Et ass bekannt, datt d'Prozeduren vum Aushärten, Dusch a Walrus de mënschleche Immunsystem stäerken. Mä net jiddereen kann se ervirsträichen. Eröffnung a Japan de Effet vun der Kryosauna opgereegt den Admireren vun engem gesonden Lifestyle. Allerdéngs dës Prozedur verursaacht keng Onkloer Sensatiounen. Wat ass besonnesch wichteg fir pamperéierten modernen Meedercher.
De positiven Effekt vun der Kryosauna am mënschleche Kierper ass bewisen duerch zwanzeg Joer Erfahrung bei der Applikatioun vun dëser Technologie an der Praxis. Just denken, just 10 Prozeduren an der Kryosauna sinn duerch fënnef Joer traditionell deeglech Härtung ersat. An all Prozedur dauert nëmmen e puer Minutten ënnert der Iwwerwaachung vu Spezialisten an ass sécher fir d'Gesondheet.
Wéi et schafft.
A gesinn, modern Kryosauna kann mat engem vertikale Solarium verwiesselt ginn. D'Wahrheit ass e "klengen", awer ganz wesentlechen Ënnerscheed: Amplaz vun Äerderneen, ass de Kierper exaltär Temperatur ausgesetzt. D'Prozedur ass prinzipbar sécher. Awer fir sech ongewollte Komplikatiounen virum Kryosauna auszeschléissen, ginn se eng medizinesch Untersuchung. Wéi an der Solarium ass Cryosauna esou vill wéi méiglech. Awer net zum Enn - Bompiën a Schwammstécker sinn häerzlech wëllkomm. Et ass wënschenswäert, datt de Stoff aus Naturmaterialien: Kotong, Koteng, Koteng. Woolen Kleeder ginn op Féiss an Hänn geluecht. Well d'Glidder are reich an klengen Karpelen sinn déi éischt, déi vu Hypothermie leiden.
Während der Prozedur an der Kryosunauna bleift de Kapp fräi (ausserhalb vum Apparat). Mëttlerweil gëtt de Kierper Nitrogendämpfer ausgesat an duerch Temperaturen tëscht minus 110 bis minus 170 Grad Celsius. Fir Angscht viru sou extreme Temperaturen ass et net néideg. D'Kryotherapie sitt dauert net méi wéi dräi Minutten. Während dëser Zäit gëtt d'mënschlech Haut op zwou Millioune geklomm. Ausserdeem hunn intern Tissuen keng Zäit ze iwwerliewt. Awer dat ass genuch fir den Kierper e gutt Schouss ze kréien. Endorphine ginn erausgeholl. Si erhéije Blutzirkulatioun, doduerch de metabolesche Prozesser am Gewëssen beschleunegen. D'Sessioun an der cryosauna mobiliséiert zousätzlech Kierpergefierer, dorënner och e Mechanismus fir d'Selbstregulatioun. A no 10 bis 15 Sessiounen kritt de Kierper e soziale Stéier, datt keng weider Prozeduren verlaangt ginn.
Wat fir Krankheeten kann an cryosauna geheelt ginn.
Déi éischt Kéier an der Kryosauna kënnt méi aus Virwëtz a sicht op nei Sensatiounen. Awer déi zweet an déi spéider - bewosst, fest ze wëssen firwat a firwat. Gefiller an der Prozedur sinn magesch! Sou eng kräftegen Gezei vu Kraaft a Vitalitéit, déi Dir soss néierens kritt. Nëmme wéinst dem magesche Fluchsinn, souguer absolut gesonde Leit kommen an d'Cryosauna.
Awer de positiven Effekt vun der Kryosauna ass net sou limitéiert. D'Kryotherapie huet eng ausgesprochen kosmetesch Effekt. No fënnef Sessiounen kënnt Dir mat Ärem bloege Auge bemierken datt fein Falschblieder geraumt sinn. D'Haut gëtt elastesch, gesond. Akneausschléift ginn méi kleng a kee länger. Jiddereen huet säin eegene Kierper, awer méi oft wéi zéng Sitzungen op Akne (mat komplexe Behandlung), kanns de eng laang Zäit vergiessen. Och Cryoauna hëlleft perfekt bei der Behandlung vun Cellulite. "Orange Schëpp" verringert mat all Sessioun.
Awer all déi selwescht profitabel vun der Kryosauna am mënschleche Kierper ass d'alldeeglech Verstäerkung vun der Immunitéit. Ton verbessert, verbessert Stëmmung, Schlof normaliséiert, Kappwéi verschwannen. Mat Hëllef vun der Kryosauna sinn vill Krankheeten, ënnert anerem chroneschen, behandelt ginn. Ouni d'Benotze vu staarken Drogen. Dës Methode ass am effektivsten an der Behandlung vun den folgenden Krankheeten:
- Krankheet vun der Reesverschmierung - Osteochondrose, Rheuma, Arthritis. Kälte hëlleft fir d'Blutzirkulatioun un der Gelenkverbesserung ze verbesseren. Soumat erfëllt an entzündegt. Dëse Effekt ass fir mindestens e Halleft Joer fest. Dofir ass cryosauna un der néideger Erhuelung vum Kierper nach Verletzungen a Verletzungen.
- Hautkrankheeten - Akne, Seborrhea, atopesch Dermatitis, Psoriasis. Den Effekt vu Kälte hält den inkonsistenten Zoustand vun den Hautzellen un, verstéisst d'Entzündung, verbessert d'Zellstruktur. D'Haut gëtt elastisch a stiermesch.
- Krankheet vum ënneschten an ieweschte respektéierte Trakt. Chômlech och. Besonnesch kierogene Prozeduren sinn effektiv an der Behandlung vun Bronchial Asthma.
- Krankheeten vum weibleche Fortpflanzungssystem - Fehl vum Fetus, Onméiglechkeet ze schwanger ginn. Et ass nëtzlech fir d'Prozedur an der Kryosauna virun der kommend Menopause an der geplangter Schwangerschaft ze erfëllen.
- Obesitéit. Während der Sitzung gëtt d'subkutane Schicht ofgekillt. A am Schluss vum Blutt ageriicht d'Kapillaren erweidert, d'Fatz ginn verbrannt.
- Cryosauna ass gutt fir ze schloofen. Besonnesch bei der Behandlung vun Alkoholabhängung, Oflehnung vum Staat vum Narkosantenzug.
Et gi verschiddenen Restriktiounen fir d'Kriisfauna zu schwangeren Fraen ze bleiwen. Cryopceduren fir Core, Leit mat verschiddene Krankheeten am Nervensystem, respiratesch Uergelen, a kale Intoleranz (källeg Allergie) sinn och contraindicated. D'Kryotherapie gëtt net recommandéiert: onkologesch, mat Problemer mat dem Harnsystem, mat Klaustrophobie (Phobia vun energiespueren Raum). An och Leit, déi e Problem hunn mat arteriellen Bluttfässer, eng Tendenz fir Bluttverhënnerungen ze bilden. Mat Keelt a Grip, Kryosauna ass och contraindicated. Den Effet vun der Kälteféierung vu Fraen gëtt ënnersicht. Laut den neitste Donnéeën ass d'Kryosauna sécher fir Fraen, déi méi wéi engem Joer bestrooft ginn.
A ville Beräicher hänkt de therapeutesche Effekt vun der korrekter Haltung. Ier Dir de Feld ukomm ass, sollt Dir en Dokter konsultéieren, froen Iech opreegend Froen. Vergewëssert Iech eng kierperlech Untersuele fir ze testen, e Kärelogramm maachen. Dir sollt sécher si vun de positiven Effekter vun der Kryosauna, an net Angscht vir eng Soma Prozedur.
Et ass néideg ze wëssen.
Kryosauna Servicer goufen virdru an grousser medizinescher Institution a Rehabilitatiounszentren agefouert. Mä d'Nofro erlaabt d'Versuergung. Elo ass et kee Problem, en Schéinheetssalon mat Kryotherapie zu enger grousser Stad ze fannen. Mä dës Ausrüstung ass héichwäerteg an erfuerderlech. E puer Salons probéieren ze retten a schlecht Qualitéit Servicer ze garantéieren. Fir Äert Geld ze werfen, sollt een oppassen an och e puer Geheimnisse kennen.
- D'Kryotherapie ass net eng bëlleg Prozedur. Wann Dir Är Determinatioun fir Är Gesondheet gesteigert, et ass vill méi rentabel fir e Abonnement fir de ganzen Kurs ze kaafen.
- Et ass wënschenswäert, datt d'Kryosauna-Kabine eenzeg ass. Nëmme sou ënner der Konditioun datt Är individuell Parameter - Geschlecht, Alter, Konstitutioun, Gesondheetszoustand gëtt berücksichtegt.
- Wann de Cryosauna-Geri staark ass, da muss de Start net méi wéi eng Minutt sinn. Et muss direkt un der Prozedur ofgeschloss ginn. Wann de Apparat "méi waarm waarm ass", ass et entweder Machtkraaft (bëlleg), oder hir Ressource ass erschöpft. Dës Kryotherapie wäert net en heelen Effekt hunn.
- An der Kryosauna muss de Gas tëschent 15 an 30 Sekonne gekulpt ginn. Nëmmen an dësem Szenario wäert de healing Effekt maximal sinn. De Kierper ass bal keng Hëtzt verluer, wann d'Temperatur ganz séier fällt.
- Wann Dir de "Recht" Cryosauna besicht hutt, fillt Dir Iech déi folgend Symptomer: e gesonde Schuel, d'Rötung vun der Haut, Brennen oder liicht Ewechkucken am Gebitt vun der Scapulae, angenehm verdeelt duerch den Kierper waarm. An enger hallef Stonn no der Prozedur misst Dir d'Liichtkeet, d'Liichtkraaft, e wéineg energiespuerten Energie spieren. Dofir ass um Enn vun der Sitzung recommandéiert datt Dir 30 Minuten an engem rouegen Ëmfeld riicht kritt. Zu dësem Zäitpunkt sinn d'Hormonen vun der Freude am Blutt gefloss, d'Haut verjüngt, an de Kierper verléiert ongeféier 2000 Kiloënzer.
- Mat onverhoflege Choix vun Temperaturbedingunge këmmert de Kierper allméi wéi. Ënner dëse Konditiounen, no der Sitzung, fillt Dir e Schrecken, e Chill, e febrillechen Zoustand. Kee Symptomer kënnen eng laang Zäit bestaan a verursaachen eng Keelt.
D'Entwécklung vu Kryotechnologie setzt net weider. Däitsch Wëssenschaftler hunn d'Technologie perfektéiert. An hiren Autospläng, anstatt Stickstoff, gëtt gewéinleche Loft benotzt, op minus 85 ° geklomm. De Virdeel vun dëser Methode ass evident: an der Kryosunauna ass et méiglech mat engem Kapp ze falen a verjéngert e verjüngende Effekt op der Haut vum Gesiicht. Et ass net néideg fir Hänn a Féiss mat Handbiller ze schützen an ze fuhren. D'Effizienz vun der Loftkryosauna ass net schwaach fir Stickstoff. Awer sou eng einfacher Technologie huet et fäerdeg bruecht fir kompakt Kriosauren fir Hauszuch ze produzéieren.