Nëtzlech Properties vun Tomaten

Ee vun de wichtegsten biologesche Besoien vun enger Persoun ass Ernährung. Et ass Ernährung déi d'Gesondheet ubelaangt, an dofir muss et equilibréiert, rational a natierlech natierlech individuell fir all Mënsch sinn. Dofir sollte jiddereen seng individuell Suergfalt këmmeren.
Kaddoen an der Natur

De Gebrauch vun ëmweltfrëndleche Produkter ass ee vun de Prinzipien vun der korrekter Ernährung an der Gesondheetspfleeg. Et ass d'Produkter déi an natierlech natierleche Bedingungen gewuess sinn, déi vill méi Vitamine ginn an dofir Avantagen. An der Saison vun Uebst a Geméis däerf kee Virdeel vun hiren natierleche Geschenken profitéieren, well se net nëmmen lecker sinn, awer och ganz nëtzlech fir den Kierper: bereet et mat Vitaminnen, Energieversuergung a Kraaft, ze verjüngeren an duerch d'Wäertbestännegkeet Schutz géint verschidde Krankheeten a Krielen. Een vun dëse Geméis ass eng Tomate.

Virdeeler vun Tomaten fir de Kierper

Déi wertvoll a gesond fir Gesondheet ass am Fleisch vu Tomaten, déi Stär, Glasfaser, Proteine, vill Vitamine enthält, och vill Pektin a Mineralstoffer wéi Magnesium, Kalzium, Phosphor, Kof, Eisen, Natrium, Jod, Chlor an aner wichteg Elementer. Si bidden sech ëm de gudde Fonctionnement vum Däitscht, verhënneren datt d'Nieresteger stierwen, hëllefen d'Muskelen an d'Blessgefängel Elastizitéit ze ginn.

Tomato ass berühmt als staark laksat, awer am Géigesaz zu vill aner Laktat, wäscht d'Wuelerstoffer, Mineral Salze net weg an d'Darmstécker. Aner Mëttele vu sou ee Resultat kënnen net erreecht ginn.

D'Séiss vun dësem Geméis kann och den Kierper hëllefen, besonnesch d'Liewer, d'Ofdreiwung vu Gëft. Et bereet Zocker mat hepateschen Tissu. De Kierper beaflosst bezeechent an sou Krankheeten wéi Anämie, Bluthochkraaft, Arthritis a Fettgewässer, wéi och d'Gastritis mat reduzéierter Aciditéit, Gedächtnisverloscht, verschidde kardiovaskuläre Krankheeten a allgemengen Réckgang vun der Kraaft.

Opgepasst wann Dir Tomaten benotzt

Natierlech huet dëst Geméis vill Positiv Propriétéiten, awer net all d'Leit encouragéiert se ze benotzen. Leit mat Pankrees-Entzündung, Magom-Geschwëster an Duodenal-Geschwëster, Tomaten an hirer Ernährung bezeechent, kënne selbstverständlech awer nëmme kleng Quantitéiten hunn. An der selwechter Situatioun sinn d'Leit ugest an allergesch Reaktiounen op Tomaten.

Ausserdeem mussen mer drun erënneren datt fréi Tomaten net an alle Fäll benotzt ginn, well dëst kann zu verschidde Krankheeten féieren.

Tomate fir Schéinheet

Wann Dir Tomaten iesst, kënnt Dir Äert Äusduerchts bestellen. Mat Hëllef vun enger Tomaträt-Diät, Dir kënnt e puer Kilo ganz schnell an ouni vill Onsécherheet verléieren. An 5 Deeg iessen nëmme Tomaten - dat geet genuch fir Gewiicht ze verléieren.

A wéi wäit Dir Iech liicht a frësch fillt, gëtt den Teint an d'Haut e gesond rosaem Faarwen. Vill Kosmetik enthält Fleesch a Jus vun Tomaten, déi d'Effektivitéit an d'Virdeeler vun dësem Geméis erwaart. Vitamine vun Tomaten hunn e positiven Effekt op den Glanz vum Hoer, de Wuesstem an d'Kraaft vum Nägel, a se och zur Verbesserung vun der Visioun bäidroen.

Wat mir iessen huet, befaasst d'Aarbecht vum ganzen Organismus. Dofir, fir gesond a schaarf ze sinn, ass et néideg fir d'korrekte Verdeelung vun deegleche Kalorie-Inhalt, d'Qualitéit vun all verbrauchte Liewensmëttel a d'Erhéijung vun der Besoin vum Kierper fir vollstänneg Liewensmëttelprodukter ze kontrolléieren.