Zeeche vu schleppendem Alter

D'Stären vum Schauspillgeschäft kämpfen mat der Hëllef vu Kosmetik a chirurgeschen Manipulatiounen, déi de Spriecher "Zu engem Mann fir esou vill Joren benotze wéi hien seet", fir säin Alter z'entscheeden. Mee d'Mamm-Natur kann net enttäuscht ginn, a si léisst d'alte Zeeche vun der Alterung a fëllen "Macho" déi nächste Schëlder ze stierwen. Mat e puer evidenten externe Schëlder, ob et grau oder falsch ass, sinn Zivilisten amgaangen ze bewäerten, mee an engem alen Kierper besteet et vill versteckte Verännerungen déi méi fréier oder spéider sech fillen.
Ee vun de bekannteste Schëlder, iwwer déi een net direkt verstanen datt dëst d'Konsequenz vum Alteralter ass, ass eng Verännerung vu Stëmm. Ausserdeem, bei Männer gëtt d'Stëmmen méi héich, bis zum Falsetto, an bei Fraen gëtt d'Stëmm hiergespillt. D'Stëmm vun der aler Persoun ass oft schwaach an härzeg, awer alles, well den Alterungsprozess betreffen déi Stëmmknees souwéi all aner Muskelen vum Kierper. Vocal Cords sinn zwee Klappen vun elastesche Muskelen, tëscht hinnen ass Knorpel, wat hëlleft fir Klang ze produzéieren. Am Laf vun der Zäit gëtt de Knorpel manner elastesch a méi delikter, doduerch, laut Ophthinolaryngologie, ännert seng Verännerungen an d'Vibration vum Vokalschnouer unstabile beim Tounproduzieren. Vun dësem gëtt d'Stëmm vu Männer no 70 Joer zitéiert. Bei Fraen, zum Zäitpunkt schützt de Hormon Östrogen de Knorpel, schéckt d'Verännerungen an der Stëmm ze maachen. Allerdéngs kann d'Absenz vun dësem Hormon de Schwellele vun den Stëmmkierper verursaachen, wat de Klang vun der Stëmm vill méi niddereg mécht. Als Physiotherapie si lairen ... sangen an iwwerzeegen et en nëtzlechen Wee fir d'Verschlechterung vun den Stëmmkierperen ze vermeiden. An dat maachen, erfuerdert e proper Haltung, well d'verzerrte Positioun vun eisem Kierper d'Positioun vum Vocal Tract selwer verännert. Atempfleeg kann net déif Atmung produzéieren, Vokalschnouer mussen méi Ustrengung ausginn fir e Klang ze maachen. Et ass net fir näischt dat d'Opernzéien esou eng houfreg Haltung hunn, et hëlleft se hir natierlech Geschenk ze behaalen - eng begeeschterend Stëmm bis zum Alter.

By the way, mat dem Alter, d'Drannelen, déi de Mucus ëm de Stëmmekord secrétaire, si manner aktiv aktiv. D'Mangel oder d'Ofwénkung vum Schleift verursaacht de Verlangen méi houfreg. Fir d'Stëmm vun der Lora ze konservéieren d'Methode vun der Hydratatioun ze beroden, dat heescht, drénken mindestens e puer e puer Liter Flësseg pro Dag. Fir de Kriibs ze schmierung, ass eng effektive Methode op der Coupe mat Dampbad - déi einfachsten Inhalatioun.

Een klenge lächelech ass e onverzichtbar Attribut vun weltleche Kommunikatioun. Dëse schlechte Gioconda léifster mysteriös mat kompriméierte Lippen, well d'Frae vun där Zäit schlechte Zänn hunn. Méi permanent Betreiung vu Zänn erlaben Iech wäit an d'Schéinheet vun all Alter Lächeln. Allerdéngs, mat Alter, d'Zänn si méi laang. Also ass et net eng optesch Illusioun. Elo wéi d'Elastizitéit a Ronnheet verléiert, de Gewënn vun eisem Zännfleeg verléiert d'Volumen, d'Gréisst vun der Gummi, de Muer sinkt, d'Dentin, déi d'Wurzel vum Zänn bildet, ausgesat. D'Rezession vum Zännstéck kann d'Zuel vun den Zänn op eng Véierel Zoll vergréisseren. Eis Zännsteng beginn ze verschlecheren am Alter vu 40 Joer. Spezialisten an der kosmetescher Dentistry vermeet Iech onnéideg aggressiv Reinigung mat enger Pinsel oder Zännflooss ze vermeiden, sou datt net virbereet Ausbeulen vum Zännfleesch provozéiert.

Een vun de Schëlder vun der Alterung vu Fraen, déi net méi kosmetesch Tricks verdeelen, ass d'sichtbar Pulsatioun vun der Arterie op den Hals. Oft kann de sichtbaren Puls faulement als en Aneurysmus vun der carotisarteriell Uerdnung interpretéiert ginn, awer méi oft ass et harmlos fir d'Gesondheet, awer e sou engem traurege Schëld vu Steieren vum Alter. De Grond ass datt duerch d'Altersbedéngung vun der Wirbelspill d'Erhéijung vun de Fraen abnimmt a wann se nach Osteoporose leiden, da gëtt de Verlust bis zu 5 cm. Grouss Arterien am Hals duerch d'Beschränkung vun der Plaz ginn an d'Luucht gesat, déi zu hirem Ausbroch op der Gesiicht vum Hals . Et gëtt de Flëss vum Blutt duerch d'Arterien sicht. Dëst gëllt besonnesch fir dënn Fraen, well hir Arterien direkt ënnert der Haut sichtbar sinn. Mä op alle Fall, fir sécher sinn, musst Dir e Kardiologist konsultéieren.

No 40 Joer op der Haut an verschiddene Plazen do si pigmentéiert Formatiounen, déi seborrhoesch Keratosen genannt ginn (an de Leit, déi se ongewéinlech genannt senile Warzen genannt) sinn. D'Medikamenter kämpfen mat hinnen ganz aktiv an erfollegräich, mam Begrëff (Kärettage) ënnert lokaler Narkestellung a schlussendlech mat der Kryotherapie (einfrieren mat flëssege Stickstoff), ass d'Fënster schon 21 Joerhonnert. Alias, fir déi folgend Zeechen vun Alterung a Kryotherapie ze eliminéieren, hëlleft näischt. Et ass iwwer d'Verlängerung vun den Oueren an Nues. Si besteet aus flexibelen Bindungsknappelen, déi, am Géigesaz zum Bunnen a Muskelen, wuessen bis se stierwen. De Problem ass datt mat Alter, Knorpel méi dënn gëtt, wat d'Haut ausdehnt a verdeelt. D'Oueren an d'Nues ginn méi laang a se naachen. Mat Alter wuesse mir och nach Beessgréisst, no 40 Joer, d'Gréisst vun den Schueden all 10 Joer erop. Dëst ass, well d'Ofdreiwungen an Bande, déi de Set vu klenge Féiss geholl verbannen, verléieren hir Elastizitéit.

Jo, aalt Alter ass net lëschteg. A schon weltleche Léioness kann net vill Champagner a verschidde Cocktaile drénke wéi se an hir jonk Joër waren. Apothecisten noteën datt mat dem Alter d'Vitesse, mat deenen d'Liewer an d'Nieren d'Erscheinung vum Alkohol am Kierper eliminéieren, erléisseg erreecht. Alkohol dauert méi laang am System, et brauch manner Zäit ze schmaachen. Fir äleren Leit, ab 50 Joer sinn eng oder zwou Glace Alkohol genuch. A wann Dir fannt, datt an denejéineger "al Fra" an "al Fraen" iwwer 60 Joer e Kappwéi wéi "Hypnek" kritt hunn - déif Schmerz am Réck vum Kapp nom Erwuessener - da ginn se nëmmen Paracetamol a kaaft äus Kaff.

Net alles ass sou traureg, d'Experten vu Kappwéi vum Royal College vu London iwwerzeegen eis. Mä mat dem Alter hëlt de Schéier vu Leed mat Migränen. Receptoren op d'Maueren Bluttfässer, déi mat Schmerz verbonne sinn, verléieren d'Joer, verléieren hir Sensibilitéit, wat gutt fir d'Wuelbefannen vun eelere Leit ass.