Salade mat Rëndfleesch, Äpfel a Meerschwanz Geméis Saloten sinn ganz nëtzlech fir den Kierper. Si sinn ganzjähreg wertvoll, well se zu Verdau bäidroen. Solche Salden entstinn Appetit, leet den Kierper mat de néideg Vitamine, Faser, Mineral-Salze. Saucen fir Zalot verbesseren net nëmmen de Goût, awer och Geméis mat engem dënnen Fettfilm. Dëst schützt Vitaminnen aus den Auswierkungen vun Sauerstoff.
Zutaten:- Beets 300 g
- Apple 1 PC.
- Sauer Crème 50 g
- Zimlech Puder 3 g
- Kaffiszort Wurst 10 g
- Salz 2 Prise
- Zocker 3 g
- Etappe 1 Fir eng Salade ze preparéieren brauche mir en gekachten Biersiessen, séissen an eidelem Apel, Coot, Zëmt, Meeschtesch, Salz, Zocker.
- Schrëtt 2 Den Apel geschnidden an a kleng Stécker geschnidden.
- 3. Stéifs Kuss.
- Etap 4 Mëscht d'séiss Creme, Salz, Zocker, Zëmt fir d'Sauce.
- Klappe 5 De Rescht op e grousse Riet.
- 6. Etappe Mëschung Äppel, d'Sauce, d'Rüschen.
- Andeems Dir d'Zalot mat Péitersegelen ofgëtt virzebereeden.