Éiwegt Jugend ass en onméiglech Dram, awer trotzdem all Fra wäert jonk a schéi länger bleiwen. D'Zäit ausginn a Suen op Gesiichtsbeamten vergiessen mir oft den Deel vum Kierper, deen den éischte treacherössegen Alter verréit - iwwer den Hals an d'Départ Liicht. No 30 oder 25 Joer mussen se regelméisseg oppassen opzehuelen, Crèmen a Pull-Up Masken benotzen. Awer wann et Falsch um Hals schon erschéngen ass, dann probéieren ech erauszefannen firwat et geschitt ass a wéi Dir mat där ëmgeet.
Ursaachen vu Falwen um Hals
Den Haaptgrond fir d'Erscheinung vu Falwen um Hals ass age. Mat der Zäit produzéiert de Kierper manner Kollagen a Elastin, d'Haut gëtt manner elastesch, fänkt un ze brengen. En zousätzleche Faktor kann genetesch Merkur sinn: op d'Situatioun vun der Haut vun Ärer Mamm oder Mutter ze bezuelen, a wéi aal wéi se ageléiert hunn - wahrscheinlech, dat selwecht gëllt virun Iech.
De nächste Faktor hänkt direkt u dech. Konstante Schwankungen am Gewicht duerch d'Léift vun Diaken, besonnesch streng, féieren der Tatsaach datt d'Haut méi schlëmmend a fänkt un op. Versicht, konsequent mat engem Kierpergewiicht ze stëllen, a wann Dir wëllt Gewiicht verléieren, da gitt et grad a vergiesst net fir Är Haut richteg ze këmmeren, et gutt gutt ass.
De Wee vum Liewen beaflosst d'Situatioun vum ganze Kierper, an d'Haut an der éischter Plaz. Mangel u Schlof an adequate Rescht an der Loft, stänneg Belaaschtung bis zum fréien Alterung. Besonnesch Opmierksamkeet sollt op d'Matratzen an d'Kissen op deem se schlofen bezuelt ginn: Fannt si d'Zerrung vun der Haut an de Besëtz vun zousätzleche Knapper ze provozéieren?
Waassere Waasser, Spadséierungen, Vitamine a Mineralstoffer sinn e Verspriechen net nëmmen vun gudder Gesondheet, awer och vun engem schéine Ausgäich.
Pfleeg ass gutt, awer et muss richteg gewielt ginn. Agressiv Peelings an häufeg Gebrauch vu Whitening Masken, nët respektéiert fir Sonneschutzfilter an der Cremes fiert Falwen um Hals.
Mir losen aus Falwen um Hals zu Haus
Ier mer eis an de Schéinheetssalon entweckelen, verspriechen ech dat e Problem ze léisen.
Mir losen aus Falschelen um Hals mat Hëllef vu Cremes
Déi einfachst a bezuelbare Mëttelen ze vermeiden a behandelen Falten ass eng Rahm. Et sollt héichqualitativ, nëtzlech sinn, Kollagen a Elastin enthalen, fir den Turgor ze verbesseren. Eng Qualitéit kann natierlëch rembourséiere mat Ärem einfachste Zutaten.
- Egg weiss, ob se all Dag virun der Haut an d'Haut geluecht gi sinn, huet e wonnerschéin Hiewen.
- Zitrounejus bitt d'Haut a rem schéin Feierbléck.
- Virun der Kritëschung opmaachen, kënnt Dir en Salzveräin benotzen. Liwweren 2-3 Liifloer vum natierleche Séil Salz (Dir kënnt d'Salz vum Dead Sea) 0,5 Liter Waasser erof huelen, géiss Géiss a verbrauchen en Kompromiss op den Hals.
- Apple Esseg gëtt als Wonner Hëllefe fir d'Erhaalung vun der Jugend an der Schéinheet vun der Haut. Moistéiert se mat engem Kittel-Tubak a wuesse d'Hals Haut, lass et se iessen.
Mir losen aus Falschelen um Hals mam Hëllef vu kosmetesche Masken
Mask ass regelméisseg 1-2 Mol pro Woch ze maachen. Si sinn entwéckelt fir e proper Ernährung an d'Hydratatioun ze ginn, wéi och d'Haut festleeën, glécklech Falschmëttelen an d'Entstoe vu neie verhënneren.
Protein an Haferfloss
Mix 100 gr. gekachten Eeër an Eiprotein, eng Teaspoonvoll Olivenueleg a Zitrounejus wéi Nährstoffer. Konsequenz d'selwecht Crème ähnelt. Ugesiicht op d'Haut vum Hals an halen 15-20 Minutten.
Hunneg an Äppel
Grind de Pulp aus dem sauere grénge Äppel a mix mam Hunn. Fir den Effekt ze vergréisseren, kënnt d'Maske méi fréi an de Kältekinnel an d'Hals um 20 Minutten.
Mineralwasser
Mineral Salze a Kombinatioun mat Protein hunn eng erstaunlech Huelungseffekt a verbesseren d'Konturen vum Hals. Maacht e klengen Teaspoon vun der gewéinlecher Apdikt Glycerin, add een e bësse gutt Mineralwasser (et ass besser, et an der Apdikt zu Kaffi ze kafen) an Ee wäiss. Stier all d'Ingredienten op d'Rahm. Huelt Iech d'Mëschung op den Hals an halen 30 Minuten op, fänkt eng déck Schicht Nährende Creme op. Ähnlech Masken kënnen e Kurs maachen all Dag fir 2-3 Wochen.
Vitamin Mask
Banana ass eng Quelle fir Vitamine, an Ueleg gëtt e Nährstoff. Mix de Bananenhale mat engem Iwanebläch vu Leelkost an e puer Tropen rosa äthereschen Ueleg. Huelt eng déck Schicht op Gesiicht an Hals um 20 Minutten. Dëse Mask kann d'Crème net benotzt ginn.
Mir losen aus Falschelen um Hals mat der Massage
Fir Falten am Hals ze schneiden recommandéiere mir regelméisseg Sessioun vu Massage. Maacht et mat engem Massage-Ueleg datt Dir Iech selwer ze vermëschen. Als Basis da maacht e Flaxe-, Pfirsich oder Mandel-Ueleg, addéiere se e puer Tropfen ätherisch, déi Dir mat der Art vun der Haut entsprécht. Fir drëchenem, Abrurkkernel-Ueleg ass perfekt; fir Ueleg - Jojoba oder Teebaum; fir dënn an empfindlich - séiss Mandelméissen.
Schrëtt fir Äert Schrëtt
- Entlooss aus der Hautfaarwung a wischt mat engem passende Tonic.
- Huelt e klengt Ueleg op Äert Hänn.
- Maacht Stroumbewegungen op der Réck vun der Hand, vun de Clavicelen zum Kinn. Besicht d'Opmierksamkeet op de Kinn.
- Zimmlech déif de Fanger op der Haut vum Hals. Verfollegt et net zevill.
- Helle Pattingbewegungen masséieren de Kinn, a lues a lues op d'Säitebeweegung vum Hals.
- All Stuf gëtt ofgeschloss mat Stroumbeweegungen vun der Gréisst op.
Mir losen aus Falten um Hals mat der Hëllef vun Gymnastiker
Besonnesch Übungen verstäerken d'Halsmuskelen an d'Elastizitéit vun der Haut erhéijen, zousätzlech kënne si d'Blutzirkulatioun verbesseren, den Ament op d'Haut stimuléieren.
Übungen
- Déi einfachst Gymnastik - Kapp verwandelt sech a riets a lénks, Rotatioun op engem Krees. Fannt all Bewegungen glécklech, fillt d'Spannung vun all Muskel.
- Schreift de Kapp erof a riicht u méif. Fillt wéi d'Frontnieder vum Hals schafft.
- Zousätzlech Äert Lippen drëpsen wéi wann Dir eng Käerz ausléift. Schreift de Kapp erof a rifft Formen an der Loft.
Wann Dir eis Rot maache kënnt dann ouni vill Schwieregkeeten Fallef ëm Är Hals um Haus. Seet ëmmer schéi!
Och Dir kënnt Interessi fir den Material Minus 10 Joer ze liesen: Fitness fir d'Gesiicht vun de populären Ausbilder.