Wat fir d'Gewierzer an d'Gewürzwierder kënne fir d'Iessen vun de Kanner ginn?

Et ass schwéier ze präzisen e leckere Puppelcher ouni Gewierzer a Mier, well si de Geschmaach an de Aroma vu Liewensmëttel bereet. Wann Dir Nahrung fir Kribbelen preparéiert, vläicht virsiichtegt mat Gewierze - net all si si fir Iessbuedermass. Och esou en Ingredienten, harmlos op den éischte Bléck, wéi Salz, kann net missbraucht ginn: e Kand sollte méi wéi dräi Milligramm Salz pro Dag pro Kilo Kierstegasse kréien. Mee wat fir d'Gewierzer an d'Gewürzwierder kënne fir d'Iessen vun de Kanner ginn?

Lecker a ouni Salz.

Kroha ass nach ëmmer gefréisseg Brust Mëllech oder Milchformel. Gleeft mir, de Geschmaach vun neie Produkter (Geméis, Uebst, Getreide) ass schonn zimlech räich, well de Goût vum Kand ass ganz empfindlech, net verwinnt vu schaareg Gewierzer a Salz. Well d'Salz net nëmme net de Geschmaach vum Iesse bereet as, mais se ass verwinnt. Ausserdeem gëtt Salz an villen Produkten fonnt, déi an de Puppelmen (Brot, Kéis, Botter) falen. - Mat hinnen ass de Kréich genuch aus deem Mineral. Awer wann Dir Kanner Kaffien all déiselwecht ass, si se ze kleng a schaarf, an Dir kënnt net d'Versuchung géint hir Saison ze ersetzen, Salz mat Zitroun oder Cranberry Juice ersetzen. Et wäert de Geschmaach vum Iessen méi expressiv sinn, mat nëtzlechen Vitamin C bereet. Salt bei der Diät vum Puppelchen sollt auer a klenge Quantitéiten agefouert ginn, well säin Exzess eng extra Belaaschtung op d'Nier produzéiert a kann eng Rei vun Gesondheetsproblemen verursaachen. Et schéngt et datt d'net Salz gesammelt goufe keng schmaacht an d'Kanner si net ufänken, awer de Kand huet dës Séiss nie gesalzt an hunn näischt ze vergläichen.

Mat Knuewel

Knuewe gëtt richteg als en natierleche Antibiotikum, well et antibakteriell Eegeschaften huet. Daat muss an der Hierschtfrëndlechkeet de Knuewel an der Ernährung vun der Puppelcher sinn (awer a klenge Quantitéiten) fir d'Kanner virun méiglecher Infektioun ze schützen. Knuewel kann zu der Häre Kéis an Olivenueleg ginn, déi Dir Salden aus frësch gekoëd Geméis ze fëllen, als Fleesch genéissen. Knueweel u Borsch oder Geméis ginn. Den klenge Geschmaach an den Geroch vum Knuewel erliichtert ginn, gitt se net a senger roude Form, awer futti gekacht an gedronk an de Kuch bäibehalen. Tatsächlech, wann d'Wärter behandelt gëtt, verléiert Knobbel e puer Wäertstoffer, awer säin Geschmaach an de Geroch ginn manner schlecht ausgesinn.

Aromatesch Gras.

Addzuel Kracken fir Kannergeréch ze bidden. Ganz nëtzlech Pärsend, et verstäerkt d'Hoer, verbessert seng Erscheinung. Dill beaflosst d'Aarbecht vun den Desch beaflosst, hëlleft Gase fir z'entwéckelen. Péiters an Dill kënnen an Zaloten, Zoppen, Geméis an Fleesch servéiert ginn. Vergiess net iwwer d'Basilika - et verhënnert Schwellung, entléisst Erflammung an Spasmen. Basil ass praktesch alles: zum Fleesch, Fësch, gedronktem Geméis, Zaloten. Och Bananen ass och mat Thymian, Ingels, Kummen, Nuechte, Bicherblat, Anis, Marjoram a Vanille geemelt ginn.

Bei frësche Kraider, déi Dir fir d'Iessen vun de Kanner addéiere kënnt, esou vill nëtzlech Substanzen wéi méiglech bleift a verléieren hir leckere Goût, addéiere se se no der Kach oder duerno op der leschter Stuf vun de Kachen. An et ass besser, d'Miel net ze hacken frësch Greens unzehéieren.

Präventiver Chemie.

Kee Fall gitt net de Babyfudder, déi kënschtlech Aromen, Konserven, Farbstoffer, Geschmacksverfréiter enthalen. Dës Substanzen kënne allergesch Reaktiounen a Schmerz am Bauch verursaachen. Normalerweis si se an Zoossellen, Wippchen, laangfristeg Séisswueren, Chips, Crème, Kohletransfer. Versucht Äert Kand vun dësen Produkten ze schützen. Och Dir kënnt Är Puppelchen net mat Fettpapier oder Fësch ernähren déi net fir Iessbudget passen.

E bëssen séiss.

Vill Platen, och Fleesch, kënne mat Hunnen verwäert ginn. Et enthält Enzyme déi Schwieregkeeten fir Mikroorganismen schwiereg maachen. Mee, leider, Hunn ass e staarken Allergen, also musst Dir suergfälteg vläicht an d'Diät vun der Kand eraweren. E een Ee Joer alen Kand kann net méi wéi e Eeër vu Honig ginn. Och Kanner kënnen d'Séisswaassert Zinnamon wëssen. Dës Auswielung ass ganz nëtzlech: et verbessert d'Verdauung, stäerkt Appetit, hëlleft mat Diarrho.

Nëtzlech gedrockt Fruucht.

Vill Platen (Fleesch a Desserts) ginn méi lecker wéi néideg, wann Dir Rosinen, Prongen, gedréchent Aprikosen kënnt. Getrockene Aprikosen, zum Beispill, sinn eng rieseg Quell vu Kalium a Diätfaser, hëlleft den Kierper ze maachen, stäerkt de Immunsystem. Raisins verbessert intestinal Peristaltik.