Wéi gesond Zänn hunn

Am Artikel "Wéi gesond Zähne behalen" kënnt Dir erausfannen, wat sinn d'Methoden fir géint Karien a Plaque.

Aus Znuemgummi a Verdunkung vun Emailen ass net esou wäit ewech vun der Zerstéierung vun den Zänn. Maacht dringend Moossnahmen!

Fir gesond a zimmlech Zähne sinn modern, prestigiéisen a einfach néideg. Maache mer oft an den Zänndokter an no senge Empfehlungen? Alias ​​... Eréischt an extremen Fäll - wann d'Péng net erleedbar ass. Probleme begéine vill méi fréi. Bal all Fra während hirem Liewen toleréiert parodontal Entzündungen - Zänn a Zänn. Mir bemierken dat wéinst Blutungen beim Zänn d'Zänn, déi net oft als e seriösen Symptom wieren. An Wierklechkeet, d'Bluttkär - eent vun de Beweiser vu Gingivitis. Dës Krankheet, déi an der Zukunft zu Parodontitis a Zäitenverloschter féiert, ass nëmmen op der Startphase reversibel. Zu dësem Moment kënnt Dir et mat jidweren erhalen - Dir musst der Mentalhëllef suergfälteg duerch d'Hëllef vun speziell entwéckelt Instrumente kucken. Ouni d'Hëllef an de Rot vun engem Spezialist ass indispensabel, awer vill ka selbstverständlech gemaach ginn. Déi Haaptaufgab ass d'Bakterien an de mëndleche Kavitéit ze neutraliséieren, sou datt se net an der Uewerfläch vun der Zänn anbréngen an net eng geféierlech Plaque bilden. Eng grëndlech deeglech Hygiene vun den Zännen verhënnert d'Bildung vu Plaque an Entzündung vum Zännfleesch.

Vollständlech mëndlech Hygiène ass net méiglech ouni Zëmmer ze bréngen. Op senger Uewerfläch erginn eng grouss Zuel vu schiedleche Mikroben, déi op vill Manéier d'Ursaach vum schlechten Atem ass. Fir d'Plaque ze läschen, musst Dir e Zongrouster oder Pinsel mat enger spezieller Applikatioun benotzen. Always Begleedung vun der Wurzel vun der Zong, allméiend mat Beweegungs- a Botzenbewegungen un der véierter Uewerfläch. Wichteg Nuancen: mat Krankheeten vum Magen an LORorganov (chronesch Tannillitis, Sinusitis), d'Zong an d'Zänn muer bei der Ernährung ze botzen. Benotzt de Pinsel richteg!

Et ass net néideg fir Äert Zänn no Bus ze briechen. Et ass genuch fir sech mat muer an am Owend suergfälteg ze maachen. D'Dokteren an d'Zännkritäre sollten d'Zänn an d'Zänn Zëmmeren op d'mannst 3 Minutten, vu riets a lénks, réckelen vun der Säit an der Mëtt, vun der Äusser Uewerfläch, duerno vu dobannen. Brush the head of the brush at a 45 ° Winkel an den Zänn a fëppelt Beweegunge vum Zänn bis zum Zänn. Ausféierlech Reinigung duerch Gummassassage - mat sanftem Drock, kreesfërmeg Bewegungen mat dem Grasp vun Zänn an Zänngas mat zouene Zänn.

Handbuch oder "automatesch"?
Zahnputzbure sinn manuell an automatesch (elektresch an ultraschall). Déi lescht hunn ewechgeholl an Mikro-Uschlëss an e Timer. Duerch d'Bewegungsgeschwindegkeet vun de rotationalen Beweegunge kontrolléieren se d'Plaque gutt, déi déi meeschte Remotestatiounen erreechen. Wat d'traditionell "Hand" Modeller ubelaangt, ass et besser, e Pinsel mat décke Borsten vu mëller oder mëttlerem Steiffness ze wielen. Et penetréiert an den Raum tëscht den Zänn, schützt net de Parodontalgewënn, a liicht Plaatz aus all de Flächen vun den Zänn erënnert. Déi maximal Liewensdauer vun all Pinsel ass 3 Méint.

Fir Plaque ze vermeiden recommandéiert och e speziellen Zännmaschinn ze benennen. Si vermeiden d'Wuesstum vun de Mikroben. De Rëmelung vum Mound ass am beschte gefollegt am Owend an am Mueren no engem anere Zännbrennen. Och fir d'Entfernung vu Plaque tëscht der Zännrouten soll mat enger Zännfloss gemaach ginn. Dës Produkter ginn an Zänn Centren a konventionell Apotheken verkaaft. Ma, déi wichtegst Regel: Probéiert de Zännler all zwou bis dräi Méint ze besichen. Dëst wäert dech vun all verschiddene Krankheeten vu Zänn an Zännrad sinn.