Fir eis d'Ayurveda-Léierpersonal koum aus Indien, wéi e puer Geléiert huet argumentéiert, ier d'Vedesch Zivilisatioun iwwerall an der Eurasia verdeelt gouf. Mä déi Westafrikaner fänken net an exotesch Methoden, awer erënnere nëmmen drun datt et an hiren Vorfällen war. A verschiddene vun den europäeschen Länner ass Ayurveda gewiëllech a gewéinlech.
Fir vill Joerhonnerte gouf Ayurveda benotzt fir schaarfe Krankheeten ze iwwerwannen, wann d'traditionell Medizin Machtlos ass, fir ze verjiewen an d'Läifung ze reinigen. D'Prozeduren, déi an der Ayurveda applizéiert ginn, hëllefe fir d'Prozesse vum Selbstheilung am Kierper ze aktivéieren an ze relaxen. D'Behandlung baséiert op ätherisches Ueleg, déi mat Kraider, spezielle Diät, Motortherapie, op Reinigungsverfahren bereed.
D'Prozeduren fir d'Cleanmung vum Kierper ass de Schlëssel fir eng gesond Loungevitéit. Et ass ganz schwéier ganz schlach - panchakarmu. Mir mussen Prozeduren applizéieren, déi un eiser Liewensart sinn.
Ayurveda proposéiert wéi bescht fir Schlacken opléisen
Apple Äisbiß ass eng gutt Sauere fir d'Nier an d'Liewer, et handelt op de Lymphsystem, d'Dessert vun der Schlacken. Et ass dräimol sou dräimol e puer Mol am Dag, fir e Iessel vun Esseg ze huelen. Amplaz Äppelzëmmer ass et gutt, roude Kierfelen, Cranberries, Kirschen, Melonen, Kabbelen ze benotzen.
Zitroun d'Bauchspeichel, d'Liewer, d'Lymphsystem a d'Blutt. Et ass recommandéiert, e waarme Waasser drénken mat enger gerappt Lobule vu Zitrone.
Fir d'Ofdreiwung vu Schlacken, Sesamöl gëtt benotzt, awer Traubeschëlter Ueleg, Olivenueleg, ass eegent. Dëst Ueleg muss an den Kierper geluecht ginn, wat hëlleft fir Schlofen aus Systeme a Organer ze entfernen.
Den Ueleg gëtt benotzt fir eng Massagesession, déi an 4 Hänn gemaach gëtt. Den Zweck vun dëser Massage ass d'Energie am mënschleche Kierper fir maximal Harmonie ze verdeelen. Dofir mussen d'lénks an déi riets Säiten gläichzäiteg arbeiten. Dës Massage entgéint Toxine, perfekt entfouert Stress, mobiliséiert Schutzverhënnerungen vum Kierper.
Ayurveda recommandéiert eemol d'Woch fir dës Massage mat waarmen Ueleg ze maachen. Eischtens, de Kapp, dann den Hals, d'Gesiicht, d'Këscht, d'Schëlleren, de Bauch masséieren an enger circulaire Bewegung. D'Ennechtstécker ginn opgedeelt vun der leschter an der leschter mat Längsbewegung, d'Gelenker ginn duerch Beweegunge masséiert geleet. No enger Massage no 10 Minutte gëtt et recommandéiert fir eng Dusch ze huelen, ouni Gele a Séil.
Eng getrennte Prozedur fir Panchakarma ass den Effekt vum Ueleg am drëtten Auge, deen d'Erhéijung entléisst an normaliséiert den Blutdrock.
Eng vertraute a wonnerschéine Methode fir d'Ofreemung ass eng Dampbad oder e Bad. Wéinst der Tatsaach, datt eis Schläifdrüeren intensiv funktionnéieren, kënne mir akkumuléiert Gifhindern duerch d'Pore weisen. Als Resultat vun dëse Prozeduren gëtt d'Haut seehnlech a glat, duerch Gelenker a Kierper, d'Immunitéit stäerkt, d'Bluttfäeg si gutt gerein.
D'Real Reinigung gemat d'Gesetzer vun Ayurveda ass e klassesche Bad mat Birkenbirch Bummer. Et ass eng Saach: Ayurveda huet de Kapp net heizend empfänkt, awer an engem russesche Bad hutt Dir den Kapp mat enger dënner Kapsel vu Filz erfaasst.
Vertrieder vu verschiddenen Schoule vun der Orientalescher Medizin soen datt mat der Hëllef vun der richtiger Massage e vill Krankheeten entlooss gëtt. Hautdesdaags sinn Prozeduren an de Schéinheetsinhalter eens fir Entspanung a Stress.
Wien muss e Salon Ayurveda brauchen? Et ass néideg fir all. Fir Leit, déi Fridden vum Geescht a Fridden fannen, probéiert exotesch Weeër a Methoden fir sech selwer a Kierper ze këmmeren.