Strawberry Smoothies

Maacht Iech e Reservatioun: fir d'Erdbeere Smoothien ze preparéieren, net onbedéngt d' Ingrédienten:

• Strawberries - 300 Gramm
• Banana - 1 Stéck
• Peach - 2 Stécker
• Hunneg - 4 Art. Läffelen
• Yoghurt - 4 Art. Läffelen
• Ice Cubes - - Fir ze schmaachen

Instruktiounen

Elo direkt e Reservatioun maachen: fir maacht Stuwwel Smoothien ze preparéieren, ass et net néideg datt déi exakt déi selwecht Ingrediente benotzen, déi am Receptioun uginn. Anstatt e peach a bananen, tatsächlech kanns de all aner Uebst a Beeren benotzen. Allerdéngs ass dat meeschten dëser Optioun. Also schneidere de Pëtz an d'Schnéi an d'Stécker, erausgezunn de Steen. Bananen schielen, geschnidden an e puer Stécker. Mir setzen Äis, Bananen an Äerdbiller an der Blenderschüssel (ech hunn e gefruerenen, awer ech kann och frësche benotzen). Duerno gi mir Joghurt. Hei - Hunneg. Eis Äis op d'Mëschung Schüssel drénken. Whisk zu enger homogen Konsistenz fir e puer Minuten (je no der Kraaft vum Mixer). Strawberry Smoothies sinn bereet. Gutt Appetit!

Servisser: 2