Ass Sojabohnenënn nëtzlech?

Wann et ëm Soja kommt, gi vill vu eis direkt genetesch Technik. An net jidderee weess zwar, datt séiss eng Bohnenanlag wéi Erbär a Bounen ass. Hir "béise Räich" krut si onverzichtbar. Dëst ass e ganz nëtzlecht Produkt. Ausserdeem, an aner Länner, souwuel de Sojabohn selwer an d'produzéiert Ueleg aus ganz populär. Ass Sojabohnenënn nëtzlech? Mir wëllen et gär méi iwwer dëst Thema schwätzen.

Sojabohnen. Seng Properties & Virdeeler.

Siwebiereg Ueleg huet Medikamenter, wéinst deenen et regelméisseg benotzt gëtt de Kierper staark a gesond. Dës Zort Ueleg handelt a geregelt wéi: d'Kanner brauchen Öl fir voll Entwécklong a Wuesstem; Frae maachen d'Botter schéi a delikat; Männer duerch d'Benotze vun Ueleg bleiwen staark a männlech.

Siweebranum, am Géigendeaz zu anere Geméis-Ueleg, huet eng relativ héich biologesch Aktivitéit, a gëtt och vum Kierper praktesch komplett (98-100%) absorbéiert. Am alten Zäiten am Osten wësse si iwwer dës Eegeschafte vun dësem Ueleg: wéi zB Healer a Wëssenschaftler vu China hunn iwwer d'Eigenschaften vu Sojabohnen méi wéi 5000 Joer geschriwwen - zu där Zäit scho vun Soja geléiert, fir Dutzende vu verschiddene Platen ze preparéieren.

An Europa gouf nëmmen Soja an der Mëttel 18 Joerhonnert gegrënnt. Déi éischt, déi iwwer déi nei Liewensmild léieren, gouf vun de Fransousen geléiert. Bis de Wee ass Frankräich Sousaus, net Soyya selwer. An England hunn si vu Sojabäer bis Enn vum Joerhonnert geléiert.

Mir hunn am Ufank vum 20. Joerhonnert iwwer Sojabäer geléiert, an nëmmen "Merci" de russesch-japanesche Krich: Den Fernen Osten haten Problemer mat der Wahle vun Produkter a si waren de Soldaten souvill Sojaprodukter.

Déi éischt Erwäermung vu Séiser gëtt an Auteuren aus China fonnt, déi d'Verwäertung vu Sojabohnen verbonnen hunn mat der Sexualitéit an de Männer, an zu där Zäit war et och déi stäerkt Aphrodisiak. An der Antikitéit waren aner Iddien iwwer der sexueller Muecht vu Männer, si ënnerscheeden sech mat eise modernen Iddien ze ënnerscheeden: zum Beispill an der Antikzäit ass et gegleeft datt een normale Mann op d'mannst 10 Fraen hunn. Also, all Dag huet hien 10 Geschlechterakt ze leeschten, ass et just an dësem Fall hien a Form am Alter. Dofir hu modernste Männer net sogenam Saiban Ueleg ignoréiert, fir zumindest e Deel vun "dës Energie" ze hunn.

Zusammensetzung vun Sojabohnen.

An hirer Kompositioun ass Sojabaustrag e groussen Vitamin E (bestehend aus Formen E1, E2), wat fir eng sexueller Gesondheet noutwendeg ass. Vitamin E ass 2b1, dh et huet zwee Formen, an haut gi se bekannt: E1 si Tocopherole (Delta, Alpha, Gamma, Beta), E2 Tocotrienole (Delta, Alpha, Gamma, Beta). De Vitamin gëtt vum Kierper absorbéiert, sou datt hir Forme gebraucht ginn. Béid Formen si nëmmen an natierleche Produkter fonnt ginn, an Apdikt Vitamine enthalen Tacotrienole, a sou datt de Kierper Vitamin E net absorbéiert.

Wann Dir regelméisseg esse Fruucht iessen (wéi och Sojabohnen) ësst, wat Vitamine E beinhalt, dann gëtt se vum Kierper bal 100% absorbéiert. Déi meescht Dokteren, leider, wësse net iwwer dat oder wëlle net wëssen.

D'Zesummesetzung vum Sojabohnen ëmfaasst aner Komponenten: Kalium, Vitamin C, Natrium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Kalium, wéi och Lecithin, ungesättlech an gesalzesöst Säuren. Bei Sojaan, Linolsäure ass am meeschten, dës Säure verhënnert d'Entwécklung vu Kriibs. Als nächst kommen palmitesch, oleesch, stearesch a alpha-linolesche Säuren. All dës Substanzen erlaben Cholesterin net an de Geessel. Sojabohn Ueleg ass gutt fir d'Préventioun vun Atherosklerosis, Nier Krankheet benotzt. Ausserdeem ass de Sojabohnen Ueleg nëtzlech datt et d'Effekter vum Stress gutt mécht, d'Immunitéit stäerkt, d'Där stimuléiert, den Metabolismus verbessert.

Sauerstoff ugesinn.

Am Moment gëtt de Sojabohnen Ueleg a Russland op zwee Weeër produzéiert: Dréit ass eng mechanesch Method, an d'Extrait ass eng chemesch Method.

Mee d'Technologien setzen net ëmmer nach, awer weider ze developpéieren an dauere Prängung am meeschten ze benotzen, während d'Originalprodukt seng natierlech Eegenschaften behält, d'Ueleg ëmweltfrëndlech bleift an d'Energie gëtt verbraucht manner.

D'Methode fir direkte Hexan-Extraktioun ass haut als modernst betrachtend: d'Ueleg gëtt duerch d'organesch Aufléisungsmethod geworf, fir datt d'Produkt gutt ausgefaalen ass, wat net importéiert ass fir vegetaresch Ueleg, an an aner Länner (e puer vun dësem Oel gëtt exportéiert).

Kale presséiert Ueleg gëtt als nëtzlech ugesoot, dëst Ueleg huet e pronounced Geroch a kann net laang zougelagert ginn. Nodeems d'Extraktioun oder Extraktioun iergendeng Ueleg gefiltert ass, a da gëtt de Produit als reng Ueleg genannt.

Fir onbeschiedegt Ueleg ze produzéieren, muss et en Hydratiséierungsprozess erfuederen: d'Haltléch ass erhéicht, awer de biologesche Wäert vum Produk reduzéiert. Ongeléist Ueleg huet e staarke Geroch, eng helle Faarf, e gudde Goût vu Sojabohnen. Nëtzlech Substanzen hänke bliwwen, oft ass e Präzedenzfall geformt. Bei Sojabohnen Ueleg, vill Lecithin, wat d'Gehireraktivitéit verbessert.

Vill Quellen beroden iessen nëmmen raffinéiert Soja-Ueleg, dat ass motivéiert vun der Tatsaach datt den Geschmaach an den Geroch vu net raffinéiert net jiddereen gär. Harm, natierlech ass et net verursaacht, awer trotzdem ass et net néideg ze froën mat esou Ueleg, well Gëfte geformt ginn, och Karzinogens.

Uwendung vum Sojabohnen.

In Kosmetologie: Sojabohnen Ueleg huet nëtzlech Properties, deen an der Kosmetologie benotzt. Fir d'Ueleg Haut ze behandelen, ass dëst Ueleg am beschten net ze benotzen (et kann komedogesch) ginn, awer fir normal an trock Haut, Sojabohol passt gutt. Soya Ueleg befeiert an erfëllt d'Haut, hëlleft Feuchtigkeit ze halen, eng Schutzmauer op der Uewerfläch ze schafen. Masker mat Sojabohnen Ueleg mat trockener, grénger a waarm beandrockener Haut, hëlleft d'Glace vu Haut a frësch an gesond Faarf ze restauréieren.

Siwebaart Ueleg fir Äert Haut gëtt als eng gutt Suergfalt betraff: d'Elastizitéit an den Toun ännert d'Haut, d'Verjungerung vun der Haut, eliminéiert Feinster, verlangsamt den Alterungsprozess.

Beim Kachen: Raffinéiert Sojabohnen Ueleg ass lecker, et kann net nëmmen Geméis kuken, mee och Fësch Fësch a Fleesch preparéieren këlleg Aegendrëften, Backen, kachen déi éischt Platen, an den zweeten (an Russland et einfach net gewuer ginn). Am russeschen Far East, Sojaan ass déi haaptsächlech (aner Ueleger ginn och benotzt, awer och als zousätzlech), an dat ass verständlech, well et vill Sojagewuewelt gëtt. An Sojabaart ass et méi wéi eng Generatioun gewachsen. Wann d'Ueleg de Prozess vun der Hydratatioun an der Filtratioun, der Neutraliséierung, der Bleichung an der Desodoratioun iwwerginn ass, da kann d'Ueleg gefält. Raffinéiert Ueleg sollt an enger donkeler Glasfläsch gelagert ginn an an engem donkegen Stéck sinn, an dann kann se hir Eegeschaften laang ginn.