Peanut-Dessert Erdnussbutter gouf 1890 vun engem Diätiker erfonnt. Hien huet versicht eng ähnlech Ersatzatioun fir Fleesch, Kéis an Eeër ze fannen. A seng Experimenter koumen mat Erfolleg. Dëse Paste enthält ungesättigte Fettsäuren, déi zum Cholesterol am Blutt behalen. Systematesch Konsum vun Erdkutschemétéit reduzéiert de Risiko vun der kardiologescher Krankheet staark. Niewt demnächst ass dës Nuddele lëschteg.
Zutaten:- Peanuts 350g
- Botter 15 g
- Zocker 25 g
- Et huet 1 fir d'Erfaardung vun der Erdnussbutter gebraucht fir eis Friichten, Zocker, Botter.
- Et gouf 2 Fritt an geschmaacht Erdnukschlaang de Prozesser 2-3 Minutte gedreckt.
- Et gouf 3 Zocker a Öl kombinéiert. Schmelz Botter mat Zocker.
- 4. Et addéiere jo d'Zocker an d'Ueleggemeng op d'Erdnussbett.
- Schrëtt 5 Schluss nees grëndlech fir eng Minutt.
- 6. Etappe de Erdnussbett an de Frigo.