Wëllt Dir Iech soen, ob et eng Ernährung fir eng Erhiewung erop geet? Dir kënnt fréi: et existéiert. Fir ze versoen, alles auszerechnen.
Stellt Iech vir datt Dir tëschend zwou Situatiounen steet: Dir musst tëschend enorme Kuch vum Kuch a passionéierte a Geeschterbloe maachen. Dir musst just ee vun hinnen wielen. Gitt Dir datt dëst net eng einfach Léisung ass? Duerno ass eng perfekt akzeptabel Äntwert: Iessen mat Geschlecht ass d'Stäerkst, mat de mesch eng mënschlech an onbedengt Wënsch. Correktly ausgewielte Ernährung fir eng Erhéijung hëlleft fir e Sexliewen ze verbesseren, souwuel bei Männer, an och bei Fraen. Euphorie oder Zefriddenheet vu leckerem Iessen, wéi och vum Sex, kann d'selwëcht wichteg Rezeptoren vum mënschleche Gehir. D'Bedeitung vun der Aphrodisiak ass gréisstendeels onméiglech. Diätmenü, wat grouss Libido erhéicht, an duerch sexueller Erhuelung aktiv gëtt et.
Schockela.
Eng Fra ass iesse vu gudde Schockela an ass selwer och an hirem leidenschaftleche Geschlecht. D'Positiv Säit vum Schockela, awer et ass en anere: De Fanger léisst de Phenylethylamin, dee bitter an natierleche Schockel enthält, d'Attraktioun erhéijen an tëschent zwee Leit. Dës Substanz aktivert verschidden Endorphine, déi als Hormone vu Genoss betraff sinn. Eng Konsequenz dovun - hunn Sexologen ugefaange recommandéieren et och an engem sexuellen, awer Diätmenü. Verschidde Statistiker kënnen behaapten, datt déi, déi op d'mannst e Quadrat vun dëser Schockelade pro Dag essen, kënnen e méi staarken Erwuessungsbeweeg fir Sex hunn, wéi och eng allgemeng Verbesserung vun der sexueller Funktioun selwer. Wat kann net iwwer déi Leit soen, déi iwwer dee séissen Genoss refuséieren. Och Männer kënne ganz eescht op d'mannst dolechku fir e Dag iessen.
Gewierzer.
All schaarfe Liewensmëttel ass en onbestänneg Element vun der Diätmenü fir d'Erhiewung, an och de Sexliewen ze verbesseren. Geschmacksegréisst a net zevill Fett, kann Ären "calming down" Roman erliewen. Verschidde Saucen mat Séiss, oder Gewierze mat der Zousaatz vun heiem Chili (oder Salsa) kann en chemeschen Numm Capsaicin enthalen, dat e spezielle Zeeche vun sexueller Erhéigung mécht (héich Schweess, Awe, e schnelle Häerz a flammende Wéckelen). D'Leit, laut Studien, hunn dës aromatiséierter Iesse probéiert, kann Sex befaasst ginn ass net schlecht.
Banana.
Fäert net Angscht virum Viruerte vum kommenden Besuch? Genéisst d'Bananen! Dëst ass net verwackelt, well vill Wëssenschaftler proposéieren viru méi laang d'Virbereedung ze maachen. Sou en Superfruit hëlleft bei der Erscheinung, d'Verëffentlechung vu Serotonin (e Principal Gléck Hormonen) an d'Blutt selwer, gläichzäiteg d'Stëmmung erhéijen a berouegend de erschreckende Nervensystem. Dës Fruucht soll an der Ernährung an d'Ernährung bezeechent ginn fir d'Erhiewung vun der Fra an dem männleche Wonsch am allgemengen ze erhéijen. Gitt net entimidéiert duerch d'Präsenz vun enger interessant Side Effect: sie enthalen en Kaliumgehalt - e Mineral deen d'menschlech Muskelkraaft erhéijen an eng besonnesch Bedeitung am Orgasmus vun de Partnere besëtzen.
Japaneschen Iesswueren.
Ee Seafood wéi Fësch ass en onerwënscht Leader, well et den Inhalt vun Omega-3 Fettsäure-Substanzen enthält, déi e puer vun der sexueller männlecher a weibleer Hormonen erhéijen. Tuna mat Makrelen a Lachs ass d'Quell vum Element vum Selenium, wat an der Zuel vu Spermien an der männlecher Kierper eropgeet. Ingénieur, déi traditionell ugefaangen hat fir Sushi opzeriichten oder d'Rollen, verdéngt de Blutt gutt a verbessert seng Zirkulatioun. Soy Bounen enthalen phytoestrogens, déi nëtzlech si fir Fraen. E erhéicht Gebai kann erreecht ginn mat der Hëllef vu aner Meeresfruchten. De Prinzip ass d'Qualitéit, natierlech, net gefälscht Produkt.
D'Wourecht ass am Wäin.
Zweiflech ass d'Kraaft vun engem exzellente, roueg roueg Wäin unbestreedbar. De rouden Getränk ass e exzellent Begleeder am passionéierte Geschlecht, well et e wesentlechen Deel vum Östrogen kann erhéijen, et huet och Antioxidantien, déi d'Blutzirkulatioun am Prozess vum Geschlecht verbessert. D'Fuerscher hunn ënner anerem fonnt datt no engem Glas vun dësem Getränk d'Kuss méi séisser a méi attraktiv ginn. Obwuel de Wäin net nëmmen e Frënd ass, mä och en atomistesche Feind, wann Dir se zevill ze benotzen, sollt Dir se net ignoréieren. Ee Glas fir eng passionnéiert Nuecht vun der Léift ass just genuch. A méi ass eng spezifesch Sich. Et ass besser, nüchteg nüchteg ze sinn wéi et ze verspriechen am Mueren ëm d'Nuecht, souguer mat enger geliebter Fra.
Sexy Platen.
Erwuessene Leit, am Géigesaz zu kleng Kanner, stoppen all d'Corridéen iessen an der Rassegesellschaft. Vläicht ass et paradox fir Iech, awer tatsächlech ass et e Kuss vu Kanner, an d'Hafer kann e Paar Sex Sex maachen. No ganz, onbestrooft Kriibs erhéijen eisen Testosteron. Wëllt Dir heihinn halen? Gitt, dann, fir de ganzen Dag wäert Dir Iech mat enger spezieller Fréihkeet ofginn, déi Dir och nëtzlech ass fir déi leidenschaftlech Nuecht vun der Léift. Eng Taass Kaffi, laut Wëssenschaftler, verbessert d'Libido. Mä benotzt net verschidde künstlech Séisswueren, well de natierlecht a natierlech Zocker kann Serotonin erofhuelen, wat eis e Sënn vun der Euphorie. Eng zousätzlech Berodung vun all deenen hei uewen kann et sinn, datt Dir net mat dësen Produkter ze verschleefen ass.
A schlussendlich.
Polyphenole sinn reich an Granat, och Antioxidantien, déi besonnesch d'Blutzirkulatioun verbesseren (déi wichtegst Komponente fir passionéiert Sex). Fir d'Erhiewung ze erhéigen ass d'Gesiicht an d'Spargel net ze verléieren. Et ass fähig fir vill Saachen: et perfekt stäerkt den Orgasmus, erhöht de Spannungsmechanismus erhéicht bedeitend, a gläichzäiteg ass et méiglech, d'Erektilfunktioun besser ze verbesseren. Meat méng reduzéiert de Niveau vum mënschleche Prolaktin, deen e signifikante Betrag kann zu sexueller Dysfunktionéierung féieren. Een einfachen klengen Pizza - dat ass besonnesch de beschte Assistent am leidenschaftleche Geschlecht. De Käse enthält och e Element vum Magnesium, wat besonnesch d'Kontraktioun vun Muskelen verbessert, déi am Prozess vu Orgasmus involvéiert sinn, an d'Pilze mat Broccoli enthalen Vitamin A-Grupp. Dee reglementéiert de Niveau vum Progesteron an och Steroidhormonen, déi fir de sexuellen Verletzten verantwortlech sinn Männer a Fraen.
Versicht Äert Bedenken ze bezuelen net nëmmen op Är Verhalensfuerderung, wat fir den onverhierbaren Erhalt vu leidenschaftlech Geschlecht, mee och d'Liewensmëttelen, op déi Dir Är Präferenz uweist. Di Ernärung fir de gewënschten Wonsch erhéijen wäert Dir e Assistent ginn. Wann Dir all Subtletien kennt, Tricks vu diätärer sexueller Nahrung, kënnt Dir onvergiesslech, gewünschte Héichten an esou ege Liewensgeschäft erliewen.