Wéi hëlleft e Kand a selbst selwer negativ Emotiounen

Eegent Iech selwer ass eng richteg Art, déi am ganze Land verfaasst gëtt. Net all Erwuessene kann hir Emotiounen a Verhalen voll a kontrolléieren. Wéi kann Dir Äert Kand hëllefen an Iech negativ Emotiounen erhalen a Maintenance ënnerhalen?

Virun allem, hëlleft de Puppelchen ze héieren a verstoen selwer. Frot wéi d'Faarf vu senger Stëmmung, an deem en Deel vum Kierper, fillt hien irritéiert a wat - Trauer. Dofir léiert de Kand fir besser an hir eegen Sensatioun ze orientéieren an d'Ereignisse (Irritanten) z'entwéckelen, déi him oder hir puer Emotiounen erënneren.

Also, Dir, zesumme mam Kand, d'Grënn fir seng schlecht Stëmmung erauszekréien, a wéi eng Aart vu Sensatiounen erliewen. Elo - hëlleft hien negativ Emotiounen.

D'Regel léiert all d'Kanner vun hiren Elteren, datt een net seng Irritation an d'Zouser op d'Ëmgéigend, Déieren an och Objeten huelen. Vun engem fréiere Alter si mir gesot datt Dir wütend sidd an Är Groussen ausdrécke ass schlecht, a priori. D'Kanner si bestrooft fir aggressiv Akten géint aner Leit, oder fir ee Steen an eng Taube geworf - dat ass verständlech. Awer d'Kand kritt och Bestrofung fir déi verduerwe Saach am Groussen. Natierlech kënne mir d'Kanner net zougänglech Saachen ze verduerwen wéinst der schlechter Stëmmung. Mä, leider, sinn Elteren selten virgeschloen datt d'Kanner eng Alternativ ubidden. An, anstatt datt schéi Geschmaach schloofen ass, kanns de "Dampfer" op speziell preparéiert Objeten fir sou Zwecker benotzen.

"Anger sheet" ass eng gutt Méiglechkeet fir Spannungen ze léisen. Am Internet fannt Dir vill Biller déi speziell fir sou Fäll sinn. Dëse Blatt drucken - et erlaabt et an der Spillschoul iwwert dem Aarbechtsplatz hänken (awer net direkt virun ären Aen) a waart op Är Zäit. Wat ass méi einfach: Am Moment vun der Reizung ripen d'Blat aus der Mauer, briechen, vergläichen a briechen dann an d'tausend kleng Stécker a werfen an d'Müllkëscht. Eng nach méi effektiv Manéier: De Kand soll e Spill vun der Néier selwer zéien. Wann Dir gesitt, datt d'Kanner seng Wäerter verluer hunn, frot hien him op der eidel Blat e Bild vun der Reizitéit ze molen. Da schreift de Kid seng gréng Schnurres, d'Bléiser ënnert dem Aen, "härte". Oder - fügen d'Blat als Ziel fir d'Dier an ze schéissen mat engem Kéispapier aus engem Röhre.

"Bobo Pillow" - d'Thema fir d'Ausgrenzung vun der kierchlecher Agressioun. Gitt e speziellen Kiche (oder - Boxbox), deen de Kand vu sengem Häerz kéint schloen. Dir kënnt hir Aen ophuelen oder d'Inskriptiounen "villain", "Mr. Gnus" etc. Mä benotzt Dir kee Spillsaachen a Poppen fir dës Zwecker.

Nodeem d'Kriibs an d'Reizung erauskuckt, an de Baby bezeechent e bësse kal, ass et Zäit ze diskutéieren wat geschitt ass. D'Situatioun zerbriechelt, e wütend männlecht Mann a kucke zesummen eng konstruktiv Aart aus: a kuckt wéi et esou ass, datt d'Situatioun net erëm geschitt. Oder wann et eng grouss Chance ass, datt dat geschitt ass, - Dir wësst e Plang op wéi et op déi sougenannten Evenemente reagéiert.

D'Gefill vum Ressentiment ass all Kand bekannt. An a Relatioun fir Erwuessener sinn zwee Extremer zu Kanner Kanner. Déi éischt: dat Kand ass net erlaabt ze beleidegen. Si si schummen. Si verursachen eng Komplex vu Schold, fir datt et kloer ass datt et eng "falsch" Emotioun ass. "Si bréngen Waasser op de beleidegt", "Lass Äre Lëpsen - du wäerts ëmbrénken" - oft ass d'Puppelcher héieren dat huet gewise gesinn datt hien beleidegt ass. D'Resultat vun dëser Haltung ass traureg: De Kanner fillt sech "schlecht", well hien e veruerteelt Gefill erliewt an ass gezwongen fir seng Schrecken aus seng Elteren ze verbergen. Déi zweet: d'Elteren dréien fir all de Wonsch vum Kand ze erfëllen, wann nëmme seng Schold ass weidergaang, an doduerch - aus dem Kand vun engem erfahrenen Manipulator gewachsen. Kanner, déi gewinnt gi fir hir Elteren ze kontroléieren, ze bréngen, och wann se vum Alter sinn, emotional schwaach Schold aus der Famill.

Am Beräich vum Kand däerfen dës Exzessë vermeiden. Maacht sécher, datt Äre Jong oder d'Duechter Äert Grouwung äussert. Da kuckt dem Kand: Och wann Dir nëmmen him héiert, hëlleft hien d'Stress ze entlaaschten. Oft hunn d'Kanner nogekuckt an d'Ënnerstëtzung vu Familljemembere gesinn, datt hien schonn opgehalen huet. Wann de Puppel nach negativ Emotiounen erlieft huet, hëlleft hir Beleidegung ze rationaliséieren: "zesummen op d'Regal alles setzen" décidéiers wéi d'Situatioun geännert gëtt, sou datt se d'Geeschter vum Kand verletzt. Wann Dir e Plang gemaach hutt an Är Ënnerstëtzung krut, da sollt et vill Spaass hunn.

Awer, förderen net d'Spill "bei Beleidegung." Wann e Kand versprécht Iech ze manipuléieren, d'Schäi op Är Lippen - gitt net an der Geleeënheet. Versucht d'Situatioun mat engem Witz z'erklären. Wann dat net hëlleft, probéiert et op e puer Gedanken net op de Puppelchen ze bezuelen: nodeems de Gesiicht vun den Zuschauer gespaart ass, de "jonken Tragédier" d'Performance ze stoppen.

Wann de Kand traureg ass, ass et besser, wann Dir eleng weess iwwer den Trauer deen him gefall ass. Seet eescht. Schreift net joke, och wann seng Schwiereg Iech triviale kënnt. Show Respekt fir d'Gefiller vum Puppelchen. Express Ënnerstëtzung vum Häerz, vermeiden banal onbeständeg Wierder. Probéiert de Fréijoër ze froen just nodeems hien alles gesot huet iwwer säi Misfort, a vläicht bezuelt. De Kaporalkontakt mat enger enormer Persoun ass ganz wichteg - d'Kand mat der Hand geholl, ëmgekuckt - an hien wäert méi staark ginn an d'Trauregkeet méi séier iwwerwannen.

Zu negativ Emotiounen ka matschwätze sinn och melancholesch. Wann e Kand iwwerhaapt d'Tatsaach huet datt hien nach e puer Deeg zréckkuckt (menger Mamm verlooss op enger Geschäftsrees oder de Kanner de Summer fir de Summer verlooss huet), dann de effektivsten Wee fir d'Wonsch ze iwwerwannen an d'laang erwaarde Stonn ze iwwerwannen - eng interessant Lektioun unzebidden, e spannende Abenteuerbuch ze liesen. Dir kënnt eng speziell "erwartend" Ritualen fir all Dag denken - wéi wann Dir déi gewënschten Hëllef bréngt. Wann de Kand traureg ass fir déi onermiddlecht verluer (den Doud vun engem Lieblingser, den Doud vun engem Déier, op eng permanent Plaz wou Dir wunnt an engem aneren Land) lass mech déi psychologesch Mechanismen mat der Verlängerung ze verbrennen, déi d'Kanner ënnerstëtzen.

Also, hu mir iwwerpréift wéi d'Kanner hëllefen an Iech negativ Emotiounen ze iwwerwannen. Mee erënners du, datt egal egal wéi d'Kummer vum Kand, déi bescht Saach, déi e Kand hëllefe mat negativen Emotiounen hëlleft, ass säi onverschlësselt Vertrauen an Är Léift.