D'Loft, déi eis an d'Lunge kritt, ass net wäit vu perfekt, besonnesch an grouss Metropolen. Duerfir änneren d'Leit oft hir Wunnéng, Aarbechtplaz, awer dës Kardinalmaart sinn net fir jiddereen disponibel, awer nëmmen un Eenheeten. Mee wa mir d'Loft net op der Strooss verbesseren, dann ass an eisem eegen Haus et an eiser Kraaft. Wéi maachen ech a klenger Loft an der Wunneng, wou mir Kanner erhéijen, schlofen, iessen?
Wéi Dir d'Loft an der Appartement ze botzen?
Weg aus Fëmmen
Fëmmen ass d'Ursaach vun enger grousser Majoritéit vu Krankheeten. Smokers schueden hir Famill a Noperen. A wann Dir u Fëmme kënnt, kënnt Dir d'Wunneng aus dem Rauch veränneren an d'Loftqualitéit verbesseren.
Reduktioun vun den chemeschen Substanzen
Haushaltschemie sinn schiedlech. Mir hu gezwongen fir Haushaltemechanik ze benotzen fir d'Reinigung an der Wunneng ze maachen, d'Woll vu Päiper ze sammelen, de Staub ze wëschen. Ma méi staark ass den Geroch, dest méi geféierlech ass et fir d'Gesondheet vun der Mënschheet, déi méi gëfteg Substanzen déi se verbreed. Fir de mënschleche Kierper sinn déi, déi ouni Geroch sinn, sécher. Dëst gëllt fir Loftfrëndlein, Faarwen, Kleeder, Parfumen, Haarspray. Si héicht an d'Loft verschmuddelen déi mer eis Loft hunn.
Woll vun Déieren
Den Haaptprobleemer mat der Botzung ass d'Haer vum Déier, wéinst deem d'Stompel vun de Staub ass an et ass néideg fir méi öfter ze botzen. Awer Déierendécker ass vill méi schiedlech wéi d'Woll. Partikelen vun dësem Schouss sinn grouss a verursachen Krankheeten. Et ass geféierlech fir Allergiker, déi Déieren am Haus hunn, sie sinn kontraproduktiv a Vullen, Katzeg, Hënn. Wann Dir e Béier hutt, musst Dir Är Hänn wäschen, nodeems Dir et gestëmmt hutt. D'Déier muss gebaut ginn aus dem Schlofkummer, et gehéiert net wou Dir déi meeschten Zäit ass a schlofen.
D 'Fënster zougemaach
Am Stroossstaub hunn all Allergènen an Ozon enthalen. Si sinn vill an Industriegebidder a grouss Stied. Fir Iech selwer vu Belaaschtung vu Strooss Stëbs ze schützen, ass et besser fir d'Fënster am Haus zouzestellen. Nëmmen regelméisseg musst Dir d'Fenster laafen a öffnen wann Dir d'Apparatur an der Wunneng gemaach huet a reng vu Chemikalien raushuele kënnt.
Kampf géint den Fungus a Schimmel
De Mould ass iwwerall. An waarmt, feindleche Plazen, wäiss Schimmelkolonien wuessen an Nährstoffer Medien. Dës Pilze produzéieren Gëfter, déi op Mënsch an op Liewewiesen gëfteg a depressiv sinn. Aus Pilze a Schimmel, eng gutt Belëftung am Buedzëmmer an am Schlofzëmmer hëlleft. Fir dëst ze maachen, musst Dir e gewësse Niveau vu Feuchtigkeit behalen, ongeféier 40%. Huet näischt Loftbefeuchter gemellt. D'Temperatur an d'Fiichtegkeet erhéigen kënne zu enger Stéierung vum Stoffwechsel a vum Balance vum Wärmetransfer.
Hiewel an Gas
Gaspavillon, Zentralheizung a Heizkierper droen eng Gefor. Wann et en Gashocker an der Kichen ass, da sinn et vill schiedlech Stoffer an der Loft, déi geformt ginn wann de Gas verbrannt ass. Wann Dir kachen, gi Stoffer, déi gëfteg Substanzen hunn. Fir den Schued vum Gashocker ze reduzéieren, musst Dir de Ventilator ajar oder méi oft fir d'Kiche verleeden. D'Dier bei der Kichen soll zougeschloen ginn a preparéiert Liewensmëttel, d'Installatiounskapsel zitt an toxesch Substanzen, déi beim Kachen verëffentlecht ginn an d'Produkt vun der Verbrennung ze zéien.
Kultivatioun vu Blummen
Fir e Mikroklimat am Haus z'erreechen hëlleft de Blummen Et ass noutwenneg fir 5 Planzen bis zu engem annerhallef Meter ze plangen. Mir halen all Dag eng grouss Zuel vu schiedlech Substanzen, si féieren an ënnerschiddlech Krankheeten.
Et ass net ëmmer méiglech Aarbechtsplazen ze veränneren oder aus engem onvirwëtzlechen Gebitt ze verschwannen. Awer et ass ganz méiglech, d'klenger Loft ze këmmeren an d'Loft an Ärem eegenen Haus ze schmaachen.