Pain an der Nippel
Et gëtt gegleeft datt wann d'Nolopen Broscht ze verhaalen beim Stillen hëlleft de Puppelchen e Zeeche vu onverbindlechen Uschlëss. An deene meeschte Fäll ass dat esou. Et ginn awer Frae mat iwwerempfindlechen Haut, déi souguer wann et richteg an de éischten Deeg oder Wochen Zourëms ginn kann schëlleg sinn. Dëst ass wéinst der nei Laascht op der Haut vun der Nippel a Areola, et brauch Zäit fir d'Adaptatioun, wann d'Applikatioun nach ëmmer korrekt ass. Mee loosst eis d'éischt klären wat et ass. Mat der richtëg Applikatioun schreift d'Mamm hir Nippel aktiv an e groussen Deel vun der Areola fir de breede Open Mouth. De Krom fënnt d'Këscht, a wa se et verëffentlecht. D'Nippel vun der Mamm kann laang verlängert sinn, wéi e souguer Zylinder, ouni Rutschen a Stécker. D'Haut ass net blesséiert, d'Faarf vum Nippel ännert net (et bleift déiselwecht wéi d'Areola). Wéi soll de Schëller entstoen, bis bis déi richteg Applikatioun gemaach ass? Wielt déi richteg Positéit fir d'Ernährung. Zum Beispill, d'Haltung vu Léngung féiert oft zu enger falsch Applikatioun, well d'Mobilitéit vun der Mamm begrenzt ass. Et ass bequemer fir eng déif Uschloss ze ernéieren an ze sëtzen oder ze steieren, sou datt Dir zwee Hänn benotze kënnt. Wann Dir eng Episiotomie bei der Arbechtsplaz hutt (en perineale Inzision), da wier et praktesch a net schmerzhaf fir Iech ze sëtzen tëschent zwee steefeg Stéifer, sou datt d'Perinëgregioun op d'Gewiicht tëscht hinnen bleift.
Fillt der Koppel fir eng kuerz Zäit, erlaabt de Krëpp net ze laang an der Këscht "ze hängen". Wann Dir d'Kanner all 1.5-2 Stonnen ernittt, awer 5-10 Minuten, wäert Dir Äert Liewen erofhuelen an eventuell d'Verletzung vun den Nippelen vermeiden. Äert Kand op der Këscht aus de Puppelchen: Äere Fanger an der Ecke vum Mupp vum Puppelchen (mengt net datt Dir Hänn wäscht, ech denken, et ass net néideg), de Kicheng unhooke a nëmmen dann d'Nippel a d'Areola. D'Laascht op de Nippel gi halbéiert. Mat der Ernährung, Äert Äert ze verbesseren, gitt op d'Fësch vun enger Broscht bis een Fudder. Während der Fütternsaison probéieren Är Klengegkeet ze konzentréieren, fannt Dir eng Geleeënheet fir Iech ze zerstéieren. Fir dëst Är Lieblingsbuch an Hand, Filmer kucken, mat Ärem Frënn mat Ärem Telefon ze schwätzen. Wann Dir schonn de Kribbell fäerdeg hutt, an de Puppeleg wollt nach ëmmer a ka net schlofen ouni Broscht, ass et ganz méiglech krank op de Stëfter. Dat Wichtegst ass, datt de Puppelchen kéint schlofen, ouni d'Brust ze suckelen. Jo, op d'éischt d`Baby rifft. Mä energesch Jiggling, mat engem Lullaby gekoppelt, hëlleft dem Puppelche roueg an ass schlofen. Nodeems d'Kand schlofen ass, muss d'Nippel mat heelen Creme fett (Purilan, Bepanten, Solkoseril, etc.). Wann Dir geschmaacht oder krank sidd mat Areelen, këllt Kompresse fir d'Behandlung benotzen, Dir kënnt d'Këscht iwwerléisen fir eng kuerz Zäit (fir 10-15 Minutten e puer Mol am Dag). Airbout fir d'Broscht sinn nëtzlech.
Këscht Schmerz
An den éischten Deeg, während d'Brust produzéiert, e ganz klenge Colostrum, ass et gutt. A am Dag 3-5 setzt de Kolostrum op déi éischt Iwwergangsmoël änneren. E Gefill vu Fëllung, Bursting an Schärft kann ufänken a vergréissert ginn, d'Këscht geet voll a knapp, erop am Volume. E puer Mammen, déi Angscht vun esou séier Verännerungen an der Mammärengetroun hunn, entfalten. Awer meeschtens an den éischten Stonne vun der Ankunft vun der Mëllech, kann d'Broscht praktesch net ausgedréckt ginn. Maach net Panik a ruffen net eng Krankeschär fir Iech rasstedila Är Broschen ze hëllefen. D'Assistentin huet d'Broscht masséieren, wuertwiertlech "kräfteg", wat méi Schmerz op d'naass Krankeschrëft verursaacht. Wann Dir d'Mëllech a grouss Quantitéit ausdréckt, wäert et d'Mutter kierpere fir méi Mëllech ze produzéieren, sou datt de Problem vun der Brust Färdegung ass chronesch. Lactatioun - "D'Noféierung generéiert eng Propositioun" - an zu der Zäit vun der aktive Mëllechstrooss gëtt oft an der Broscht vum Baby applizéiert. Dozou net erwaart datt d'Brust ofgefaang gëtt. Mama ass eng Aufgab, wart a bleift roueg. Normalerweis den nächsten Dag gëtt d'Situatioun geännert, d'Laktatioun ass erëm normal, a d'Gefill vum Futtegkeet vun der Brust ass méi tolerabel.
Muskelschmerz
Muskelschmerz kann och seng Pfleegmutter bei den éischten Deeg oder souguer Wochen begleeden. Dëst geschitt aus verschiddene Grënn. Mat enger schmerzhafter Héichschoul, meng Mamm Klammern, bekränkt hir Schëller, hir Réck a fillt sech e puer Schmerz a seng Muskelen no puer Deeg. Dofir ass et ganz wichteg fir sech sou gutt wéi méiglech ze ernähren, ze denken. Wann d'Mutterfutter sitt, ass et wichteg, datt hatt on eppes sou leeën kann, sou datt d'Réck entspaant ass. Ënnert de Puppelchen ass et besser, e Këssen ze léisen, sou datt d'Mamm net méi hir Hänn beweegt an ze halen. Lauschtere vun Äre Gefiller am Moment d'Applikatioun an d'Füttern vum Puppelchen ze gesinn, kuckt no, wat Dir leidet, a mat staarken Effort, relax dës Blöden. All déi Schwieregkeeten, déi mat der Organisatioun vun properem Still genotzt ginn, geléist. Déi Haaptmuecht fir d'Mamm ass net Gedold an Hoffnung ze verléieren, an hir Verwandten - um Mme Momenter ze hëllefen, ze hëllefen an ze encouragéieren. Normalerweis 3-4 Wochen no der Gebuert falen alles an Plaz, d'Laktatioun ass stabiliséiert ginn, d'Fäegkeete vun der korrekter Applikatioun ginn gehofft. Liewen gëtt méi virsiichteg a settluecht.