Wéi behënnert Konditioun während der Schwangerschaft?

Mat wéi Ongedëlleg si schwangere Frae d'Erscheinung vun hirem éischten an der Welt erwaart, dat gëtt 9 Méint hirem Sënn vu Liewen a Freed. Déi meescht schwangere Frae si gutt duerch déi schwieregste Perioden toleréiert, awer et ass geschitt, datt Onkloerheet an angenehm Sensatioun bréngt.

Et gi vill Grënn: Mutt - d'Toxicosis bei schwangeren Fraen, Verstopptung, Schwindel a Schwächt, Schwellung vun den Been. Da gëtt d'Fra reizlos, iwwer Emotiounen an empfindlech. Déi meescht oft, zesummen mat Schwangerschaft am Liewen vun engem Fra, erschéngen dës Problemer d'Wollek d'Freed vun der Erwaardung vum Puppelchen. Mä, all dat selwecht, deen onreeglecht, schmerzhafte an intim Problem ass d'Verstopéierung, also loosst eis iwwer d'Behandlung vu Verstopplung während der Schwangerschaft.

Wéinst der Tatsaach, datt während der Schwangerschaft d'Fra äntwert de ganzen hormonellen Hannergrond an d'Verännerungen an de Funktiounen vum Bauch beginn d'Verstopfung. Vill zukënfteg Mammen probéieren mat dësem Ungleichgewicht vun den Dier selwer ëmzegoen. Mir däerfen net vergiessen datt "d'Zousätz" mat der Léisung vum Problem net wäert ass, sou datt d'schwiereg Déiere vum Darm ka Feeler am Kierper verursaachen. All Verstouss am Kierper vun enger Schwangerschaft handelt gläich op hir a op dem Puppelchen. Et ass noutwendeg fir den Dokter ze goen an erauszefannen iwwert d'Medikamenter virgesinn fir Medikamenter z'informéieren, souwéi d'Selbstentzündung kann onsympathesch Konsequenzen a Komplikatiounen erreechen.

Firwat verbënnt d'Verstop? Dës Krankheet ass e Scheedung an der Aarbecht vum Darm, dat am meeschte vun zwee Deeg eidel ze maachen. Natierlech kënne verschidde Leit och d'Struktur vum Organismus a verschidde Krankheeten ënnerscheeden. Fir festzestellen, ob Dir wierklech ugefaang Verstopung hutt, musst Dir oppassen op d'Art a Korrosiounsaarbecht, Dir wäert direkt verstoen. Et kann vläicht e Sënn vun der Onvollstännegkeet vum Prozess sinn an et ass net méiglech weiderzefueren. Et ginn zwou Zorte vu Stéierungen op der Stëmm: chronesch an akuter. Chronesch Verstopung entstinn wéinst dem onfrëndlechen Afloss vun der Ëmgéigend Faktore bei enger Fra an weider ze bleiwen. An dësem Fall ass et néideg datt Dir en Dokter besichen an e Cour of Medikamenter huelen. Eng akute Arten gëtt gebonnen wéinst villen Ursaachen, déi Stress, Klimawandel, Verännerunge vum gewéinleche Menü hunn an d'Onméiglechkeet, d'Fraen am Wonsch z'erreechen. Dës Verschwörung ass temporär a kënnt ënnerhuelen, wann Dir an Är gewéinleche Liewenswandel zréckkënnt. Gitt Äis net Är Gesondheet oder d'Gesondheet vun Ärem ongebuerene Kand, well während der Schwangerschaft de Kierper iwwerdrängt, fir Iech a fir Äert Kand ze schaffen. Wann et beemol kuckt, datt et e Gefill vu Schwéiesch vum Bauch ass, e konstante Bloat, eng ongeschaalt Erhuelung am Moundhall, kann ugeholl datt Dir begruewen huet chronesch Verstopptung.


Et gi verschidde Faktoren, déi d'Stabilitéit vum Darm an de Bauch staark beaflossen: e Element vum Progesteron, deen fir de normale Schwangerschaftsverfaire brauch, awer entspaant d'Muskelen vun den Organer, dorënner d'Dessert, sou datt de Gutt ze loosse gëtt, wat den normalen Metabolismus beweegt Liewensmessen. D'Rezeptivitéit vun den Darmnerven zu der Aktioun vu verschiddene Stimulanzien ass staark reduzéiert ginn, sou de Kierper, esou datt d'Erhéijung vum Ton vun der Gebärmutter enthält. En anere Faktor ass den Uterus, deen an de Volume gesteigert gëtt, d'Dierfunktion am Zesummenhang mat der Quetschen ze zerstéieren. Wann Dir Magenerkrankheeten huet oder Pillen mat Eisen hunn, kënnen dës Saache Katalysatoren zur Verstopation ginn.

Wat kann am Fall vu Verstopptung gemaach ginn a wéi behandelt Dir während der Schwangerschaft Verstoppung? Fir unzefänken, empfehlen Dir Iech Äert Ernährung an eng "mëll" Diät ze äntwerten, déi nëtzlech Elementer fir d'Normaliséierung vun der Aarbecht vun den Dier a Magom. Huelt d'Iessen besser an kleng Portiounen, maacht awer oft Är Mau iwwerleede gelooss, well dës Extraladung Är Verstoppt weider vergréissere kann. Iesse méi frësch Geméis an Uebst, da keng Nahrung, déi Gase verursaache kann, well Gase nëmmen et schwiereg datt de Bauch leid. Dir kënnt Waasser kachen iwwer getrockenen Früchten a benotzen dës Buedem fir Liewensmëttel, et stabiliséiert d'Aarbecht vun den Dier. Eropplënneren e klenge wäisse Brout mat branchen Brout, e gëtt als Diätprodukt betraff, dofir verbessert d'Funktioun vum Bauch. Oft benotzen ech vegetaresch Ueleger an Nahrung, si hëllefen d'Kaustikeräuren, déi am Darm a Bauch bilden. Mir recommandéieren och, séiss Mëllechprodukter ze iessen, sie behalen d'Mier an d'Darmflora am stabesche Staat an förderen d'Ofgängung vu Toxine. A selbstverständlech drénken méi fléissend. Et ass néideg ze vergiessen d'Kuelegränk drénken, et ass méi nëtzlech fir pure Mineralwasser oder natierlecht Jus (ouni Säure) ze benotzen. Vun all méigleche Medikamenter empfëllegt et Aktivkohle fir ze verdéiwen, hëlleft fir Liewensmëttel ze verdauen an all schiedlech Substanzen ze absorbéieren, an och an Apdikten kënnt Dir eng Sammlung vu Kraider aus Verstoppt kaaft, déi mat kochendem Waasser gegéckt ginn ass.


Et sollt virbereet ginn fir datt all Är Versuche net erfollegräich sinn, an deem Fall Dir musst engem Dokter goen. Dir sollt den Dokter soen wat a wéi Dir iesst, wat Dir Mastrousen a Komplikatioune hutt, fir ongeféiere Konditioune vum Beginn vun Verstipung ze nennen, fir d'Froen vun engem Spezialist fir déi effektiv Auswierkunge vun der Behandlung ze klären. Nodeems Dir all déi noutwuest Tester gemaach hutt, kann de Spezialist Iech eng Behandlungsmoossnamen verschécken, déi onbedéngt speziell Übunge fir schwangere Fraen entwéckelt, an och e Genossekomplex fir d'Funktioun vum Darm ze verbesseren. An e puer e puer Fäll sinn Iech e Pille verschriwwen. Allerdéngs kënnen dës Medikamenter net missbraucht ginn, well dëst an der Zukunft en Afloss op Ärt Baby kënnt.


Probéiert Iech keng Suergen an net nervös ze sinn duerch d'Komplikatioune vu Verstopfung. Den Nervensystem vun enger schwangere Fra ass während dëser Zäit schwéier, also sinn all Är Emotiounen direkt op d'Kanner gezunn. Et ass néideg fir berouegend Dekocher ze berouegen, awer et ass virgehäit néideg fir secher ze bemierkbar vu der Méiglechkeet, dës Bouillon vu schwangere Fraen ze benotzen.

Maacht Iech këmmeren dech selwer a Ärem Puppelchen, futti keng Ausschléissexplosiounen déi Dir schueden a Nervositéit fir Iech bréngen, a berouegen och d'Brumm an der Dir.