Oft klappt de Schëlleren, Dir kënnt eng vertraulech Diagnostik héieren (souguer vun engem Dokter!): "Dir hutt Osteochondrose". Awer vill Dokteren behaapten datt an 50% vun de Fäll dës Diagnose fehlerhaft ass. D'Japaner gleewen, datt wann Dir e Récksécherheet hutt, dat weist e generellen ongléckleche Kierper. Also mellt net dech flott fir Iech eng Sëtzung vun der manueller Therapie z'ënnerschreiwen, vläicht Äre Problem ass net mat der Wirbelsueweregung verbonne ginn. Ursaachen an Behandlungen vum richtege Schmerz ass e aktuelle Thema fir vill vun eis ...
ËMMER ON CONNECTION
Am Osten huet eng energesch Relatioun tëscht der Wirbelsiir an den internen Organer laang bemerkt. D'Akademesch Medizin ass bereet mat deem zoustëmmen, obwuel et mat der Interkonnektioun méi pragmatesch ass: d'Nerve Endungen aus der Spinalkord verlaange bis an déi intern Organer. Also de Signal iwwert d'Ënnerhalmung vum internen Organ soll d'korrespondéiert Reesverschmotzung erreechen, wat d'Réck an d'Form vun enger schaarger Schold, enger Klingel oder Klumpen beaflossen.
"Vill vun eis mecht och net datt et zum Beispill kleng Schmerz zréck kënnt als Konsequenz vun der Verherrlechung vun der Gastritis oder der Entzündungskrankheeten vun den Becken Organer", addiert Sergei Tarasyuk, en Neurologe um Moskauer Homöopatheschen Zentrum. - Wann de Réck Schmerz vun enger Verletzung vun der Aktivitéit vun engem internen Organ verursaacht gëtt et aner Zeechen vun der Krankheet. Also, wann et gastritis ass et en onaangenen Geroch vum Mound oder enger Verdauungsstierung. "
Duerfir ass eng enk Zesummenaarbecht mat der neurologescher an therapeutescher Kooperatioun néideg fir d'Diagnostik an d'Behandlung vu Schmerzreflema ze etabléieren. Zuer Zäit gëtt d'Diagnostik a Behandlung behandelt duerch en Neurologist. No enger Roentgen vun engem Réckgrënn ass et scho méiglech, verschidde Schluss zéien iwwer d'Grënn vu Schued. Wann se op Krankheeten vun den internen Organer baséieren, gëtt d'Behandlung vum Therapeut fortgesat.
Sore Neck
Eng schéi Hälfte vun der Mënschheet trëfft oft an den Hals. An dat ass net no engem Accident! "De Gebärmutterpilot ass déi meeschte mobil", erkläert de Sergey Tarasyuk. "Eng ongewéinlech Bewegung oder Drénkwaasser kann e schwieregen Ausfall vun der Wirbels-, Spretz- oder Muskelkris an dësem Beräich verursaachen."
Wat soll ech maachen?
Seng Resultater verléiren oft ouni eng medizinesch Interventioun an e puer Deeg (wann Dir e gléckleche Besëtzer vun engem relativ gesonden Réck ass). Déi wichtegst Saache an dëser Situatioun ass d'Muskelen ze relaxen. Fir dëst ze maachen, benotzen d'Äis an den éischte 24 Stonnen, déi ganz gutt mat dëser Aufgab behandelen. Duerno wiesselen an d'Hëtzt - d'Wonnegen net ganz vill ze reiben, et ass recommissabel eng Salbeam oder Crème mat enger Erwiermung ze benotzen. A bleift net am Bett fir laang! Eng längerer Bettrëscht schwéngt d'Réckmëssbecher a gëtt all Aktivitéit an mëttelméissegen Zommen extrem nëtzlech fir hir Erhuelung no enger Microtrauma. Wann, no all deenen vun deene medezineschen Moossnamen, de Schmerz zréck an d'Woch nidderléisst, kuckt engem Dokter.
Sore Bruce
Mat Pain an der Lonegerregioun, kënnen jonk Fraen no Schwangerschaft oder plëtzeg Gewiicht verléieren. Dëst ass wéinst der Tatsaach, datt d'Bunnen vun den Bauchhéllen aus hirer Natur platz verdrängt sinn an eng onnéideg Belaaschtung op der Wirbelsituatioun, haaptsächlech op der Lëpmerbinnung. "Während der Schwangerschaft sinn d'Bande, mat deenen d'Bauchhëllef Orgelen an der Wirbelsäule befestigt ginn, ausgedehnt ginn", erkläert d'Galina Zyukina, e osteopathesche Dokter am Silk Way. "Si brauche e bëssen Zäit fir normal ze ginn." Dat selwecht geschitt mat engem scharfen Gewichtsverloscht wéinst grousser Verlust vu internem Fett. "
Wat soll ech maachen?
Fir intern Bande fir hir séier hir ursprénglech Positiounen ze maachen, korrigéiere Linnen oder Bandage. Et soll all Dag fir e Minimum vun 3-4 Wochen getraff ginn, a wéi néideg. A seet sécher, d'Osteopath ze besichen. No e puer Sessioun vu Massage vum Bauch vu Schmerz am Réck, gëtt et keng Spuer.
VOLTAGE IN SPIN
All de Stress vum Wäin - mir ginn dës Erklärung benotzt an se net ernimmt. Awer am Fall vun de Schmerz zréck, ass et net wierklech relevant. Stressvoll Situatiounen, Depressiounen déi méi laang ginn, ginn zu Uewerzement vun de Muskelen, och d'Réck, de Vasospasmus ... Et brécht net nëmmen d'Ernährung vun der Wirbelsiicht, mä kann zu senger Krümmung oder Verrécklung vun der Wirbelsiichten féieren.
Wat soll ech maachen?
De Staat vu verstäerkter Stress an Angst kann nëmmen duerch e Neurologist agebaut ginn. Hien wäert d'physesch Ursaache vum Schmerz eliminéieren an Iech psychologesch Ënnerstëtzung ginn. A besonnesch vu schlechte Fäll musst psychotropesch Medikamenter oder Antidepressiva néideg sinn. Nëmme just een Expert kann se ze weisen!
GRAVITÉIT IN SPIN
Ee vun den heefegste Phänomener ass e Gefill vu Schwieregkeeten an de Muskelen vun der Réck a Spin. Dëst ass de sougenannte mëndlecht Muskelsyndrom, deen och a ganz jonk Frae manifestéiert ass. Dës Krankheet huet e ganz einfache Grond, an d'Behandlung vu Schmerz vun dësem Typ ass och net schwiereg. De Grond - eng laang Iwwerlaf oder e Manko vun der korrekte Rescht. In mëttelméissegen Muskelen ass d'Milchsäure (e Produit vum Muskelzellen funktionnéiert) oft accumuléiert, wat dës onheemlech Sensatioun verursaacht. Fir aus der Muskelfaser ze fuere wäert eng grouss Sauer vum Sauerstoff gebraucht ginn.
Wat soll ech maachen?
Soubal Dir Iech d'Erfaassung vun der Ermëttelung fillt, begleede vu Lëtzebuerg. Huelt e lues Atem, dann eng lues Exhalatioun. Dréckt dës Übung méi oft. Wann d'rtesch Muskelen schwéier a midd fir iergendeng Wäerter méi schweier sinn, kuckt engem Dokter.