Et sollt bestoe ginn datt Ksyusha ëmmer an der Fëllung geneigt gouf. Si huet hir Gewiicht an d'Ernährung ëmmer ze iwwerwaachen. Fir gutt ze kucken, huet d'Meedche verschidde Diät probéiert, dorënner de berühmten Kreml, awer d'Resultat war net ëmmer d'Art wéi si wollt. Also, léif Dammen, virun allem fir Iech, vertrëtt d'Diät vu Xenia Borodina no der Gebuert.
Duerfir ass et net iwwerrascht datt nach der Gebuert vun hirer Duechter Marusya Xenia de Problem vum Iwwermass gewiesselt ass. Nodeem se net erwaart datt se séier an d'Form zréckkucken wollt, awer iwwerraschend mam Publikum an de Kollegen huet de Fernsehsendeger geschloen a geschafft, säi Bild geännert an all e schéine Figur ze gesinn. Natierlech huet jiddfereen ugefaang ze diskutéieren wéi se et gemaach huet. Awer och esou séier! Nodeem etlech Streidereien a Virdeeler waren, goufen zwou Versiounen iwwer d'Xenia Borodina fir Gewiicht ze verléieren nodeems hir Gebuert verluer.
Versioun Nummer 1 - Gewiichtsverloscht duerch d'Methode vum Xenia Sobchak.
Vill Leit gleewen, datt de Fernsehsender d'Art a Weis wéi seng Kollegen op der TV-Show "Dom-2" - déi berühmte Ksenia Sobchak, déi géint all Diät ass, an déi mengt datt et net méi fir eng exzellente kierperlech Form ze erhalen ass, benotzt hir Wee. D'Methode ass datt Dir alles wat Dir wëllt iessen - awer all Dag Dir braucht enemas ze maachen an esou vill wéi méiglech ze maachen - am Allgemengen, alles maachen fir datt Dir vill méi Kalorie verléiert wéi Dir verbraucht.
Méi wéi eemol an der Press gouf gesot datt den Ursaach fir d'Rapid Restauratioun vun Xenia Borodina war och d'Refus virzestellen, e Kand ze bréngen. D'TV Presentateur selwer huet dës Informatioun verëffentlecht, sou datt et net eng Ernärung war, mä d'stänneg Betreiung vun hirer Duechter, ënnert anerem d'Stillen an hir alldeeglech Spazéierer mat hirer an der frescher Loft, hunn dozou bäigedroen datt et séier géif geschloe ginn.
Versioun Nummer 2 - "erotesch Diät" vun Xenia Borodina.
Et ass richteg datt all déi Erotica de Konsum vun enger grousser Zuel vun Gurken ass, wéi och d'Tatsaach, datt dës Diät d'Meedchen gehollef huet fir e Mann am Valentinstag e schmuele Geschenk ze maachen. Dank enger Ernährung, Xenia Borodina no der Liwwerung verwinnt 12 kg. D'Essenz vun der Ernährung ass folgend.
Fir de Mëttegiessen kënnt Dir e puer frësch Gurken iessen a e klengen Scheibe vum Roggenbraten.
Fir de Mëtteg muss Dir eng Zopp aus Geméis iessen, wéi och e Salade vu Greens a Gurken, mat enger geräicher Menge Geméiswierk. D'gutt Noriicht ass - e puer Mol pro Woch anstatt Geméises Suppe kënnt Dir e klengt Liicht vu Fett mat Fleesch, am beschte vun allem - Huhn leeschten.
Dinner soll aus dem selwechte Salat vu Gurken a Blummen besteet, oder Dir kënnt nëmmen frësch Gur.
D'Ernärung vu Xenia Borodina no Gebuert sollt observéiert ginn, bis Dir d'Resultat Dir braucht.
Et sollt gedroen ginn, datt dës Diät, wéi all aner, seng Virdeeler an Nodeeler huet. Déi zweifellos Virdeeler gehéieren zuer den allem, datt et "ganz" séier funktionnéiert - zum Beispill, Ksenia Borodina, sou eng Ernärung fir nëmmen 2 Wochen, 12 kg verluer. De Node vun dëser Ernärung ass d'iwwerschoss d'Belaaschtung vun der Nier - no all wëssen d'Gurken 95% Waasser. Daat Dir virdru mat der Methode vum berühmten TV Presentateur verléiert, sollt Dir nach ëmmer en Dokter consultéieren. Ausserdeem ass et scho laang bewisen, datt et schiedlech ass, fir Gewiicht staark ze verléieren an dramatesch ze verbesseren, sou datt dës Ernährung nëmmen an "Noutfallfäll" ka benotzt ginn.
Loosst et sou villes Meedercher, wéi vum Xenia Borodina inspiréiert, op der "Gurken" Ernärung sëtzt, an der Hoffnung, séier no der Gebuert zréckzéien a nees wënschenswert a attraktiv ze ginn. Den TV presentateur selwer mécht och keng Zäit verschwéngert - si wärt seng erfollegräich Experienz mat Milliounen aner Frae verroden.
Si plangt dofir e Buch fir eng gesond Ernährung ze schreiwen, et gëtt sécherlech e Kapitel - "Diabetes nach Gebuer". Laut Xenia Borodina gëtt d'Buch net nëmmen d'Diät beschreift, awer och nëtzlech Rotschléi fir Äert Bild ze verëffentlechen, Sport spillt, Diätetipps a vill méi. Ee vun de wichtegsten Virdeeler vun hirem Buch ass datt d'Meedche denkt, datt se d'Meenung vun Experten enthalen wäert. Dat heescht, de Lieser gëtt exakt d'Optioun angeboten, déi am meeschte sécher ass fir d'Gesondheet, awer gläichzäiteg Resultater an de kuerstméiglech Zäit.