Wéi eng Anti-Cellulite Massage duerch Banke ze maachen

Massage fir d'Ofkierzung vum Cellulite mat engem Can Can Vacuum. Dëst ass den effektivste Wee fir Cellulite ze kämpfen, et ass e konstante an trei Begleeder fir vill Fraen an der Welt. Mat der Hëllef vu Vakuummassage kann d'Blutzirkulatioun verbessert ginn, sou datt d'Massage positiv beweegt d'Zirkulatioun vun der Flëss tëscht Gewëssen ënner der Haut, an drëttens gëtt et e uniformen Lymph a Blutzirkulatioun.

Anti-Cellulit Massage vu Banken

Eng Massage kann a Schéinheetssalonen oder onofhängeg doheem do gemaach ginn. Dir musst wëssen, wéi d'Anti-Cellulite Massage duerch Banke richteg korrekt maachen. Fir Massagen, Polymer-Glasgazen oder Vakuumdosen aus Silikon ginn benotzt. Dir kënnt och net elektresch Kroun benotzen, awer e elektresche Vakuum Massager. All dëst kann an enger regulärer Apdikt gekuckt ginn. Heiansdo dës Banken ginn Anti-Cellulite genannt. Wann Dir iwwer Erstaunlech schwätzt, dann ass et besser fir Silikonfrucht ze benotzen oder aus elastesche Plastikstécker ze maachen. Fir e Vakuum mam sou Banken ze kreéieren ass et genuch just fir den Kroun ze presséieren ze liesen, ier et op de Kierper ass. Banken sollen op problematesch Plaze setzen, an et ass eng Regel, déi sinn Hënner an Hëfte.

D'Banken sollen zesummen an de Kierper a riichtlech, zickzack a geriichtlech Beweegunge verschafft ginn. Wann esou eng Massage op den Hëfte gemaach gëtt, da muss se strikt vun der ënnerholler ugefouert, an net ëmgekillt. Dofir ass d'éischt d'Can op der Patella plazéiert an dann an d'Richtung vum Hënner plazeiert, et soll lues a lues virausgesat ginn. Et sollt een awer drun erënneren datt d'Massage op der Hëpp nëmmen aus der Äuslandes gemaach gëtt. Wann Dir dës Regel net respektéiert, kënnt Dir d'Lymphknäpse beschiedegt, déi op der Bunn fonnt ginn.

Nodeems d'Bank op d'Gesiicht gebaut ass, sollt Dir et ofhänken an erëm ugefaang. Wann Dir leeft am Hip, Dir kënnt net nëmmen direkten Bewegungen, mee och well ech well oder zickzack sinn. Dës Beweegunge sollen nëmmen an der Richtung vun der Aan opgefouert ginn. Op den Glutealmuskel selwer kënnen d'Bewegunge scho scho kreesfërmeg sinn, net just wellen.

Fir Iwwerbléck a Bléiwe vun der Vakuummassage ze vermeiden, musst Dir speziell Massagen Gele oder essentielle Ueleg benotzen, si kënnen mat Anti-Celluliteeffekt sinn. D'Verwäertung vu Gelen an Ueleg verstäerkt och den Massage Effekt. Déi ätherescht Ueleger, déi an der Cellulite agefruer sinn, schloen d'Lavendel, d'Patchouli, de Juniper, séiss orange, mandarin, ylang ylang a greyfruit. D'Ueleger mussen zuerst mat engem kosmeteschen Ueleg, zum Beispill Trape, Oliv, etc. verdünnt ginn. Wesentlech Ueleger hunn e Virdeel fir Cremes mat Anti-Cellulit Aktioun. D'Crème ass gutt an d'Haut absorbéiert, awer d'Ueleg op der Uewerfläch, datt d'Bank iwwer d'Haut gleewe kënnt, dat heescht datt et keng Bléies an Blesséierter am Kierper ginn.

Normalerweis dauert de Massage géint Cellulite un een oder zwee Méint. Fir Massagen duerch Banken ze maachen während dës Period gëtt all Dag oder all Dag. Virun der Massage ass et recommandéiert ze ginn fir d'Duscht ze bréngen an d'Haut ze botzen, awer a kee Fall Dampbad, als Vakuummassage, als mechanesch Handlung, kann d'Kapillare schueden.

Kontraindikatiounen

Déi wichtegst Kontraindikatioun ass Schwangerschaft. Ausserdeem kënnt Dir eng Vakuummassage maachen ouni erhéijen d'Hautempfindlechkeet, d'Reizbarkeet vun der Haut, d'Präsenz vu Tumoren aus irgendeer Natur, och mat Varicose-Venen, Krankheete vu Bluttfässer a Blutt. An der Präsenz vun de sougenannten Krankheeten, Massage mat Béierwierker net nëmme Cellulite net enthale sinn, mee, am Géigendeel, wäert d'Situatioun verschlechtert.

Wann d'Massage duerch scharfen a schnelle Bewegungen ausgeübt gëtt, da gëtt et e grousst Risiko fir Bullets ze kréien, oder souguer de Lymphfeier ze bremsen. Déi Zort vu Schëpp a Gesank an dësem Fall wäer ewech vun ideal, an wahrscheinlech ass et néideg fir den Dokter ze hëllefen. Aus deem selwechte Grond sinn d'Massage net ënnert der Patella.

Och masséieren ouni Crèmes a Gelen an d'Déier aus der Haut vir d'Massage ze dämpfen, sou datt d'Schëffer net beschiedegt ginn, besonnesch wann et Stretchmarken an aner Verletzungen am Kierper ass. Awer nom Massage ass d'Nourishack ganz vill recommandéiert.