Wann d'Lëscht vun deeglechen Affären mat all Minutt uginn, an Är Liewenskraaft Energie all Dag verringert gëtt, wäert et schwéier fannen. In esou engem Fall empfëllegen d'bekannte Homologen normalerweis Planzadaptogenen. Et ass scho laang bekannt datt d'Adaptogenen aus Planzen an hiren Deeler erreecht de Stress vum Stress reduzéieren a korrigéiere vill Fehlfunktiounen am Kierper. Awer zu moderne Bedingungen, och déi effektivste Substanz kann net alleng handelen.
Eng méi efficace Kombinatioun vu Kraider . All Planz ass individuell: et huet speziell nëtzlech Properties. Et kann een e bësse berouegen, während déi aner Energie ergänzen oder d'Ausdauer erhéijen. Dës Kombinatioune vu Planzadaptogenen erhöhen d'Kapazitéit vum Kapazitéit géint physesch, biologesch a emotional Stress Faktoren ophalen, jee no Situatioun, Toning oder berouegen Nervensystem. "Kooperatioun" mateneen schaffen, d'Kraider regelen d'hypothalamesch Hypothäse-Adrenal-System, d'Stéierungen vum Nervensystem, de hormonellen Hannergrond oder d'Immunitéit. Eng Persoun, déi vu hormonellen Schwankungen befreit war an nervöser Ausschlëss ass, méi positiv am Liewen, aktiv léiert d'Welt an interagéiert mat der. Konkret konzipéiert Kombinatioune vun Adaptogenen kënne hëllefen beim Kampf géint de Stress, dee fir eis iwwerall gelauert.
Dosing Guide
Awer Kombinatioune kënnen net nëmme gutt profitéieren, schueden a schueden e Mënsch. Mat properem Entrée, wann Dir d'Richtungen op der Etikett befollegt, ginn d'Adaptogenen sécher fir e gesonde Mënsch. Zousätzlech kënnt Dir Iech sécher fanne mat engem kompetenten Phytotherapeut, deen d'Dosis vu Planzen je nach Äre Problem, Gewiicht a Sex unzepassen. Zum Beispill, wann Är Gewiicht manner wéi normal ass, musst Dir méi kleng ginn wéi all aner. Wann Dir eng Pfleegmutter sidd, da klappe fir en Kand oder wësse fir ze begleeden, kuckt engem Dokter virun Iech Medikamenter ze bréngen: kënnt Dir se huelen. Awer wann Dir eng Krankheet hutt oder Dir Medikamenter hutt, kënnt Dir eng Kombinatioun vun Adaptogenen a Drogen vernoléissegen. Fir ze vermeiden, datt d'"Impositioun" vun deenen Effekter beider Substanzen e Kräutléist sinn.
Dëst Resultat kann onberechenbar sinn. Zum Beispill, asiatesch Ginseng kann den Effekt vun Drogen erhéijen datt Blutt verdënnegt a verschlechtert d'Wuelbefanne vu Leit mat héich Blutdrock, Angscht a Insomnia. Wéinst senger Fähigkeit, d'Schilddrüs ze stimuléieren, zum Beispill, en Adaptaoun wéi Aschwaganda gëtt net empfohlen fir méi Schilddréieraktivitéit (Hyperthyroidismus). Wann emotional Stress an der Noperschaft ugekënnegt ginn, zum Beispill Stäerktstress (Stress duerch d'Virbereedung fir de Feier, ënner anerem de Kaf vun de Geschenks, a fir d'Zäit mat der Famill ze verbréngen), starten d'Adaptogenen zwou Wochen virum Event. A wéi hien dann d'Zäit vun sengem Offensiv ginn, wäerts du an Ärer Form sinn.
Ashwaganda (Erbär an Insomnia)
Déi Wuerzelen vun dëser Planz sinn laang an Deel vun Asien an Afrika benotzt fir d'Behandlung vu verschiddene Krankheeten. D'Planz kreéiert mat Stress, Angscht, Angscht, Ermüdung, Insomnia, an huet e positiven Effekt op den Zentralnerven.
Wéi et geet: Tinkture (1: 5): 30-40 Tropfen 3 Mol am Dag. Kapsel: eng Kapsel 400-500 mg 2 Mol am Dag. Kombinéiert mat der Adoptioun vu sou Adaptogenen wéi: Schisandra Chinesesch, Panax an Eleutherococcus am Moies an empfohlleche Doséen.