Nieft de bekannte kulinaresch Eegeschafte vu Gewierz, bekannt an mat Geroch a Geschmaach, hunn all aromatesch a schaarf Pflanzen präventive a kurative Eigenschaften. Nodeems d'Mikroelementer an d'Grondwäerter vun hinnen enthale sinn net nëmmen d'Immunitéit erhéijen, awer och d'Véierel vu Krankheeten verhënneren. Bedenkt déi allgemeng Gewierer an Aromen wat hir benefisséiert a gesond Effekt op de mënschleche Kierper ass.
Ingwer , déi oft an Baken benotzt gëtt, Desserts kachen, Këndchen, ass net zoufälleg als "Panacea fir all Krankheeten" genannt, well Et enthält bal all wesentlech essentielle Aminosäuren. Säin Asatz an Iesse mat moderéierte Dosen stimuléiert Appetit, verbessert den Metabolismus, entfäerdert Giftunge vum Kierper a behandelt Kältekille.
Kardamom ass oft an der Preparatioun vun Desserts an Drénken genotzt, awer e delikat, liicht Duft ass net deen eenzegen Avantage vun dëser Planz. Et stimuléiert Verdauung a Funktiounen vum Magen an der Milz, fördert hir geeschteg Aktivitéit.
Koriander (Cilantro Somen) enthält Magnesium a Vitamin C, schiedlecht Stoffer aus dem Kierper rembourséiert, reduzéiert Cholesterin am Blutt, entléisst d'Entzündung vun den Nieren.
Jiddereen kennt d'Gewierz, als Form vun Nägel a mat engem waarmt, décke Geschmack - Nuechten , datt et e staarken Aroma ass, deen nach ëmmer Desinfektiouns- a Bakteriziditéitseigenschaften huet, an och zur rapider Erhuelung vun der kierperlecher Kraaft a Wärme vum Kierper ass.
Mustard färt d'Erwiermung vum Kierper, wat besonnesch am Wanter a vum Hierscht ass, eliminéiert och Bloat an hëlleft Verdauung. Si gëtt recommandéiert fir e Samplinn vum Senf e Dag fir 1-2 Deeg ze iessen fir d'Erënnerung ze verbesseren.
Anise (Samen), zesummen mat der Kocht zum Beispill, a Fëschgeréch an Zaloten, Kuche a Gedrénks, ginn och bei Krankheeten vum Atmungstrakt, mat Stéierungen vum Magen-Darmtrakt. D'Réimer hu gebraucht Anis als Verjéngungsagent. Et ass och bekannt, datt Anis gesammelt Laktation an der Laktéiere vu Fraen a bereet den Kierper mat Vitaminnen.
Basil , zousätzlech zu Piquancy a Aroma fir all Fësch Platen, huet anti-inflammatoresch a antispasmodesch Eegeschaften. Et verletze d'Temperatur, eliminéiert d'Insomnia an d'Nervenessituatioun.
Oregano, e wonnerbar frësche additiv am Téi, zousätzlech zu äthereschen Ueleg, enthält Ascorbinsäure an Tannine. Et vergréissert Appetit, ass eng exzellente Cholagogue.
Den Geroch vu Zëmt , och subtile, fille sech als zousätzlech Zoppe a Léifer vun engem gudde Bakbir. Et ass eng räich Quell vu Calcium a Eisen, fördert Verdauung, verbessert d'Blutzirkulatioun, an Diabetiker, hëlleft den Zocker an Cholesterol am Blutt ze reduzéieren.
Wahrscheinlech ass d'Virbereedung vun all éischte Geriicht net ouni d'Benotzung vun all de berühmten Buchtblieder . Awer wéineg weess datt dëst Gewier, dank den Inhalt vun Phytonciden, Spuerelementer an Tannine, eng gutt Method ass fir d'Immunitéit ze stäerken. An d'Infusioun vu Bucht Blat entfernt d'Toxine vum Kierper, entliewt Ersatzstéck, hëlleft mat Vergëftung, Diabetis a Gelenksporn.
Vill vill wéi wäschen Brouten a Broutelen mat Mohnséileg. A wien weess datt dës klenge roude Somen echte Meeschter am Kalziumgehalt sinn? Zousätzlech huet d'Moust eng kalme, och opfälleg Effet op de mënschleche Kierper.
Eng universell Medikamenter fir vill Krankheeten ass Pfeffermin . Säin Aroma ass en exzellente Desinfektioun, et hëlleft eng geeschteg Aktivitéit ze erhéigen, d'Minz Päerd ginn fir Inhalatioun mat der Entzündung vum Uewen respektéiert.
Nutmeg , perfekt kombinéiert mat Geschir vun Reis, Spinat, Choufleur, Kartoffel a Kürbis, och mat Fruucherdesser a Cocktailer, verbessert Verdauung an hëlleft mat Darminfektioun, verhënnert d'Entféierung vun Tumoren a verbessert d'Blutzirkulatioun.
Saffron (awer a ganz kleng Zuelen) ass fir jiddereen nëtzlech, en ass e reelle Assistent fir d'Häerz an d'Herz-Kreislauf-System. In Kombinatioun mat der Mëllech verbessert de Komplexioun a verbessert d'Stëmmung.
Schlussendlech wëll ech soen datt et net fir näischt ass dat virdrun, vill Seasonen an Gewierer an hir Medikamenter waren an hirem Gewiicht vu Gold an als Medikamente verkeeft - si sinn dës. An der moderner Sprooch, Gewierz a Gewierz sinn e biologesch ass aktive Liewensmëttel fir d'Nahrung, déi vun der Natur selwer fir de Virdeel vum Mënsch geschafe gëtt.