Bath aus Cellulite ass e ganz effektive Ofleeër, an et ass net iwwerraschend, datt d'Haaptursaachen vum Cellulite sinn Verännerungen an der subkutane Fettschicht, Verlängerung vun der Blutzirkulatioun a reduzéierter Lymphdrainéierung. An engem Bad ënnert dem Afloss vu héijer Temperatur gëtt d'Blutzirkulatioun beschleunigt, wouduerch d'Zellen aktiv Sauerstoff gesat ginn, an d'Fette si souguer an de tiefsten an härst Schichten vun der Haut gitt fir aner Moyenen. Zu déiselwecht Zäit ginn d'Pore gespaart, an d'Schlacken kommen zesumme mat dem Schweess. Sou kann regelméisseg Badgesait vill Cellulite reduzéieren.
Et gi verschidde Méiglechkeete fir de Bad zum Cellulite ze kämpfen. Déi einfachste Manéier ass alternativ héich an niddregen Temperaturen ouni alternativ Aids a Massage. Sou ass déi éischt Approche fir den Dampbad ze preparativ an dauert 4-5 Minuten virun der éischter intensiver Schwätzt. Duerno folgt d'Bühn vu Rescht am Waardezëmmer fir 5-10 Minutten. Fir den optimale Anti-Cellulite-Effekt z'erreechen, sollt Dir déi selwecht laang Besëtzer am Dampzëmmer erëmfannen, duerno e Rescht an engem coole Raum 3-4 Mol méi. Als Resultat vun esou Prozeduren gëtt d'Blutzirkulatioun beschleeft, et ass eng weider Ofschnëttung vun subkutanem Fett a senger Entfernung zesumme mat Schweess, a Cellulite gëtt erofgeholl reduzéiert.
Bath aus Cellulite wäert vill méi effektiv sinn, wann Dir d'Rees an eng Thermaband mat Massage a Wrapping kombinéiert. De Schema vun dësem Anti-Cellulite-Bad ass einfach: Déi éischt Kéier wou mer an d'Dampmaschinn fir 4-5 Minuten goen, während dëser Zäit de Kierper waarmt a gëtt fir weider kosmetesch Prozeduren preparéiert. Da setzt de Dampbad an de Rescht op enger flotte Plaz fir 5-10 Minutten. Déi zweet Zäit, déi de Kelter eraucht, reelt de Kierper mat enger Massagebürt an enger circulaire Bewegung an der Richtung vun der Gréisst op.
Während der Zäit, déi am Bad ass, hunn d'Poren d'Zäit gefrot, an d'Schlacken hunn ugefaange sech mat Schweedem opzeginn. Stärkt dësen Effekt, och d'Poren vun all Verréckten hëlleft bei der Salz a Hunn ze scrubs. Fir e sou e Scrub ze preparéieren, ginn 2 Séisselzeger Salz, (Vergewëssert datt d'Salzpartikelen net ze grouss sinn, soss kënnen se d'Haut krank schmieren) a mat 2 Icedelekonnen Flëssegkeet, net Zocker beschnidden Hunn. Fir den Anti-Cellulite-Effekt ze erhéijen, addéiere 3 Tropfen äthereschen Ueleg aus Zitrone, Orange oder Mandarinen, grëndlech mëschen. Fëllt d'Scrub op d'Problemgebidder an enger kreesfërmend Bewegung, Massage fir e puer Minutten. Daach an de Blech plécken an sech nach eng 5 Minutte laang am Dampbad setzen. No der Zäit, lass den Dampbad an de Wäermännchen wäschen, rės 10 Minuten an engem këcherleche Stack.
Haut ass d'Haut propper a preparéiert aktive Substanzen, dat ass d'idealer Zäit fir Kaffi ze maachen. Fëllt op d'Problemzonen Kaffiagroune, wrack de Film a lass dech viru 15 Minutten. Dann mat waarme Waasser spullen. Huelt eng Nährende Creme oder Olivenueleg op d'Haut.
Duerch d'Kombinatioun vum Bad, Massage, Scrub a Wrap, Cellulit ass vill méi séier, d'Haut gespaart, gëtt glat an elastesch.
Fir Äert trei Assistent am Kampf géint Cellulite ze baden ass genuch fir e puer einfache Regelen ze maachen:
- Virun Besuch vum Bad sollt drénken a schmuele Liewensmëttel erfëllen. Et gëtt u recommandéiert fir e liicht Liicht ze begleeden, zum Beispill Salat oder Joghurt, spéitstens 2 Stonnen virum Besuch vum Bad. Gitt dës Regel net vernoléissegen, well ënnert der Aféierung vun enger Héichtemperatur ass d'Absorption vun den Toxine vum Darm am Blutt geflücht;
- Bereet Iech bei der Infusioun vu Kraut an der Nuecht mat Iech am Thermos. No Bath-Prozeduren fuerdert d'Benotzung vun dëser Infusioun d'Beschleunigung vum Stoffwechsel an de Stoffwechsel am Kierper, wouduerch d'Verbrennung vun subkutanem Fett a Cellulite erof geet;
- Ier Dir am Dampbad kommt, du eng waarm Dusch;
- erënnere mech e puer Kontraindikatiounen fir e Bad, zB Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System;
- Waart net fir e direkt Resultat fir e sichtbaren Effekt ze ergräifen, musst Dir d'Liicht 1-2 Mol pro Woch regelméisseg, fir e puer Méint besichen.
D'Bad ass eng zousätzlech Eenheet fir d'Bekämpfung vun Cellulite ze halen, fir komplett Cellulite ze verbannen, e komplette Kontext ass néideg fir d'Ernährung, d'Bewegung, d'Massage an d'Kosmetik.