Sour-Mëllechprodukter mat Liewensfasern

Sour-Mëllechprodukter sinn e wichtegt Bestanddeel vun de Kannergesondheet. Kefir, Joghurt, Acidophilus, Joghurt - Dir kënnt net souguer zielen ... De Mann huet ugefaang mat sëllechen Mëllechproduiten viru méi honnert Joer virum Chrëscht ze benotzen, an net nëmmen Nährstoffer ze fannen, awer och Medikamenter. Mat Kéi, Camel, Goat a Mäh Mëllech, krut hien op hir Basis nëtzlech a lecker Nahrung. Sour-Mëllechprodukter erhéijen géint Resistenz géint Krankheeten, Kräfte restauréieren, d'Aarbecht vum Magen-Darmtrakt verbesseren. Sour-Mëllechprodukter mat Nahrungsfasern fir de Puppelchen sinn déi wichtegst Vitamine.

An der Formation an Ënnerhalt vun der Immunitéit gëtt eng wichteg Roll gespillt duerch intestinaler Mikroflora, Lymphoidenwëssenschaft vun Darmwénkel a Zytokine - Faktoren interzellulär Wechselwirkung. De ganze System ass responsabel fir d'Unerkennung, Zerstéierung vu Krankheete Bakterien a Viren. D'Intestinal-Mikroflora ass e Gemeinsamkeet a Antagonismus vu verschiddene Mikroorganismen.

Wien wunnt am Bauch?

Normale intestinal Mikroflora am Fetus ass während der zweeter Halschent vun der Schwangerschaft gelagert, an deen aneren, deen och den Pathogenes empfänkt, kritt den Neenpuegt während der Passage vum Gebuertsalz an der éischter Fëschung. Normale Komplikatioune während der Schwangerschaft, frëndlech Gebuert, Seesare-Sektioun, Gebuer am Waasser, spéider Applikatioun zur Brust, Trennung am Parel vun der Mamm a vum Kand, fréier Aféierung vu komplementäre Liewensmëttel a vill aner Faktoren stéieren d'normale Flora. Ongewëssheet vun der Flora ass zu Këll an Darmerkrankheeten, Kanner lues a lues gewiesselt, ruffen vill. Wéi verbessert dës Situatioun? Verspriechen mat Prebiotik an Probiotikten, déi d'intestinal Mikroflora beaflossen.

Dat ass anescht

Prebiotics: Fruktooligosaccharid, Inulin, Laktulose, Lactiol, déi d'Faser vun natierleche Liewensmëttelen eraschen, de Wuesstum vun der eegener intestinaler Flora aktivéieren. Dëst stimuléiert d'lebendlech Aktivitéit vu Bifidobakterien an ënnerdréckt d'pathogene Flora. Prebiotics bäidroen fir d'Akkumulatioun vun Mineralen ze stäerken, d'Knuewëssung ze verstäerken, eng Quelle vu Kohlenhydraten an Energie fir normal Flora, stimuléieren intestinal Peristaltik, Verhënnerung vun Verstopptung. Prebiotics sinn reich an Fra Mëllech, Mëllechprodukter, Getreide, Mais Flakken, Bounen, Béi, Knuewel, Artiokuchen etc.

Probiotiken liewen Mikroorganismen: Bifido- a Laktobacilli. D'Zuel vun den intestinalen Mikroflora. Wéinst Probiotiken, voll Mikrozirkulation stattfënnt an de Gewënn, gëtt d'Balance vun der Mikroflora vum Groussdarm nach der Applikatioun vun Antibiotiken, Immunostimulatioun, Synthese vun Verdauungsenzymen restauréiert, Vitaminen ausgeführt, an eng antibakteriell Barrière geschaffen. Trotz der Diversitéit vun de positiven Aktiounen sinn d'Probiotiken selwer ganz empfindlech op schiedlech Faktoren, déi zu Neutraliséierung oder Verlängerung vun hirem Wuesstem féieren. Besonnesch aggressiv sinn Antibiotiken, Hormone wéi och Ernährung, ouni Geméis aus. Fermentéiert Mëllechprodukter mat engem probiotikesche Effekt muss onbedéngt an der Ernährung vum Kand sinn! Probiotik kann net e séiss Mëllechbasis hunn, wat fir Kanner mat Laktosinsuffizienz wichteg ass. Zu dësem Zweck ginn d'probiotik Substanzen an d'Mëschung oder Korrosioun bäigedroen. Probiotik gëtt fir Disbakteriosis, Verstopfung, Diarrhoe benotzt, reduzéiert Appetit, d'Immunitéit ze erhalen. Synbiotics - eng Mëschung vu Prebiotik a Probiotik. Verstäerkte sech aneneen, si beaflosse positiv op d'intestinal Mikroflora. Trotzdem kuckt weg datt ouni de Rot vun engem Dokter Dir Medikamenter an Nahrungsergänzungsmëttel net benotzt. Déi bescht Mëttel fir d'Préventioun vun der Darmfläch an der Kanner ze vermeiden ass Mëllechmilch, a fir méi eeler Kanner - Milchsäure-Nahrungsmëttel a Geriichtsstécker, déi pflanzlech Fuel hunn.