D'Hellefeeigenschaften vum Waasser gi wäit an der Hydrotherapie als eng nei Branche am Bereich vun de Gesondheetsservicer, der sougenannter Wellness. Haut ass d'Hydrotherapie ëmmer méi populär an der Gesondheetspraxis, der Preventiounsaktivitéit an der Kosmetologie. An dat ass net iwwerraschend, well d'Hydrotherapieprozeduren net nëmmen d'Stëmmung erhuelen, entspanen oder Ton anzegoen, awer och d'Balance no der Belaaschtung erreecht. Visibel kosmetesch Effekter vun der Hydrotherapie ass d'Erhéijung vum Haut-Turgor an d'Korrektur vun der Figur.
Vichy Dusche: Beschreiwung an Aktioun
An eisem Land war déi populär Prozedur déi sougenannte Vichy Séil (Vichy). D'Erfinder si franzéisch. Den Numm Vichy gouf zu Éier vum epsonnesche Rees vu Frankräich geéiert, wou aus der Zäit vum Réimesche Räich Wärmgréisst Waasser fir Behandlung gemaach ginn ass. Hautdesdaags ass den Dokter Waasser "Vichy" déi beléifsten a Frankräich. Erwuessener, al Leit a Kanner, déi Aarm a déi räich, drénken et am Mueres, an am Nomëtteg, an am Owend. Dëse Waasser ass en integralen Deel vum Liewen vum Franséischen. Op senger Basis huet eng ganz Rei vu Kosmetik entwéckelt, déi weltwäit verkaaft gouf.
An de russesche SPA-Komplexen a medezineschen Zentrum fir eng laang Zäit ass d'Hydrokultur vun der Séil vu Charcot an der schottescher Séil benotzt ginn. Allerdings ass d'therapeutische Dusch Vichy ëmmer méi populär ginn duerch seng positiv Auswierkunge fir d'Gesondheet vun der Mënschheet. D'Vichy Dusch huet e positiven Effekt op de mënschleche Nervensystem, stimuléiert d'Blutzirkulatioun, verbessert d'Aarbecht vun de Reflexzonen, huet e Lymphdrainage-Effekter a véier stimuléiert. Eng Dusch vun deem Typ gëtt Filiform genannt, dat aus der laténgescher "filiformis" als "wéi e Fuedem" iwwersat gëtt. Dëse Numm gouf gefeelt wéinst de dënnfäeg Gewënn wéi Wärmestrëffer vun der Vichy Séil, déi mat engem mëllen Sommetregen ass. Waasserstüchter maachen e klengen Drock, deen zu enger Zone vun der erhéiter Ioniséierung op der Haut entstinn. Dëst verbessert de Sauerstoffaustausch vu Gewëss. Receptoren déi op der Haut geluewt ginn irritéiert duerch d'Temperatur a mechanesch Effekter op hinnen, wat d'Blutzirkulatioun verbessert an d'Spannungen reduzéiert.
A wéi enge Fäll ass d'Vichy Dusche ernannt?
Éischt gëtt et benotzt fir den Effekt vun der Entgiftung ze erreechen, dat heescht, Zerstéierung, Neutraliséierung a Entloossung vum Körper vun ongelee Substanzen. Zweetens ass d'Vichy d'Dusche e sedativen oder berouegt Effet. Drëttens gëtt se benotzt fir de Kierper ze verstäerken a leiden Traumatiséierungen, Krankheeten a Stress. Wann et keng evident Kontraindikatiounen sinn, da kënnt Dir Vichy Duschen bei all Alter huelen.
An der Sportmedizin, Fitness Physiotherapie Vichy Dusch gëtt als therapeutesch Hydroprozedur fir d'Vermeidung vu villen Krankheeten benotzt. Fir eng Vichy Duschen ze huelen, brauch Dir eng speziell SPA-Kapsel oder aner Ausrüstung, wou se geholl gëtt an an enger Kapsel loung. Dëst ass eng vun den Tuguen vun der Vichy senger Séil, well vill Hydroprozessuren geholl ginn beim Stand. Esou eng Therapeutesch Dusche huet e mëttelméissegen Effekt op der Haut, a vill Patiente vergläichen et zu engem zimlech Summerregen. Waassermär gëtt benotzt fir Mier, thermesch, erweecht oder Mineralwasser. Et gëtt vun enger Rei vu dënnen, sanft Stéck Jet, net wéi Charcot 'Séilen.
Duschentypen
Et gi verschidde Typen vu Vichy Duschen: "Reen", di als separate Waasserjets benotzt ginn; "Nadel", besteet aus ganz dënnen Streamen, déi bei niddregen Drock gefeiert ginn, an dofir sinn d'Nadelen erënnerung; "Staub", deen an der Form vun engem Waasser Staub gëtt. D'Gréisst vun Drëpsen mat enger "staubiger" Séil kann bis zu halle Millimeter net erreechen. Huelt Vichy Dusch recommandéiert net fréier wéi 40 Minuten-1 Stonn virum Iessen, oder 2 Stonne no Iessen. Et ass méiglech d'Waassertemperatur anzebezéien, déi individuell jee no dem gewünschte Effekt ausgewielt gëtt. D'Vichy Dusch mécht et an enger Sessioun méiglech, den Drock an d'Temperatur vun dem Waasser z'änneren; direkte Waasserstroum an ënnerschiddleche Winkelen. All dat verbessert d'Lymphdrainage Ausfloss, stimuléiert de Sauerstoffmétabolismus vun der Haut, fördert d'Ausgrenzung vun Toxine an Toxine, reduzéiert Cellulite Zonen. Den Empfang vun der Vichy - Dusche ass 15-30 Minutten. Dës Zäit geet duer fir Spannung a Müdegkeet ze entléieren, de psycho-emotionalen Zoustand ass roueg, ausgeglach, friddlech. Nodeems d'Prozedur net direkt aktiv wäerte bewegen, ass et drëms e Glas Trinkwasser ze drénken, Brëllentwäin ze liwweren, d'Feierungsmilch op der Gesiicht z'ënnerstëtzen a blénken 20 min.
Bis zum Zäitpunkt ass Vichy Dusche eng Dusche, déi als ee vun de beschten Heilheegprozeduren an der Hydrotherapie betruecht gëtt. Déi heelen Eegeschaften sinn besonnesch evident an der gemeinsamer Benotzung mat anere SPA-Prozeduren. Et kann verschidden Zorte Wraps, Masken fir d'Haut vum Kierper, ënnerschiddlech Massagen etc.
Kosmetologen benotzen d'Vichy Duschen a Kombinatioun mat enger Massage. Dëst erlaabt Iech d'Figur ze korrigéieren an e gutt Instrument fir d'Cellulitéit ze bekämpfen. D'Dokteren verschécken Vichy Dusch a Massage fir d'Préventioun an d'Behandlung vu metabolesche Stéierunge vum Kierper. Fir e gudden Resultat ze kréien, sollt Dir e Kurs aus 15-18 Vichy Duschprozeduren huelen. D'Zilsetzung vum Kurs kann variéiert ginn: Huelt eng Vichy-Dusche an engem Dag oder 2 Mol pro Woch. Zousätzlech zu den uewe genannten Vichy Dusch gëtt fir inflammatoresch Prozesser an de Gelenker a Bande, mat Magen-Darm-Krankheeten, Neurosen, Migräinen, schwéier Stressbedingunge etc.
Kontraindikatiounen
Et gëtt net recommandéiert Vichy Dusch während der Schwangerschaft a bei kriteschen Deeg ze huelen. An kee Fall kann dës Prozedur an schwieregen Formen vun interner Krankheet benotzt ginn, an och an der Etapp der Verherrrung, wann d'Blutungen méiglech ass. Benotzt net Vichy Dusch fir Bluterkrankheeten, Onféierlech an onkologesch Krankheeten. Am Fall vun enger erhéierter Sensibilitéit vun der Haut ze waarm a mat allergesche Reaktioune gitt der Prozedur gestoppt. Ier Dir an de Behandlungsplang vun der Vichy Séil goen, kuckt Ären Dokter.