Krankheeten am respiratoresche System trëtt oft a Konditioune, déi schwéier ze kontrolléieren. Mat armen Ëmweltvirstellungen a Veruerteelung, kënnt Dir nëmmen akzeptéieren. Awer vill vun eis wéi dësen kleng, mir onrouegeschued eis selwer - mir halen eis kal, komplizéiert Komplikatiounen, mir drénken Grippe op eis Féiss, gefëmmt. Dat alles ënnerbreet e gudd Brëll an Entzündungssystem vun respiratoreschen Organer. Wéi Dir et rette wëllt, hu mir d'beschte Spezialisten gefuerdert. Interne Krankheeten, Atemkrankheeten sinn ons Thema vun der Publikatioun.
Hëllef
Pneumonie ass eng Entzündung vun de Lungen. Et kann entstoen duerch Bakterien, Viren, Pilze, Allergien, Flëssegkeeeten, gëfteg Gasen oder Nährstécker. Bronchial Asthma ass eng chronesch Entzündungserkrankung vum Atmungstrakt, mat engem Schwiereghemen begleet. Tuberkulose vun de Lungen (fréieren Konsommatioun) ass eng Infektiounskrankheet déi duerch verschidden Zorte vu Mikrobakterien provozéiert gouf. D'Haaptpréventioun ass BCG Impfung. ARVI ass eng akute respiratoresch virale Infektioun. De Virus klëmmt op d'Zellen vun der Schleimhaut a multiplizéiert op seng Ausgabe. Antiviralen Drogen verstäerken d'Immunitéit an hëlleft géint de Virus (awer net zerstéieren). Den Organismus ass méi einfach ze maachen, et ass just néideg fir zefridde Konditioune ze kreéieren (Diät, symptomatesch Behandlung, Rescht). Antibiotike ginn fir d'Behandlungen vu Komplikatiounen vun akuter respiratorescher Infektioun (Bronchitis, Laryngitis, Pneumonie etc.) verschriwwen. De Schlëssel vun der erfolleger Behandlung ass richteg gewielte Medikamenter an engem vollen Therapieakt.
Asthma, oft huet psychologesch Wurzelen. Ee akuter mental Trauma kann opgoen wann et en Hannergrond (Hereditéit, allergesche Constitutioun, chronesch Infektiounen vum Atmungssystem etc.), an ouni et. Asthma ass onheemlech genuch, heiansdo als eng Aart vun engem Wee fir Famill oder eegene Konflikter ze léisen. Also, zum Beispill, eng Fra op d'Spidol, wann hire Mann gär war, huet jemols Gedanke gemaach. E Feeling vu Schold huet de Mann gezwongen fir seng Fra ze besichen, hien sympathiséiert mat hir a léif war - d'Reconciliatioun an d'Erhuelung nogezunn. Bis zu sengem nächste Versuch ze verloossen. Oder zum Beispill kann de Staat vun enger Kanner-Asthmatismus nach ewech geholl ginn vun der emotional unfavorable Atmosphär vun der Famill, ier Dir eng medizinesch Prozedur applizéiert. D'Case, déi McKinsey (1886) presentéiert gouf, ass a senger Zäit allgemeng bekannt. E Meedchen mat Asthma hat e Attack vun der Eroestatioun, wann si e kënschtlech rose ass. No der Offere vun der "Enttäuschung" huet d'Sensibilitéit vum Meedchen vum Pollen vun echt Blummen erof gaang. Also huet Suggestioun ugefaang als Method fir Psychotherapie fir Asthma gebraucht. All d'Kierpersystemer leiden aus Nikotin a Tara: Reproduktiv, Kardiovaskulär, Atmung, Nervos, Exkret, endokrine, Immunitéit. Am Allgemengen, de Kierper vun engem Fëmmert ass méi fréi. Zu Russland, 23% vun Fraen fëmmen (an dat beinhalt weiblech a weiblech Infomerien, dat heescht, de Prozentsaz vu Fëmmen vu Meedercher a jonk Frae méi oft). 75% vu Fëmmerten géife mat Fëmmen opzehalen a méi wéi ee probéiert et ze maachen. Laut den Narcologen gëtt et eng Verbindung tëscht Rauchen an aner Ënnerzeechnungen (Alkohol, Narcotin, Liewensmëttel), et kann se provozéieren.
Wéi fëmmen ze fëmmen? Verlaangt de Wonsch ze fëmmen opzehalen: et ass néideg, fir d'aller éischte fir Iech a fir Äre Kierper. Probéiert d'Gesellschaft vu Fëmmerten ze vermeiden, méi sinn an der Loft. Déif an engem Fall vun engem akuten Wonsch ze rauchen. Verzweifelen, wann Dir gescheitert, geschitt et. Dëst ass net entschëllegt fir de Wieder ze probéieren. Léiert d'positiv Erfahrung vu aneren. Zum Beispill liest den A. Carr sengem Buch "Een einfache Wee fir ze fëmmen". Wann, trotz all deenen Efforten, Dir hutt net geschafft, déi schlechte Gewunnt opzeginn, wiere Spezialisten. Assistance am narcologeschen Dispensar ass ganz fräi an anonym. Patienten mat Tubaksofhängegkeet ginn net op d'präventive Rechnungslegung agepakt. D'Entwécklung vun de Lungen ass ganz wichteg, well d'Effektivitéit vum Gasenaustausch hëlleft e Wuelbefannen. Bei onentwéckten Lungen drénken ech eng genuch Quantitéit vu Sauerstoff an d'Blutt - an d'Gewëss iwwerhiewen Honger. Freediving ass ee Tauchen ouni Scuba zu enger Tiefe oder enger Längt an Eklat oder ouni. Dëst ass e Wee fir d'Opmierksamkeet vun der Eitelzuel u internen Aufléisse vun der roueger Waasser ze wiesselen. Freediving ass eng wonnerbar Methode fir Entspanung, eng Häerz fir Stress. Komfortabel Atempausen (bis zu 8 Minutten!) Dass d'Kierper véierméissegt, aktivéiert d'Metabolikprozeduren no hirer Küstung. Besonnesch Übungen, déi vu Freidiverser benotzt ginn, fir Taucht ze preparéieren mat enger Verzögerung bei der Atmung, sinn der Entwécklung vun der Mobilitéit vun der Këscht, der Elastizitéit vum Lungegewënn ugeholl, wéi och der Kraaft vun den Atemmuskelen. Fir d'Unerkennung an d'Panik z'erreechen, déi ënner Waasser kommen kann, musst Dir praktesch Tauchkompetenzen mat Hëllef vun engem erfuerene Instruktor kréien. En integralen Deel vun der Wushu Gymnastik ass atméissend - meditative Exercises. Koordinatioun vu Atmung mat Bewegunge garantéiert d'Aspiratioun vun der Energiewelle un e Punkt vum Kierper, e Kraaft a gläichzäiteg Liichtkeet, d'Fräiheet. Ouni korrekt Atmung kann et weder d'Konzentratioun vun der Opmierksamkeet, nach d'Meditation, an och net d'Akomme vun der Energie - an der Formatioun an an eisem Alldag. Mat der Hëllef vun der Atmung ass et méiglech d'latente Energiebilanz vum Organismus ze entwéckelen.
Allergie ass den gemeinsamen Numm vu verschiddene genetesch bestëmmte Krankheeten. Si kënnen an enger Persoun am all Alter agehale ginn, awer nëmme mat senger Gänkskodex schonn eng allergësch Zort vun der Immunsystem-Reaktioun op externe Aflëss. Et ass eng Allergie vun enger spezieller Push - Infektioun, kierperlecher oder psychescher Trauma - an nëmme mat enger limitéierter Grupp vun Proteinen a Substanzen erënnert un hir Struktur. Allergènen kënnen Nahrungsergänzungen, Planzpollen, Hautpartikelen, Spezies vu Hausdéieren, Spore vu Schimmelpilzen, Hauskonscht.