Nëtzlech Properties vun Apfill Äppel
Eng Pokal enthält 240 mg Kalium. An eisem Kierper ass den normale Operatioun vum Muskulatiounssystem an de Nervensystem Natrium an Kalium. Wann et en Iwwerschoss vun Natrium am Kierper ass, neutraliséiert dës Kalium, also Kali normal den Drock. Dir wäert Flëssegkeet am Kierpert net accumuléieren, meeschtens ass et vu überschréit Natrium. Et hëlleft och d'Hypertension ze reduzéieren.
Healers soen, datt d'Gedrénkssécherheet, d'Héichglanz, d'Ersatzstécker mat Apfillzëmmer gutt geréiert ginn. Dës Eegeschaften vun Esseg sinn wéinst dem héigen Inhalt vu Kalium. Eng gutt gewielte Ernährung behënnert Är Kraaft, an d'Verwäertung vun komplexe Kohlenhydraten, Eisen, Protein an Liewensmëttel mat engem héichen Inhalt vu Kalium hëlleft Iech Gewiicht ze verléieren an Är Gesondheet ze verstäerken.
Denkt drun datt de deegleche Taux vum Kaliumgewiicht 1, 875 mg ass an et ass Äppelzëmmer, deen Iech hëllefe fir dat ze maachen.
Alkohol, Téi, Zocker a Kaffi sinn Diuretika. Si ënnerstëtzen immens zur Ausscheedung vum Kalium aus dem Kierper. Duerfir ze vill Leit, déi all dat benotzen, fillen sech dacks midd, dat weist e Manktem vu Kalium.
All Leit, déi Männer a Fraen, brauchen Vitamine a Mineralstoffer. Mir brauchen dat fir eng gutt Gesondheet. Am Äppelzëmmer ass vill nëtzlech Substanzen, déi hir nëtzlech Properties bestëmmt.
1. Am Äppelzëmmer Essig ass et Beta-Karotin, et ass e super Antioxidans. Vitamin neutraliséiert Moleküle vu fräi Radikalen, déi net zu bösartigen Zellen entstoen.
2. Boron. E wichtegt Element fir den ganzen Organismus, awer d'Haaptschwieregkeet. Et spillt eng grouss Roll bei der Verännerung vu Magnesium a Kalzium, déi geschützt sinn vu Knëppelverloschter an eisem Kierper.
3. Calcium. Wann de Kierper fehlt Kalzium, da gëtt et aus Äre Knäpper. Dëst kann zu der Tatsaach sinn datt mënschlech Gebeesbréch briechen a bréch sinn. Am Äppelzëmmer Esseg, Kalzium ass an de richtige Betrag.
4. Enzyme si fir eng Verdauung brauch. Si sinn Moleküle, si verdauen hir gutt. Enzyme a grousse Quantitéiten ginn an Äppel a Äpfelzëmmer. Dir kënnt Enzyme spezialiséiert hunn, gi vill Fruucht a Geméis iessen, mat Apfill Äppelzëmmer verwäert.
5. Faser. An Esseg aus frëschem Äppel, vill Pektin oder luesen Glasfaser. Fiber vermeint d'Absorption vun de Fette, an doduerch gëtt Cholesterin verringert an d'Gefor vu Häerzkrankheeten reduzéiert
6. De Kierper brauch Eisen. Am Äppelzëmmer Esseg ass genuch, Dir wäert net e Mangel an Eisen hunn, wat d'Blummenämie verursaacht.
7. Aminosäuren. Vinegar enthält och. Verschidde Elementer vun Aminosäuren sinn nëtzlech fir de mënschlecht Gehier an den emotionalen Zoustand.
8. Apple Äckergarschrupp fördert d'Verëffentlechung vu Salzsäure am Bauch, well mer verdauen Nahrung. Am Laf vun de Joren fällt Salzsäcklech am Kierper, sou datt normaler Verdauung muss regelméisseg Apfillzëmmer iessen. Fir Verdauung ze erliichteren, braucht iesst ze iessen oder während e puer e puer natirlech Apfillzëmmer.
D'Cleanmung vum Kierper
Essigsäure, déi am Äpfelzëmmeresschéissen enthale gëtt, de Kierper vun Alkohol an Drogen. Vill Dokteren soen, mat Esseg oder dobaussen, de Kierper gëtt gereinegt.
D'Essigsäure hëlleft d'Kombinatioun vun toxesche Substanzen mat anere Molekülen, sou datt nei Komponente entstoen. Sulfonamide mat Salzverbindunge sinn biologesch Inert. Et ass gutt aus dem Kierper ausgeschnidden.
Bekämpfung vun den Obesitéit mam Apples Äppelzëmmer
Vill Leit kenne d'Bezéiung tëschent Gewiichtverloscht an Apfill Äppel. Viele fänken hir Moies mat engem löffelegen Apfelsenzäit, mat engem Glas Waasser verdünnen. D'Leit gleewen, datt et hëllefe kann, méi Gewiicht ze léien, datt se en Energieschlag fir den ganzen Dag kréien an hir Verdauung verbesseren. Et gëtt eng Etude, déi de positiven Effekt vun Esseg Zutaten huet, wéi Glasfaser, op Gewiichtsverloscht.
Fiber a Nährstoffe vu Esseg hëlleft wann Dir Kalorien zielt. Apple Äckergarer an Äppel si vill Pektin. Dëst ass eng Art Faser déi an de Friichte fonnt gëtt. Si reduzéiert den Appetit. Wien drénke fréier 1 Iessel Essig, ewech an engem Glas Waasser verdreift, datt d'Appetit verringert. Een anere Virdeel vu Apfill Äppel ass datt et bal de Balance vu Kalium a Natrium am Kierper behalen kann. Dëst féiert zu der Tatsaach datt d'Appetit vun enger Persoun méi héich ass a fänkt un.