- Flax Samen - 2 st. Läffelen
- Waasser - 1 Liter
Och eise Prënzen wousst datt de Rezept wéi lëschten Jelly kuken, et ass e ganz nëtzlech Zousatz fir eng gesonde Ernährung, déi eis vu dobannen (gutt fir Verdauung) an dobausse verbessert (d'Haut, d'Hoer an d'Nägel verbesseren). An de Käschte vum Präis, fir all déi gutt, ass e just Penny! Also aus dem Häerz ech roden Iech fir linze jelly doheem ze preparéieren an ee Portioun vun den nëtzlechsten Substanzen fir de Kierper ze kréien: 1. Bréngt Waasser zu engem Kool (1 Liter), Flëssenssaach (2 Eeschtloosst). Mir hunn Waasser aus der Flax mam Waasser erofgespillt a lass et 2 Stonnen ophalen. 2. Nodeems 2 Stonnen, de Leinsamen aus engem Waasserbad entlooss, ze killen an d'Raumtemperatur, duerch d'Géiss ze strapazéieren. 3. Eigentlech, dat ass alles - Leinsjelly ass bereet fir Äre Kierper ze verbesseren! Drénkt gëtt eng hallef Stonn u Mehl empfohlen, ongeféier 100 ml 3 mol am Dag. Ech sinn sécher datt d'éischt Resultater vum Iessen linze Geleeënheet an enger Woch ginn. Sinn gesond a schéin, bannen an eraus!
Servisser: 8