D'Mënschlechkeet géif op der éischter Etapp vu senger Erscheinung existéieren, wann dës Meenung wier. Also ass dat zouverléisseges Informatioun, Stillen vum Puppelchen, gutt fir d'Mutter a fir säi Puppelchen. Bezuelt op d'Brust no der Gebuert vum Kand, heescht d'Brust vun der Altersheemer. De ganze Kierper, ënner anerem d'Brust, fänkt un fir d'Gebuert vum Puppelchen ze preparéieren, och während der Schwangerschaft.
D'Broscht fänkt un, e bësse bitter (wéi se "suergen, et heescht datt et wäert wäerte") scho vun den éischte Wochen Schwangerschaft. D'Sumpf, zu dëser Zäit, ginn donkeler, spannend a geschuel.
Weider, heiansdo geschitt et plötzlech, a vläicht graduell ass d'Brust vun enger schwangere Frae erop. An dëser Period ass et néideg d'Bras zimlech séier z'änneren. Dir sollt net al Bros sinn, déi Dir benotzt, ier Dir Schwangerschaft war. Denkt net datt d'Brust an Zukunft wäert wuessen. Rett net op dësem Deel vum Kleederschaf, d'Brosche virdrun a no der Gebuertsgeméiss fillen sech wuelfillen.
De Bam deen eng Fra während der Schwangerschaft trëfft, muss mat der Gréisst vun der Brust matmaachen, waarm sinn an d'Këscht ophalen. Et sollt komfortabel sinn, mat breet Banden an de Buedem vum Béier ënnert der Brust. An dësem Fall wäert et net an d'Haut stoen.
Korrekt mat Béier, fir schwangere a jonk Mammen, awer net sou schéin, maacht eng Garantie datt d'Broschen hir spéider Form net spéit erhalen a bewahren. A dëst passéiert nëmme wann d'Betreiung vun der Brust beim Fütterung voll genug ass. Dëst ass de entscheedende Faktor bei der Wiel vun engem Béier, an d'Konzept vun der Schéinheet falen am Hannergrond.
No der Noutestatioun vun der Gebärmutter wäert d'Fra, déi héchstwahrscheinlech gëtt, d'lescht Brosgréisst zréck. Während der Schwangerschaft oder vum Fësch, schéi Modeller mat Spëtz an dënnen Trommelen d'empfindsame Haut ëm d'Nippel. Wann d'Form vun der Brust net zu hirer fréierer Gréisst zréckkuckt, kënnt Dir Iech op eng nei Set of Underwear.
No der Gebuert vum Puppelchen ass d'Brust och méi grouss, an d'Brassiere muss nees geännert ginn. Fir Pfleegermassen ass d'Wiel och ganz grouss, et gi ganz vill Zorte: D'Besonderheit vu sougenannten Modeller ass datt de Kellech oder de Ventil ongeléist ass, an dëst wäert d'Këscht ophuelen fir de Puppelchen ze ernähren. Et ass derwäert ze berücksichtegen, wann Dir esou e Béier vir d'Liwwerung kaaft, et ass besser, et "fir Wuesstum" ze kafen, well no der Gebuert, wann d'Mëllech kënnt, ginn d'Bros méi vun der Gréisst.
D'Zuel vu Brasch zu dësem Zäitpunkt soll op d'mannst zwee sinn: op d'éischt, wéinst der Milk ausléise muss d'Brassiere ganz oft geännert ginn. Wann d'Mëllech ganz gutt leeft, kanns du ënnerschiddlech Gaze-Wipes setzen, déi eisen Uebst an d'Brassiere absorbéieren. Awer all dat selwecht ass néideg fir regelméisseg Wäschung ze läschen, nodeems de Gebuert gebucht gëtt, déi Brosmen sinn ganz verwonnerlech, d'Sauerei vu Laaft ass ganz wichteg.
D'Hëtzt an d'Hygiène beginn virun der Gebuert. D'Mammamdräng verstäerken a preparéiert se fir d'Füttern hëlleft esou Methoden, wéi d'Këscht mat liicht waarm oder käselt Waasser, Waasserbäschen gitt, mat engem Handtil wippt.
Während der Schwangerschaft a no der Gebuert vun engem Kand, fir datt d'Ausdehnen vun Strettemarken op der Këscht vermeit, musst Dir d'Ernährung iwwerwaachen. Elastizitéit vun der Haut hëlleft perfekt Fruucht, Geméis a Jus'en. Dir kënnt speziell kierperlech Übunge maachen an domat déi Broschtform benotzen.
Allerdéngs, ier Dir ufänkt verschidde Prozeduren mat der Broscht ze maachen, ass d'éischt eng Saach fir en Dokter ze konsultéieren. Et gëtt recommandéiert fir d'Nippel fir 36-37 Wochen Schwangerschaft ze preparéieren, awer wann de Gebärmutter an engem Tonus ass, brauche keng Nippel.
Bréeten erfuerdert méi päpregistéierend Betreiung no der Gebuert, a brauch méi laang. No der Gebuert empfänkt d'Brust virun all d'Ernährung, waarm mam gekachten Waasser an d'Infusioun vun Kamill. Natierlech kënnt Dir e waarmen Duschen op d'Mornings an Owes huelen. All Broscht gëtt ganz séch gewäsch, gutt Massage mat sanften Bewegungen. Massage mat enger Kombinatioun vu waarme Waasser hëlleft fir Stagnatioun vun Mëllech a Këschtesystem ze vermeiden. Dës sinn am meeschte gebuerge Bréifproblemer.
Gourmand gutt oder käschtlech mat kale Waasser nom Ofkommen ass eng ganz nëtzlech Aktivitéit - heiansdo hëlleft de Flëss vun der Mëllech ze vergréisseren an doduerch d'Brust méi elastesch.
Nodeems d'Wäschmëttelen ass, gëtt d'Broscht mat engem mëlle Handtuch geschloen. Airbäder, eng exzellente Bestëmmung nom Gebuertsdag, ass et am beschte fir no engem Fudder ze förderen, musst Dir d'Brust eng Chance hunn ze rustéieren. De Virdeel vun esou enger Prozedur ass enorm, an et brauch nëmme 15 bis 20 Minutten, net méi. Sollt et oppassen an de Berodung ustriewen: wann et eng Méiglechkeet oder eng Gelegenheet ass fir Loftbäder dobaussen op der Loft opzehuelen, zum Beispill am Land, an kee Fall soll de Sonnestëft op d'Brust berouen: et ass ganz schued, net nëmme fir d'Pfleegmutter, mee fir all Fraen.
Et ass noutwendeg fir all Dag no der Gebuert richteg ze këmmeren, doduerch hëlleft eng Rei Probleemer ze vermeiden. Ongeféier e puer vun deene mir soen separat, a méi detailléiert.
Déi allgemeng Problemer sinn:
- Mat der Arrivée vun der Mëllech, fir d'éischt no der Gebuert, kann d'Brust an d'Schëlleren killen. Fir dëst ze verhënneren, an den éischten Deeg no der Gebuert berode d'Dokteren jonk Mammen op d'Begréissung ze iessen an ze drénken (virun allem am drëtten Dag no enger Gebuert, normalerweis an deem Dag Milch kommt). An dësem Fall ass d'Mëllech net zevill, just de Betrag deen de Puppelchen brauch, an d'Këscht net härte.
- Wann d'Broschter ferme an widdeg sinn, heescht dat normalerweis, datt et vill Milk ass komm, a Stagnatioun ass geschitt. Et ass och eng Erhéijung vun der Temperatur direkt no der Gebuert an den éischten Deeg vun der Postpartum. Dës Problemer ginn direkt no der Gebuert unerkannt, awer hunn d'Méiglechkeet, während den éischte Méint fir d'Stier ze nidderegen.
Et ass net néideg fir Panik ze hunn, kann de Kand onofhängeg d'Brust opléisen, ouni Brouhpumpen - dat ass déi bescht Medizin. Wann awer d'Kand net mat dëser Aufgab ugedriwwe gouf an d'Stagnatioun vun der Mëllech net iwwerdréit huet, ass d'Brust zu dësem Zäit nach ëmmer fest, Dir sollt versicht, mat der Hand an der Brust mat der Hänn oder mat der Brustpomp Massage ze masséieren. Dir kënnt d'Hëllef vun enger enormer Bevëlkerung bëcken, zum Beispill e Mann oder Groussmamm vu engem Kand - si si souwuel mat ménger Bewegung kënnen d'Brust vun enger Pfleegmutter opléisen. Et ass néideg ze realiséieren, datt d'Brust mëllt gouf, ass net néideg fir all Mëllech ze expresséieren.
- D'Restriktioun vu Liewensmëttel, a besonnesch am Drénk, hëlleft fir d'Stagnatioun vun der Mëllech ze liwweren. Dir kënnt d'Rezeptoen vun der "Groussmatt" benotzen: Zum Beispill, fir d'Broschthimmel Kärenwierk, Birchblat an Péitert ze behalen. Kompreséiert aus sauere Schnéi an Hake Kuchen (aus enger Mëschung aus Waasser, Miel a Hunn) kann och an der Këscht applizéiert ginn. Et sollt bemierkt datt all Kompressere guer net op der Brëtsch gemaach ginn, awer nëmmen op der gehämmerter Mammerausteel.
- Homöopathesch Heilmëttel ginn och benotzt. Wann d'Temperatur awer méi wéi een Dag ass wéi d'Norm, ass et néideg den Dokter fir Hëllef ze konsultéieren - dëst kann e Resultat net nëmmen vun normaler Mëllechstagnatioun, awer och Symptomer irgendwelch gravéirend postpartum Komplikatiounen, zum Beispill mat Mastitis oder Endometrière.
- De Kand ass besser op seng Ufro ze füttern an net vun der Stonn, also kanns de Mëllechstagnatioun vermeit. Dir musst e properen courtship fir Är Brousse brauchen, no all Kéiers ze vernackt Är Këscht mat Hänn masséieren a kontrolléieren ob et Schëlleren a Schmerzgebidder ass.
- Cracks an de Nippel sinn e postnatalen Problem. D'Ursaachen vu Risse, an de meeschte Fäll, wann de Kand d'Broscht ass, ass net korrekt, erfëllt nëmmen d'Nippel, an net de ganze Circumsolar-Krees. Mä dëst ass net deen eenzegen Grond fir d'Erscheinung vu Spréngercher, dëst geschitt wéinst der mëller a delikter Haut vun den Nippelen. Wann eng Fra net eng Brust preparéiert fir d'Schwangerschaft ze fuerderen, oder de Baby op d'Broscht ze vill an eng ganz laang Zäit. D'Nippel vun enger onkonform a onregelméisseg geformt Haut hu méi séier. Iwwerdréiung, Overcooling oder Oprinn vun der Nippel Haut kann och zur Erscheinung vun der Nippel Haut sinn. Nippelen däerfen net an d'stänneg Ënnerliewen vun der Broscht vum Baby ginn, dat ass e grousst Problem fir d'Tender Haut vun den Nippel, wéinst deem si krank sinn.
- Am Virfeld, während der Schwangerschaft, musst Dir mat Reschter kämpfen, och wann se nach net sinn. Wiping a Wäschung vun den Nippel, Reiben mat engem Frettchen, och Äschen vun de flotte Nippel, all dat an der Zukunft hëllefe fir d'Haut ze preparéieren fir ongewéinlech Laaschte bei der Ernährung.
- E Verspriechen vum Erfolleg, et ass richteg nodeems de Gebuertsgemeng korrekt gebraucht gëtt fir de Puppelcher eng Brust ze ginn. Baby, just an d'Welt komm ass a weess net wéi seng korrekt mat der Broscht ze handhaben ass, mécht hien alles net direkt vum éischte Versuch. Direkt no der Gebuert muss de Puppelchen geléiert wéi d'Brust korrekt ze huelen, während déi falsch Approche fir de Broscht ze bréngen ass net gewunnt ginn. Et ass méi einfach ze léisen wéi d'Gewunnecht, de Feeler vu ville jonke Mammen, dëst ass "lass d'Saachen op hir eegen".
- Fir d'Zirkulatioun vun der Mëllech an der Broscht ze verbesseren, soulaang wéi d'Nippel Haut net bei der Belaaschtung bei der Fütterung gewaart gëtt, kënnt Dir Är Nippel nom Zousazmaassage masséieren. Nippelen däerfe mat der Verwäertung vun der Muttermol oder dem Kolostrum masséiert ginn - dat ass e Assistent bei der Heilung vu klengen "Scuffs" vun der Nippel Haut, an erlaabt hinnen net zu Reschter ze verwandelen.
- Et ass néideg datt et winzeg kleng Huesen op der Uewerfläch vum Sonneschëffbecher sinn - et ass Drénken, déi Fett verëffentlechen, erweideren an Desinfektioun de Nippel. Wäiss mat Seife iwer d'Drénk selwer, d'Nippelen sollen gewëllt sinn ouni Seifen nëmme mat waarmem Waasser, an dësem Fall ass d'Nippel Haut net dréchen, soss kanns de natierleche Schmierstoff dovun ofhuelen.
- D'Bahnnuecht hëlleft d'Haut vun der Brust ganz normal ze trocken an ze vermeiden. Dëst ass eng exzellente Verhënnerung vun der Erscheinung vu Reschter.
- Verschidde vegetativen Ueleger, z. B. Oliv, Meerschwäin, Peach, Rosehip, Calendula Sallef, Arnica, eng flësseg Léisung vu Vitamin A, ass recommandéiert fir Rëss mat der Géigend vum krankem Nippel ze schmierwen. An dësem Fall ass et besser net fir déi krank Këscht beim Kand ze ginn oder speziell Silikonpads op der Broscht ze benotzen, fir nei Kräfteverletzer ze vermeiden. Seng Pads kënnen net oft benotzt ginn, d'Kanner sollten den Geroch vun der Mammesprooch ugesinn, awer net de Silikon.
- Et ginn Fälle wéi e puer Méiglechkeete fir eng Fra passen, awer passt op déi aner, et ass bei der Behandlung vu Nippel-Risse, sollt Dir ëmmer en Dokter consultéieren. Déi éischt Wochen no enger Gebuert, déi schwéierst, an dëser Zäit ass et e Problem - gebrannten Nippel. Duerch dës Kéier ass dëst Problem meeschtens vun him selbstverständlech, an d'Haut gëtt méi rau a geschult.
No der Iwwergank vum Kand zu enger gemëschte Ernährung fänkt d'Ergänzung normalerweis mat der Erscheinung vum Zänn an dem Kand vir. Zu dësem Zäitpunkt fällt d'Quantitéit vu Mëllech graduell an der Brust vun der Mamm.
D'Broscht wäerten séier wéi eleglech elastesch ginn a wäerten e schéine Forum fannen, wann d'jonk Mamm, zu der Zäit vun der Ernährung, all d'Recommandatiounen bezuelt huet zum Nëss. Momentan hunn d'Wëssenschaftler bewisen datt d'Brustform vun enger Fra gestuerwen ass eng méi schéi Form wéi déi, déi hir Kanner net geniert hunn.
D'Brouh sech méi séier erhalen, wann a nohalteger Ernärung ginn, kritt d'Mama d'Gymnastik, hardenéiert Prozeduren an iessen direkt.
No Ofgesinn vum Stillen, op der Brust Mëllech Trëppele kaaft ginn - dat kann eng laang Zäit daueren. Dëst ass normal. Et sollt awer och bemierkt ginn datt wann, niewent sou Sécérés gëtt et och schmerzhafte oder d'Këscht ze héich ass, du muss den Dokter schnell consultéieren.