backpulver, räisst grond bis komplett opgeléist. Dëse Buedem ass eng excellent Préventioun vu Pilzkrankheeten an hunn antiseptesch Properties, déi d'Bildung vun engem onaangenen Geroch verhënneren. D'Prozedur ass net e "One-Time" Phänomen, et gëtt banne 15 Minutte fir 5-7 Prozeduren pro Dag fir ee Mount. Fir d'Préventioun ass eng Prozedur pro Daag genuch. Awer aner Fäll ass d'Zuel vun Deeg fir Waasser ze kontrolléieren vun Iech baséiert op Basis vun der Applikatioun.
Mustard gëtt an Foussbuden fir Kälelen benotzt. Et ass sou e Slogan "all d'Krankheeten aus de Féiss". An et ass wierklech. Mustard verbessert d'Erwiermung vum waarme Foussbuedem, wat de Flëss vum Blutt mécht a seng Zirkulatioun verbessert an de Gefäss a Kapilater vum Fouss. Fir e Bam ze maachen, waarm Waasser ass (d'Temperatur vum Waasser soll esou sinn, datt et keng Angscht huet fir de Fouss ze brennen) bis op den Niveau deen den Foussgelenk ëmfaasst a fënnt een 1/3 Teelöffel vu trockenem Senf. D'Zäit vun dëser Prozedur gëtt vun der Temperatur vum Waasser befaasst, soubal et op Raumtemperatur fällt, soll d'Prozedur ofgeschloss ginn. "Mustard" Foussbad ass net e reguläre Prozedur a gëtt net méi oft 1 Mol am Daag am Kältezeitrage gemaach.
"Blummen" Bad aus der Infusioun vu Kamillen, Kalennula gëtt fir kleng Schued an der Haut vun den Been. Dëse Buedem huet souwuel eng Desinfektioun an heelen Effekt. Fir 1 Liter kochendem Waasser ginn 1 Äeschel vu Kamill a Marigold, léisst et fir 30 Minutten e Waasser brénge a verdëllegt dann an engem Buedzëmmer mat enger Gesamtbou wéi waarm Waasser. D'Prozedur dauert 10-15 Minutten. D'Prozedur ass net regelméisseg a gëtt net méi oft als 1 Mol am Dag gemaach.
Vergiesst dat Haaptentwécklung ass gesond, këmmere sech ëm Är Féiss, këmmert sech ëm hir, waarm dobaussen a trocken halen, an déi hei erwähnt ginn Iech bei dësem!