Fir vill moderne Fraen ass d'Aarbecht net nëmmen e Symbol vun der Onofhängegkeet, awer och d'Bedeitung vum Liewen. Dofir ass d'Aktualitéit datt et Zäit ass Zäit vum Congé de maternité ze verursaachen, déi e puer enttäuscht ginn an d'Fro stellt: "Wat wäert ech op de Congé de maternité maachen?" An och wann Dir ganz gutt fillt, net un d'lescht bleiwe an dann direkt aus dem Büro fir an de Congé de maternité ze goen. Et ass schonn ze bezuele fir iwwer de Puppelchen ze sinn an an d'Rescht ze goen, gleeft net d'Worte, datt de Maternitée verlooss ronderëm d'Essenz vun der Wunneng an engem Kleedermais gär huet, fir hir Mann kachen a stéckelen d'Dier.
Virun der Gebuert vum Puppelchen
Wann Dir denkt datt de Moment vun der Vakanz op Schwangerschaft virum Gebuertsdag vum Kand ass nach ëmmer eng laang Zäit, da bass du falsch. Et ass ganz wéineg Zäit, awer vill muss gemaach ginn. Zu dësem Zäitpunkt sinn de Besëtz vum Dokter vergréissert, fir hir Gesondheet duerch d'Gesondheet vum Baby z'informéieren, an och et ass néideg fir alles ze maachen vir seng Aussoe virzebereeden.
An mir fänken un mat eiser eegene Konditioun. Fir dëst ze maachen, musst Dir erausfannen, wat kierperlech Aktivitéiten ënnert der Schwangerschaft zulässlech sinn a selwer entscheeden wat Dir hutt. Et net wäert ass, a wann d'Gesondheet et duerstellt, musst Dir e aktive Liewensstil leeën. Et gi speziell kierperlech Übungen fir erwënscht Mammen. Zum Beispill, Dir kënnt de Pool besichen, Yoga oder spezielle Aerobic fir schwangere Frae maachen. Awer wann et 8 Méint ze schwéier fir d'Fitnesshallen z'invitéieren, da kanns de eng speziell Übungen an doheem maachen, wat haaptsächlech iwwer si ass ze vergiessen an regelméisseg op d'Ae opzehuelen.
Iwwer Wanderungen, wahrscheinlech, sollt net erënnert ginn, well se brauchen esou vill Zäit wéi méiglech ze kréien. Wann Dir Angscht hutt eleng ze goen, an de Mann geet zréck fir ze spéit erëm ze schaffen, da ruffe du op d'Firma vun Äere Frënn, déi doheem sinn a këmmeren eis Kanner.
Niewend Dir musst Iech d'Noutwendegkeet erënneren a liesen d'Noutwendegkeet fir Äre Puppelchen. Hei fannt Dir Mammen, déi schonn Gebuer kritt hun oder Beispillerlëschten am Internet kucken. An duerno kënnt Dir Shopping maachen, ausser Dir wësst net an Zeechen. Mä op alle Fall, Dir sollt prett sinn a hunn eng Présentatioun iwwer deem wat Äre Krüpp brauch an den éischten Méint vum Liewen.
An deene leschte Méint hunn d'Weibercher e ganz speziell "Nestléech" Effekter bei Weibchen, well et schrecklech schlecht ass fir de Puppelchen eppes ze maachen am Haus. Mee denken ech net iwwer grandios Reparatur, well d'Bauaarbechte si net déi bescht Besetzung vun zukënftege Mammen. Maacht Iech eppes wat kleng, zum Beispill, d'Rieder änneren, d'Kaserne zerklengert an all d'Saachen duerchgoën; Transplantesch Blummen; Wann de Fréijoër am Haff ass, da kann et Planzelen op dem Balkon setzen. Disassemble vun der Erste-Hëllef Kit; all Tintin erauskucken an eng Lëscht vun Drogen fir d'Zukunft maachen.
Awer am Buchhandel sinn et vill Bicher iwwer Neigebuerenen, déi Iech vill nëtzlech Informatioune bidden, an Dir kënnt och besonnech Coursen fir schwangere Frae besichen. Et gëtt sécherlech vill Wëssen iwwer de Puppelchen an d'Mammen intuitiv, awer et ass ëmmer nach besser fir de Puppelchen ze preparéieren.
Entspaart an e gudde Rescht wäert Iech Filmer kucken, besonnesch déi, déi Dir all Zäit fir spéider verlooss hunn. Natierlech ass et net gutt, all Teardrops oder Horrofilm ze gesinn, awer een Bild vun der Klassiker vum Weltkino - einfach. Entdeckt och all Zorte vun Ausstellungen a Museen.
D'Pläng fir den Dag maachen ze maachen a se divers ze maachen, während Dir op Är Kraaft zielt, net ze iwwerliewen a verbréngen vill Zäit fir ze schlofen, well Dir musst Stäerkt mat dem Kand kréien.
No der Gebuert: d'Form zréckschécken
Vill jonke Mammen sinn besuergt wéi hir Form nach Gebärmutter esou séier wéi méiglech nees restauréiere wäert. Wann Dir net vergiess ze ze trennen, vir d'Liwwerung ze maachen, dann ass et ganz einfach ze maachen fir se ze erholen. Dir kënnt d'Übunge fir vier Wochen praktizéieren, wann Dir natiirlech d'Gesondheet a Wuelbefannen erreechen kann, während se mat enger leschter Luucht beginn, se all ze vergréisseren.
Déi onmoosseg Plaz fir all Mammen ass de Magen. Maach net opgeriicht, well wann all Dag fir einfache Übungen ze leeschten kënnt, kënnt Dir Äert flotte Bauch ginn.
Kreativitéit
Also, d'Period vun der Adaptatioun ass ofgeschloss, d'Form gëtt restauréiert, an d'Liewen huet säin normale Stroum ofgeschaaft. Et ass just eis Stëmmung fir Hausaarbechten ze huelen. Dofir ass d'Zäit fir d'Schafung oder eppes Neies komm. Natierlech sinn all Hobbien an der Zäit vum Congé de maternité mat de Kanner an der Famill, awer ëmmer wéi vill Spaass dat an anere kënne bréngen.
Och d'all Dag kachen kann eng spannend Aktivitéit ginn. Dir kënnt Äre eegene Blog oder d'Websäit als Thema vun Nossen erstellen.
D'Kand wiisst mat all Dag e neie Dag ass eenzegaarteg. Da sidd mat Iech an Äerer Hëtzt Kamera a léiwer ze fotograféieren an ze veraarbechen, a bieden dofir interessantes Mini-Album.
Wann Dir décidéiert fir d'Kannerzëmmer ze verformen, da weisen Äert Phantasie an fënnef kreativ Iddien ze benotzen, wéi d'Faarf dekorativ dekoréiert an ungewéinlech dekoréiert.
Awer natierlech ass d'Haaptschwieregkeet d'Entwécklung vun Ärem Baby. Spillt mat Ären Kribbelen a spillen gespäichert a gitt Är Resultater mat anere Mammen.
Dir kënnt Är eegen Iddien a Potenzial realiséieren andeems Dir Geschenker selwer mécht. Zu där faszinante Beschäftegung ass et méiglech mat de Kanner a Kanner ze kommen.
Zäit fir ze veränneren: en Dekret maachen
Vill Frae sinn net bereet fir sech selwer am Verloscht vun hirem eegene Suen ze harmonéieren, op de Congé de maternité. Mee ech wëll net meng Kribbelen fir meng Erzéihung oder e Kandgarten ze ginn. Et ass ganz wichteg fir Äert Prioritéiten ze setzen: e Kand oder d'Aarbecht.
Awer nach an eiser Zäit ass et e Wee aus esou enger Situatioun an Dir fannt e puer Méiglechkeete kucken wéi Dir en oppe Ketten ze verdéngen an net mat dem Puppelchen deelzehuelen. Zum Beispill, Dir kënnt am Detail léieren, wat Freelanzung ass a Kopierfirma ginn. Oder Dir kënnt d'Site vun der Aarbecht kucken: Aarbecht fir eis a kucke all déi geplangte Plaz. An hei kënnt Dir sécher soen, datt d'Geheimnis e perfekte Plaz fir schwiereg Verännerungen ass.
Dekret ass eriwwer
Hei ass och duerch onméiglechkeet Zäit geflunn, d'Kand ass erwuesse an de Congé de maternité ass eriwwer. An hei fir vill Fraen, déi viru kuerzem d'Liewen net ouni Aarbecht virstellen hunn, stellt d'Fro: "Maacht Dir eraus, fir ze schaffen oder komplett fir d'Famill ze widmen?" An hei ass et natierlech u dech.