Dir hutt net vill verdéngt, mee wann Dir op engem Besuch sidd, kaaft Dir en techtegt Geschenk (mengt Dir, datt Dir schlecht ass)? Gitt Är Mamm Iech all Dag erënnert, datt Dir all d'Schold verdankt? Äre Mann, sou ze liewen, kann net e Wuert op der Aarbecht soen? All de Faulkomplexe. Si sinn vill, awer déi meescht "schiedlech" - Fraen Komplexen beim Ëmgang mat Männer. Si si wierklech verännert eis Liewen. Wéi de berühmten Psycholog K. Jung gesot hat, "et ass wichteg net datt Dir Komplexen hutt, awer wat Dir mat hinnen do maachen" ...
Déi eenzeg Saache, déi eis vill ze verhënneren, ass selwer. Probleemer, déi an der Vergaangenheet erlieft hunn, onberechtegt Kandheet vun der Kandheet "irgendwou" auknutsya "am Adulthood. Ouni mir realiséieren, fänken mer mat eise Komplexen ze kultivéieren, liewt hinnen ze gefalen an ze stoppen wat mir eigentlech wëllen. "Also et ass richteg," "Wat wäert d'Leit soen?", "Et ass net fair fir d'Leit", "Ech muss mech fir d'Kanner begleeden, och wann se gutt sinn", "Ech wäert elo e bëssen erwaarden, an da geet hien a späichere mir "... Wéi oft hu mir dës Phrasen an eisem Liewen geschwat? Ma, et ass Zäit fir ze stoppen an ze realiséieren datt mir eis eegenes Liewe net liewen.
NET MÉI WOCH DÉI ANER
Wann Dir ëmmer Är Verhalen betrefft, wat aner Leit iwwert Iech iwwerdenken, seet Angscht, an der Öffentlechkeet ze sprochen an allgemeng versichen d'Grenze vun Ärer Kommunikatioun ze limitéieren an Är Peinlechkeet fir Arroganz ze verstoppen - wahrscheinlech leid Dir vun engem Komplex mam Ënnerhalter. Denkt meeschtens, et ass alles ëm falsch Erzéihung. Zënter eisen klénger Kandheet hu mir gewinnt Verständnis fir Veräuschung. "Kuckt, wéi gutt Katya studéiert, net wat Dir sidd!", "Nodeems d'Olesya säin Exemplar war - hatt ass esou en gehalene Meedchen" ... - wat vun eis huet keng Mammen gesot dës Szeier? Nodeems sou eng Installatioun, eng eegen Iwwerwaachung als Tragedie erfonnt ginn ass! A fir datt mir opgewuess sinn, fänken ech fir eis selwer eegenen Zoustand ze bewierken: mir kaafen deier Autoen a Kleeder, mir schloen ausschliisslech "würdeger Männer" (déi Frënn a Mama schätzen), drénken oder rauchen nëmmen fir ären a méi kal a kal ze ginn. ..
Wéi et maacht? Fir ze analyséieren unzefänken. Probéiert et ze realiséieren, wéi vill alles wat Dir maacht fir hir a positiv Meenungen iwwer Iech. A wat wier geschitt, wann Dir anescht wéi gemaach huet? Tatsächlech, näischt! Also berouegen an probéiert ze akzeptéieren wéi Dir sidd. Neen, Dir sidd näischt Schlechtes an net gutt fir anerer. Dir sidd just anescht.
OUNI E WËRDE GESCHAFFT
"Ech kann net ganz glécklech sinn an menger Bestietnis, well ech denken ëmmer datt ech eleng meng Mamm verlooss hunn", "Wéi kann ech elo Vakanz goen, wann meng Kollegen esou vill Aarbecht maachen?", "Ech hunn de Recht de Kanner mat hirer Schwéiermass verloossen an eréischt mat hirem Mann ze roden? Si suergs de mech! "Familiär Sätze a Situatiounen, ass et net? De Scholdekomplex ass eng rela téiert mat dem Verantwortungsbewosstsinn sou suergfälteg un eis an der Kandheet. Heiansdo kënnen mir schëlleg sinn net nëmme fir déi Aktiounen, mä och fir Gedanken oder Wënsch. Een onbewosst Versuch, dat ze vermeiden, féiert zum Deel Neuroden. Also, obsessive proppert a verdächtegt e Gedrénks vu Schold. Wann Dir ëmmer kontrolléiert ob d'Gas ofgekillt ass, hutt Dir oft Är Hänn wäschen, wahrscheinlech datt Dir psychologesch Belaaschtung erfëllt an Dir musst eng Spezialist hunn.
Wéi et maacht? Komesch, wéi et schéngt, dann egoistesch ginn. Dir braucht et fir therapeutesch Zwecker! Hutt dierft iwwer d'Gefiller vun aneren denken a bezuelt op Iech selwer. Jo, vläicht Äre Mann gëtt geluewt, awer dat heescht net datt Dir dofir d'Schold huet! Frot Iech d'Fro: "Wat kann ech maachen?" Vläicht verstinn Dir datt Dir nëmme fir Iech selwer an Ärt Liewen ass. A datt Dir nëmmen glécklech mécht ...
DONAT ALL!
Den Afferskomplex ass mat der Iddi vum Service verbonne mat. Et ass mat dem Wonsch ze tugendeg ze ginn an ze erkennen datt alles normalerweis ufänkt an enden mat totaler Ofhängegkeet vun den Ëmfeld. Nodeems ech alles gemaach hunn, Dir misst Är Handlungen ganz Zäit ("Oh, wéi vill Kraaft, Zäit a Gesondheet hunn ech op engem Liebhaber, E Mann, Frënd!") A kontrolléiert d'Meenung vun aneren ("An hien huet et net appréciéiert - "), Dir hutt onofhängeg d'Roll vun engem Affer ugeholl. Natierlech kënnt et Äer eegen Ongerechtegkeeten ze justifiéieren ("Ech hunn net zweemol bestueden, well ech Kanner erhaalen muss", "Ech hunn net zréck an d'Aarbecht, well ech mech këmmeren mäi Mann këmmeren", " datt ech ze vill Wonsch ëm den Haus ") war. Mee ass et wäert? Virun allem all Illusiounen vum "Opfer" sinn zerklickt. Leit mat sou engem Komplex hu mengt fir d'Liewen ze waarden fir Entschiedegung fir hiren Verhalen a si si ni zefridden mat hinnen. Déi weider Manéier ass déi staark Depressioun an och méi grouss Demonstrativitéit: "Wann et net fir mech war, da géift Dir net fonnt hunn wou d'Plack ass!" Du kanns äert Illusionen iwwer Är eege Verzichtbarkeet bedreiwen, awer fréier oder spéit musst Dir verstoen datt Männer einfach vermeiden Dir, well Dir net wëllt mat engem bestëmmte Sënn vu Schold virun Iech liewen.
Wéi et maacht? Héich wahrscheinlech, wéi e Kand, gouf gesot datt et näischt fir näischt gëtt. "Dir musst alles bezuelen", "Dir musst et verdéngen" - dat sinn typesch Astellungen fir d'Zukunft "Opfer". An Ärer Kraaft fir Äert Liewen ze änneren. Stop dës Akkulatioun vu Punkten an d'éiwege Erwaardung vun enger Aart Loun. Probéiert op d'mannst eng Woch fir nëmme fir Iech ze liewen - sou e Experiment ze setzen. Während dëser Zäit wäert keen nach vu Honger stierwen, Är Entreprise geet net fort, awer Dir kënnt se genéissen. A vläicht an der Zäit kënnt Dir d'Tatsaach benotzt datt jiddereen dech gär huet an ouni Är Affer.
"Ech weess et besser ..."
Dëst ass eng weider Extrem - de sougenannte Patron komplex. Dir kuckt Leit vu ganz uewen a wousst sécher, datt Dir ëmmer iwwer alles ass. Dir gitt der Mme iwwerall an ëmmer riet. Hei sinn grouss Problemer: Dir hänkt vu Leit un. De Patrone Komplex ass och net geféierlech, och net vun der Tatsaach, datt Är zouentwéckelen weg vun Iech (wa frëndlech ass a stänneg, sech ofstierend Ton maachen?), Awer well Dir kënnt net existéieren ouni déi, déi Iech héieren. Fir d'Liewe vun anere Leit ze subjugéieren a komplette Kontrollen ze kréien ass d'Haaptaufgab vum Patréiner.
Wéi et maacht? Gutt wahrscheinlech, Dir gouf an enger autoritärer Famill gebracht an einfach d'Kommunikatioun mat Ären Elteren adoptéiert. Ma, et ass Zäit, mat Moraliséierung ze féieren an ze versichen d'Rekord ze änneren. Léieren ze Frënn sinn Är Haaptaufgab. Probéiert net ze ginn, awer fir Berodung ze stellen. Appreciéieren déi ronderëm Fraen a vertrauen hinnen. Si sinn net méi wackler wéi Dir. Probéiert de Fakt ze akzeptéieren, datt mir all aner sinn, et gëtt näischt méi schéi wéi och méi wonnerbar wéi d'Liewen, an all Mënsch huet d'Recht e Feeler ze maachen ...
"Ech weess, Hien ass an der Liicht ..."
De Cinderella-Komplex ass direkt mat der Erwaardung vun der Zukunft verbonne mat. Dir verstinn alles wat geschitt elo als Test, eng Art vun enger Iwwergangszäit, ier Dir HEI a Kraaft trefft. Dës Erwaardungen sinn sécherlech versäipt. De Problem ass datt Frae mat engem ähnleche Komplex den Kado vum Liewen selwer net schätzen. Si fannen et schwéier schwéier ze verstoen datt et keng Prënze sinn (ausser vu ganz wertvoller Meedercher, déi se net kanns bemierken), a mir kënnen Märcher fir eis selwer kreéieren. Dir kënnt Äert Geschenk un d'Erwaardung vun Ärem Rettungsministère an e neie, komplett verschiddene Liewen verpassen. Sot d'Fraen, wann se bestuet sinn, se selten glécklech: D'Hoffnungen ginn op hirem Mann ze vill.
Wéi et maacht? Fir d'Welt nostinéiert ze kucken, d'rosongefierft Brëll ze huelen. Probéiert Iech déi folgend Froen ze froen: "An wat mecht mech am meeschten? Wat kéint den Mann verännert ginn, deen a mengem Liewen erschien huet? A kann ech eppes änneren? Ass et esou schrecklech an mengem Liewen? "Dir kënnt an der Conclusioun zielen datt Dir Iech selwer vun der Routine retten kann. Firwat verschwonnen muer haut, wat haut ka maachen? Firwat waart een ze kommen an dech retten wann Dir d'Kraaft hutt fir Äert Liewen ze verbesseren fir dat besser ze maachen. An erëm: kuckt ongeféier. Wéi vill Prënz gesinn Dir? A normal Männer (awer mat hiren eegenen Mängel)? Dat ass déiselwecht. Maacht Iech net selwer e perséinleche Glaawen, de illusionare Dram vun engem idealen Mënsch.
INSTEAD VU KLAUER
Natierlech ginn et net all Komplexe déi eis net lieweg maachen. E puer huet Angscht vu Männer, an dofir wäerten se hir Bild vun enger selbstverständlecher Dame kultivéieren. Eng Persoun kann sech an der Gesellschaft exklusiv als "Buffon" positionéieren, eng Persoun ... D'Lëscht vun Probleemer kann onbestëmmt onbegrenzt bleiwen. Dat haaptsächlech ass datt keen vun ons net vu Komplexen an enger Form oder soss ass. Heiansdo si se schiedlech, heiansdo geféierlech an an deem Fall net nëtzlech. Wat kann ech maachen fir mech selwer ze hëllefen? Mir komme méi no bei eis selwer, manner wéi mir wäerte fillen mat der Äussewelt. Déi wichtegst Schrëtt - d'Akzeptanz vun hiren Komplexen als laangfristeg Deel vun hirem eegenen "I". A schlussendlech ass d'Transstellatioun. Sot d'Zauberformulatioun "Know your place!" Dann ginn d'Komplexen an nëtzlech Attraktiounen: Een Komplex vu Iwwerleeung - zu Selbst respekt, en Ënnerhalterungskomplex - zu Selbstkritik, e Scholdekomplex - zu Sensibilitéit an Mitmellen. An alleng op den Grad vun Ärer Dépensebedingung hänkt vum Schlëssel zum Erfolleg.
INSTALLATIONEN FIR LIFE OUNI COMPLEXES.
✓ Ech hu mech gär fir dat wat ech sinn!
✓ Ech brauch net "Gléck a Léift" ze verdéngen. Ech verdéngen se fir näischt!
✓ Ech respektéieren d'Meenungen a Aktioune vun anere Leit. Si sinn net besser oder méi schlëmm wéi mir. A si hunn och d'Recht, Feeler ze maachen.
✓ Éischtens sinn ech fir mech selwer responsabel. Ech sinn net d'Schold fir den Ongléck vun aneren.
✓ Ech lernen zesummen Partnerschaften op Basis vu Vertrauen ze gestalten!
✓ Ech lieweg vun der aktueller an erwaart nët, datt een kommt an mech retten. D'Qualitéit vu mengem Liewen hänkt nëmmen vu mir!