Mir wielt e Biesem fir e Bad.
Mais Broom.
Fir d'Haut mat elastesche Mauer z'entwéckelen, en Eichelbéi benotzen. Och huet et e schlechte Effet op den Nervensystem, huet en anti-inflammatoresche Effekt, entléisst Stress. Am steamy aroma vun engem Eiche Broom normaliséiert Blutdrock.
Birch broom.
D'Schmerzen bei Gelenker an Muskelen ze reduzéieren déi duerch kierperlech Ustrengung geschéien, gëtt e Birch Besen benotzt. Dëse Besen hält Wounds a Abrasiounen, berouegt, d'Haut vu Pustële an Ausschlusen, riicht d'Stëmmung. Atemdrecken no sou ee Besenheet a fräi. Birch Bather ass einfach onverhierbar fir Fëmmerten an Asthmatiker. Ab dësem Moment, fir Schouss ze maachen an d'Haer ze verstäerken, wäiss de Kapp mat Waasser aus dem Baken béien.
Konifères Bäisi (fir, Juniper).
Fir d'Blutzirkulatioun ze héich an d'Muskelen an d'intern Organer ze erhéijen, fir Schwëtzen ze brennen ze verbannen. Esou e Béier ass gutt an der Behandlung vun Radikulitis, mat Schmerz am Réck, Rheuma, Neuralgie. Adhäsiv (Zänn) ass fonnt an Tanne, Zeder a Fëschbrout. D'Harz vun Nadelzorten ass als anti-inflammatoresch, Woundheilung, Desinfektiouns, Antibiotikum. Fir d'Vermeidung vun den Atemkierzexamen z'entwéckelen, gëtt en Nadelbedeck fir d'Desinfektioun vun der Loft benotzt.
D'Dampmaschinn muss e bësse 10 Meter gedréckt Waasser bréngen, bis et gutt ass. Fir d'Erhale vun der Erwiermung vun enger Eichenholz oder Birchëmmer ze verstärken, kanns de een oder zwee Sprëtzelen vun Nadelen an hinnen addéieren. D'Waasser ass no der Spëtzt vum Konifne Bais gelaf, benotzt Iech fir datt Dir wäschen an et kann och d'Steine fir Aroma Waasser drénken.
E Kéiszëmmer.
Et hëlleft perfekt mat Kappwéi, huet antipiretesch, berouegend, verwéckelt Effet, brongeschiwwelt, beschreiwt Schwëtzen, an huet en diuréteschen Effekt. Et ass onnéideg fir Kälelen.
De Brenelsel.
Fir net Verbrennen ze hunn, sollt e nett Bomp och kleng ginn an et muss richteg geschweest ginn. Duebel verdreift de Bic aus heissem Waasser op Kale fir dräi Minutten. Rotschléi fir Fans vun engem Thriller: Wann s de Brenne fir eng oder zwou Minutten am Kachen Waasser senst, bleiwt de brennen Effekt, a nëmmen no der Haut waarmt, kann ufänken mat engem brenne Brennnekeller ze baden. Fir den bescht Effekt muss esou e Besen och berouegt ginn.
Een Bies vun engem jonge Brennnel mécht d'Haut rosaréis a geschnidden. E Brennegebléche mat systematescher Benotzung normaliséiert den Blutdirekter, entléisst d'Nervensspannung, behandelt d'Sciaticitéit an de Rheuma. Dir kënnt Muskelen a Gelenker bekämpfen fir Schmerz no kierperlech Ustrengung ze reduzéieren - de Brennnéier-Besen huet eng irritant, distraktéierend an anti-inflammatoresch Auswierkunge. Wann Dir e Béier an d'Nier oder d'Leber an d'Präsenz vun Krankheeten anzestellen, gëtt e Brennnéier seng heelen Eegeschafte weisen. Och ee Bies aus engem Nährelen ass nëtzlech bei Hauterkrankungen, Furunkel, Akne.
Eucalyptus Biel.
Mat enger Entzündung vun der Neidschleimhaut an den Hals an der Rëtsch gëtt et e recommandéiert fir e Eukalyptusmass fir de Bad z'entscheeden. Mee well d'Blieder vum Eukalyptus laang, dënn a flexibel sinn, ass et onméiglech fir mat sou engem Besen ze baden. Dofir ass et besser fir den Effekt ze erhéijen, et ass besser fir zwee oder dräi Äusserungen vun Eukalyptus an engem Birch oder Eichenborch ze addéieren. D'Waasser no der Ofleckung vum Besen aus Eucalyptus, huet heelen Eegeschafte. Wann esou Waasser d'Maueren a Steng am Dampbad zitt, d'aromatesch Damp warmt den Kehl, d'Trachea an de Bronchi gutt. Si hunn mat esou eem Dampf nemmen duerch d'Nase.
Rowan Biel.
Fir d'Erregung vum Nervensystem ze verstäerken, fir aus dem Schlofzëmmer ze verschwannen, eng Aarbechtsstëmmung ze fannen, kritt een eng Rëndelbecher am Mueren.
Broom aus Wormwood.
Wann Dir an engem Beräich wunnt, wou et net genuch Bësch ass, kënnt Dir e Béier aus Wormwood fir eng Wanderung mam Bad béien. Hien ass net vill ënnerschiddlech vun anere Besen. Essential Ueleg, Tannine, organesch Sauerstoff - all dat gëtt an de Steng an de Blatme vum Wormwood. Broom aus Wormwood gëtt fir Krankheeten vun der Gallerblad, Mager, Liewer, Gelenker benotzt. Obesitéit, Gelant, Rheumatismus wäerte och ee Besen vum Wormwood halen!
Acher Bësch.
Ashen Besen huet essentielle Ueleg, Karotin, Ascorbinsäure. Awer ass eng gifteg Planz, et kann nëmme nëmme als Mëttel vun externer Applikatioun benotzt ginn. Aal heilt gutt Wounds, hält Blutt, entzündegt Entzündung. Parebou enger Aasebamche well mat Rheuma, Arthritis, Radikulitik. Loft a Paar vu gedämpft Besen aus Aschbaum fir chronesch Krankheete vum ieweschte respiratoresche Trakt.
Maple Biel.
Den Inhalt am Biesem vum Ahorn aus Ascorbinsäure, Alkaloiden a Tanninen fördert d'Absorption vu schiedleche Substanzen aus der Haut. A Ahornboll Bësch iwwerhuelt d'Hëtzt an absorbéiert d'Schweesse. Entzündegt d'Entzündung, d'Nährstoffer, heelen Wounds mat Waasser erof, nodeems d'Ahornblieder gefierft ginn. Och e Béier aus engem Ahorn huet antiseptesch Eegeschafte.
Birch broom.
Dëse Besen ass déi bescht Choix fir d'Behandlung an d'Préventioun vu Gripp, et huet d'Stäerkste bakterizid Eegeschafte.
Oreshnikovy Bësch.
Et ass gutt fir e Hazel Besen mat Varicose-Venen, trophesche Geschwëster, Diabetis ze Dampf.
Dampkt de Biesem.
In normalerweis ass Bommen fir e Bad ginn op déi folgend Weeër gedämpft:
- An engem Eimer vu waarme Waasser si se de Besen fir e puer Minutten. Fir e agreabele Geroch a Aroma z'erhalen, halen se net laang. Et ass ganz nëtzlech fir Waasserwassspenséiere, an deem e Biesem zougemaach gouf.
- Broom fir eng kuerz Zäit sollt op stenge Steine gesat ginn, ewechkoumen a kochendem Waasser a schüttelen d'Blieder.