Alles net noutwendeg
An der Mëtt vun der Badezon gëtt d'Dermatologen beroden ze vergiessen net nëmmen iwwer Säureschuelen ze vergessen, mee och iwwer onschëllegen Hausschong mat Salz, Zocker oder Ossikelen - d'Risiko vun Hyperpigmentatioun ass ze héich. Zousätzlech, ënner dem Afloss vun der Sonn, d'Déck verdierft fir sech selwer vun ultravioletter Strahlung ze schützen an ze hale vun der oberer Schicht vun Zellen bis näischt. Allerdéngs, nodeems se aus der Vakanz zréckkuckt, erënnere se ze schéissen - et ass Zäit: Dech Doudellen huet ofgeschaaft, d'Haut wäert op eng nei Manéier gleewen. Bodypol mat Wäschmaschinn matt Salz oder aner gréissere Partikelen, besonnesch op Ellbogen, Sousen an Knéien. Fir eng zäitlech Haut vun der Këscht an den Hals, wählt eng méi weich Formel. A fir d'Gesiicht gëtt et näischt Besseres wéi en Enzym Scrub ouni Kärelen, déi d'Haut Surface am mannsten traumatesch aalt gëtt. Fir zwou Wochen no der Vakanz fort ze stimuléieren Tan Kapselen mat Carotinoiden oder Lycopin, a nodeem de Kurs ofgeschloss ass, fir verjéngert Nahrungsergänzungsmëttel mat Antioxidantien - Vitaminen E a C, mat gréng a wäisse Tee. Si huelen de Kampf mat fräi Radikalen, vun der Sonn aktivéiert, schützt virun städtesche Smog a gläichzäiteg späichert Depressioun. D'Sonn entwässert net nëmmen d'Haut, mä och d'Hoer. Doduerch si Salz, Chlor vu Waasser, e stänneg Shampoing nom Buedem - an e Cocktail, deen d'Haer an eng Lëpsen ëmgeet. Zweemol an der Woch ëm eng onvermeelbare Nourwingschicht mat Ceramiden, Glycerin oder Kariteier beweegen. D'allgemeng Direktioun - vun de Spëtze bis zu de Wuerzelen, awer net erreechst engem een oder zwee Zentimeter, sou datt d'Hoer, d'Drock gemaach hunn, net fetteg sinn. Fir intensiv restauréierter Therapie, eng Nuetscrème fir Haare, déi op "fënnef plus" funktionnéiert, wann Dir op engem Kittelhut oder e Kappkapp opfonnt, ier Dir mam Bett ginn ass, wäert dat maachen.
Dagesbegeegene Baden am Mier, Waassersport, Liter Mineralwasser a Pounds Fruucht - all dëst ass gutt an Ärem postroynevshem Silhouette reflektéiert. Fir Äert Resultat z'erreechen, op d'mannst heiansdo d'Autoen op Bicycle wiesselen, de Bus oder d'U-Bahn net méi fréi wéi dat noutwendeg ass, z'ënnerschreiwen an de Pool. Am Menü kënnt Dir och Vakanzewunnen behalen: Geméis a Greenshueleg (si perfekt erfrëschend den Teint), Fleesch a Fësch (néideg fir Muskelmasse). Saison déi gesond Platen mat Curcuma - Wëssenschaftler hunn bewisen datt dës Gewierz (Deel vun der Curry Sauce) Toxine enthäregt, entzündegt an den Schutz vun der Kriibegkeet vu Kriibs a Alzheimer Krankheet. A waat all déi hei uewen mat gréngen Téiwäsch - d'Schéinheet drénkt Nummer 1. Et enthält Polyphenole, déi d'Jugend behalen, an d'Fluoride fir d'Zell vun Zänn ze verstäerken an Catechinen déi Fett verbrennen. Well d'Kanner, déi Angscht vir d'Zuel vu Cellulite zréckzéien, wäert net verhënneren datt d'Problembereedung mat Zéngtemmass masséieren ze loossen, fir datt de Feind seng ehemoleg Positiounen net erlaben. Am Ufank vum Summer konnten d'Autobronzant Iech an den éischte Warmdeeg an neie Shorts ouni Komplexen ze fläissen. Elo hëllt hien den Oktober bis u stolz op d'Ozeaner an Hunnen ze trauen - d'Trophäen vum Summer Shopping. Ufänger gi beroden, e liichte Selbsttanner ze wielen mat enger Gel Textur déi einfach ass anzehalen an ze maachen. Duerch Juli-August huet d'Sonn aus Iech ofgerappt, déi Bakterien zerstéiert, déi si verursaacht hunn. Et ass schued, fir eng kuerz Zäit: d'Haut gëtt kondenséiert, an d'Schläifzellen si bereet fir an der éischter Woch nach e Réck vu Süd. Fir den Hierscht "Blummen" ze vermeiden, matirujushchim mat Crème a 1-2 Mol pro Woch opmaachen, gebrauchen d'Poren ze verfeelen an d'Nullpunkt. Fuert weider Autobonanz ze benotzen - net fir d'Haut haut séier däischter ze ginn, awer fir esou lues wéi méiglech ze brengen.
Trace Footprints
Op der Hals oder an der décolleté Zone sinn donkel Flecken? Sinn net op Äre Lieblingsparfüm, dat Dir versprécht onverhéift op Äre plakegene Kierper, ier Dir de Stroum gitt. De Fall, am wahrscheinlechsten, zu ze reegelméissegen a längere Aufenthalt an der Sonn an haart a Schutzkritäre applizéiert. Fänkt d'Liichtproduktioun unzefänken, ënner anerem déi, déi fir d'Gesiicht virgesi sinn. An datt d'Flecken net méi däischter ginn, reegelméisse regelméisseg eng Deegcrème mat engem SPF-Niveau vu mindestens 15 behalen. Loosst d'Erënnerung un de Feiertagsgeschäft net nëmmen Fotoen, mä Äert Äusbild.
Gitt a Faarf
Elo datt Är Hoer méi staark ginn an besser sinn, si se net Angscht virun der Färzen. Ausserdeem fänkt d'natierlech "Melioratioun", déi Iech vun der Sonn gegeben huet, ze verblassen. Déi, déi gewinnt datt d'Hoer am Haus gefält, mécht Sënn fir d'Faarf mat enger sanfter Toning-Toune ouni Ammoniak. Wann Dir Iech nogeet fir Är Lieblingsféiwer ze treffen an Är Gewunnege Blonden e bësse gréng ass, gitt Är Hoer e klenge gëllene Glanz mat engem Shadow Shade. Et erlaabt Iech et fir eng Woch ze halen, ier d'Fënster an dengem Master ofgesinn ass.