Buckwheat: éischt Versammlung
Dëse Buckwheat gëllt als ee vun de wäertvollst Diätproduiten. An dësem Fall, Buckwheat enthält manner Kohbhydrat wéi aner Cerealien. Et ass e Proteinprodukt mat engem héigen Inhalt vun Aminosäuren a enger exzellente Quelle fir Eisen. Zousätzlech, am Buckwheat enthält eng grouss Zuel vu Vitamine a Spuerelementer. Si sinn Vitamine B1, B2, B6, PP, P, Mineral - Kalzium, Phosphor, Jod, Kalium, Natrium, Eisensalz, Ocalinsäure an Lecithin. Dëse Korrigéiere vu beige triangulär Kutt verstäerkt den Immunsystem, verbessert d'Blutzirkulatioun (well se d'Kapillaren stäerkt). An et ass nëtzlech fir den Darm an hëlleft mat der Kavitéit. Fir de Buckwheat crümeleg ze maachen, ass et néideg fir e puer Ausschnitte beim Kachen ze observéieren: een Deel vum Buckwheat muss an zwee Deeler vum Waasser geholl ginn. Wann alles Waasser ass absorbéiert ginn, kënnt Dir de Buckwheat aus dem Feier eliminéieren, ëm en Handduch wrapen an et ënnert dem Këssen plazéieren. D'Kachzäit wäert ofhuelen wann Dir den Kaffi mat kachen Waasser am Owend gitt. Während der Nuecht ass d'Waasser komplett absorbéiert an am Mueren ass et genuch fir se e puer Minutten ze bremsen. Während dem Kachen ass et net recommandéiert, net nëmmen eng Kiche mat engem Löffel ze hänken, awer och de Deckel vum Dëppe opzemaachen. Zousätzlech Zocker beim Kachen (net neutraliséieren d'beneficial Eigenschaften vun dësem Getreide) a Mëllech. A wéi deen aneren ass besser fir dat ze addéieren
Wat ass op der Etikett?
Vill Experten un d'Infant Ernährung recommandéiert datt Elteren e luesen Korruptioun vun der Industrieproduktioun kafen. Et gi verschidde Virdeeler: esou "Ger fiilt" gi strikt equilibréiert an der Zesummesetzung. Produzente vun Iessbuden beobacht Iech déi Verhältnesser vun den Ingredienten, déi fir de Kanner noutwänneg sinn, wat hëlleft, d'Allergien am éischte Joer vum Liewen ze vermeiden. Maacht Iech keng Suergen iwwer d'Tatsaach, datt an der Readyffereg Kaffisläder Schwaarzer fir de Baby "Chemie" sinn - d'Produzenten sinn ganz streng iwwert d'Qualitéit vum Produkt. Är Aufgab ass nëmmen d'Suergfalt vun der Informatioun op dëser Pauschal ze liesen. Besonnesch op d'Verfallsdatum oppassen - fir vill ähnlech Produkter ass et relativ kleng. A wann dat Kand eréischt mat Korrespondenz kennegelt an dofir e ganz kleng Portiounen ësst, ass et net profitabel ze kafen (en) en grousst Package: de Puppelchen wäert net Zäit hunn all seng Inhalter ze fanne bis de Verfallsdatum. Zousätzlech zum Verfallsdatum ginn d'Ingredientsen, déi am Produkt agehal ginn, op der Verpackung mat Korrumpen agezunn. Typesch déi additiv sinn déi folgend:
- Glucose, Dextrose - Trape Zucker, Kohlrhythmus, am meeschten an der Natur.
- Maltodextrin ass eng Mëschung vu Glucose, Oligosacchariden a Malzocker. Et verbessert d'Verdauung, fördert Insulin d'Erhéijung, de Korrespondenz en natierleche Séiss.
- Vanillin ass en aromatesche Stoff aus der Fruucht Vanille, dat kann een Allergiker sinn,
- Denkt drun, datt Dir de Kaffi am Menü vum Puppelchen kënnt erof goen, mat engem Véierel Teelöffel unzefänken an de Volume ze erhéijen, sou datt all länger (vu sechs Méint) et bis 150 g bréngt.
- No an engem Joer kënnt Dir Korrespondenz op déi üblech Manéier kachen: d'Praxis weist datt Kanner mat Genoss an Interesse iessen "erwuess" Kavutt. Awer déi klengst hunn hir eegen Ufuerderunge fir dëst Geriicht.
- Kashu Babe kann aus regelméissege Cerealien ofgeschnidden ginn, et ze schneiden an e Kaffierschleifer un d'Konsistenz vu Miel, oder richteg ze kachen, oder reift, oder Peitsche mat engem Mixer. Salz an Zocker sollen an der Mindestbesserung addéieren, wuertlech e puer Kär vum Salz a engem Véierel vun engem Löffel Zucker.
- Porridges fir e Kand vum éischte Joer vum Liewe sinn recommandéiert mat enger Brosatzersatz-Infantilformel ze breeden. Kéiersëllech sollt net an d'Iessen vun de Kanner ënner dem Alter vun enger Eeër gefeiert ginn, a no däer Mëllech muss mam Baby Waasser verdünnt ginn. Wann de Puppelche Laktosintoleranz hutt, dann de Kasha virzebereeden, ausser dem Waasser vum Kanner, kënnt Dir en Geméis- oder Fruuchteseau oder e frësche Jus benotzen.