D 'Tierkei getraff

De Pulli ass méi nëtzlech wéi all Fleesch, well et manner Fett an Kalorien enthält, méi Vitamine, Zutaten:

• Trimene - 1 Stéck (1-1.2 kg)
• Muerten - 200 Gramm
• Ampullen - 1-2 Stécker
• Péiterséil - - Fir ze schmaachen
• Salz - - Fir ze schmaachen

Instruktiounen

De Pulli ass méi nëtzlech wéi all Fleesch, well et manner Fett an Kalorien ass, méi Vitamine, Mineralstoffen a Protein. Et gëtt als diätetesch, dofir ass seng Uwendung besonnesch nëtzlech fir déi, déi un enger bestëmmter Ernährung festhalen. Zum Beispill, ech recommandéieren dëse Rezept fir gekachten Trëtze bis Diabetiker - dat ass vläicht déi nëtzlechst Schlecht mat dëser Krankheet, déi sech heem kaaft. Nutty, kee Fett, ganz lëschteg an ganz wichteg - just kachen. Gutt, genuch fir vu Leer ze leeën bis op eidel, lass mat eis kachen. Wéi koch gekochte Truthahn ze kuken: Wäsch a gutt gebacken Truthahn a Salz mat Waasser hallef bis zu halle gekiecht. Kachen d'Zwiebelen a Muerten. Heizen de Geméiswierk an enger Bratpfanne. Huelt d'Geméis an enger Bratpfanne a fréiere bis d'Zwiebelbronggefiermt. Fügt d'Kaffi an de Pudding a koch ëmmer weider, bis et gutt ass. Setzt déi preparéiert Truth op engem Pitt, a gedeelt a Stécker a Geméis. Ëlft d'voll an der Rei preparéieren an sprëtzen mat gehackte Petersilie. Serve de Pulli mat engem Garnéieren vu Geméis. Gutt Appetit! ;)

Servisser: 4