Wéi läschen vun emotionaler Ofhängegkeet?

Emosieux abhängig vu de beléiften - mir kënnen soen, den éischte Schrëtt géint den Doud vum Mënsch. Den psychologeschen Zoustand, deen eng Sucht verfolgt ass ähnlech wéi de Staat, wou Drogenabhängiger wunnen, an se sinn nëmme gutt nodeems d'nächst Dosis vum Drogen betrëfft.


D'klassesch Versioun vun der Léiftabhängung - wann e Jong oder e Meedchen eng Bezéiung verléieren, mä et kann et net maachen an och wann et geschitt ass, verléiert d'Liewewiesen all Sënn an d'Freed vun den helleg helle Deeg op eng traureg Existenz.

Hei fannt Dir d'Schëlder, déi Är Ofhängegkeet vun engem geliebtene weisen:

  1. D'Liewensdauer gëtt depresséiert, duerch ëmmer bestätegt Depressioun, alles scheint leeg an onnéideg!
  2. Dir fänkt un seng Séil mat;
  3. Bezéiungen ophalen, fir Iech Freude ze bréngen, awer se ze bremsen ass net staark genuch;
  4. D'Léift gëtt oft duerch Haass a vice-versaum ersat;
  5. Alles wat Dir maacht ass definitiv fir Är léif;
  6. Alen Krawatten an Frënn sinn eng Saach vun der Vergaangenheet.

Ganz oft emotional Ofhängegkeet intervenéiert mat enger gesonder Relatioun, well Ären Partner däerf net exzessiv Léift an Är reichend Opmierksamkeet brauchen. Eng Persoun, déi vun engem Partner ofhängeg ass, kann dëst net verstanen hunn an probéieren iwwerall hir zweet Halschent ze benotzen.

Am allgemengen esou emotional Anhängen ënnert Frae ginn, awer et ass och geschitt, datt verschidde Männer net manner schlëmm sinn. Depressiounen, aner Krankheeten, allgemeng Schwächtegkeet vum Kierper ass net déi ganz Rei vun Probleemer, déi no Ofhängegkeet vun engem geliebte sinn.

Wou fënnt d'Ofhängegkeet?

Et ginn Leit, déi nom Addictions méi wéi aner sinn. Firwat ass dat verbonne?

D'Sucht bis zur Ofhängegkeet ass éischter fréi. Normalerweis ass et e Joer an eng hallef. Et ass zu dëser Zäit datt de Kand an der Psyche laidbasesch Iddien iwwer wéi seng weider Interaktioun mat der Ëmgéigend ass an déi Leit, déi him ronderëm higezunnen, stattfonnt hunn. Elteren probéiert hir Bescht fir dës Welt fir de Kanner ze kreéieren, déi all seng Bedierfnisser, souwuel bei der Ernährung, an am Kierperdefizit, der Kommunikatioun, vun der emotionaler Ënnerstëtzung an der Léift, zefridden. Wann während dëser Zäit e Kand eppes fehlt, fänkt hien fir e Liewen ze hannerloossen. Oft ass et och an der Famill déi am meeschte geneesoust ass mat der Tatsache konfrontéiert, datt hien eng séier Erfaassung vu seng Wënsch kritt.

Dëse Partner gesäit eng Persoun all säi Liewen, deen him kaaft wat hien net an der Kandheet hat: Onbequemende Léift a Verständnis, onofhängeg Guessing vu Besoinen, Erfaassung vu Laangem, Wënsch a sou weider. Natiirlech ass dat net méiglech. Eng Onméiglechkeet ass de Progenitor vu Wëllen a Verzweiflung, déi d'Evenementer déi staarksten Léift an en Albtraum maachen.

Wat fir ze maachen a wéi bleift ofhängeg?

Virun engem Gespréich iwwer Weeër, déi hëllefe fir eng geeschteger Stierfschaft ze iwwerwannen, ass et Wäert drop op eng wichteg Plaz.

Obschonn et extrem schwiereg ass, Äddi wéi eng Krankheet ze verbréngen, gëtt d'psychesch Ofhängegkeet vill méi schwéier behandelt wéi déi physesch Eenheet, an eng Persoun, déi op mannst eemol esou eng Situatioun erhalen huet, wäert et net méi maachen.

All Kontakten ze läschen

Emosiounsabhängegkeet ass eng Krankheet, an mir wësse, datt all Krankheet no der Auswierkunge vun der Wurzel ze heelen ass. D'Quell vum Leiden ergräift, si hu gelidden. Farewell romanteschen Termin, Uriff, Sex, Korrespondenz an ënnerschiddleche sozialen Netzwierker an dergläichen. Dir musst all Kontakter läschen. Anescht wi riischt ët an der Tatsaach, datt Äert Genoss vun engem Leed um mindestens e nächsten Mount verlängert gëtt. Allerdéngs sollt Dir net erwaarden datt Dir d'Bande innerhalb vun enger Woch geliwwert gëtt. Gutt wahrscheinlech, Dir musst gewierkt sinn, wat e wesentlecht méi schlecht ass.

Besetzt Iech eng interessant Aktivitéit

Dir kënnt Iech fir all Hobby sichen, déi Haaptschwieregkeet ass datt all Är Zäit dauert an Är Gedanken nëmmen sou. An den éischten Deeg wäert et noutwendeg sinn fir selwer ze zwéngen, eppes ze maachen, well d'Adaptatioun an esou Situatiounen ganz wichteg ass.

Psychologesch Hëllef

Heiansdo kann d'Interventioun vun engem professionelle Psycholog néideg sinn. D'Sache ass datt d'Ursaach vum Äusseren vu schmerzhafte Attachter läit an engem onendlechen Ënnerhalt, awer si huelen hir Urspréngung an enger wäit ewech. Déi emotional abhängt Leit sinn déi, déi net d'Opmierksamkeet an hir Genoss kritt hunn an hir Wënsch net erfëllt hunn.

Awer nach ëmmer, Dir kënnt Iech vill ze vill erreechen. D'Technologie déi mir Iech opzepassen, hëlleft Iech Är Konditioun ze verbesseren an ze léieren wéi Dir Äert Gefaang an Wënsch an adequat reagéiert.

  1. Stellt Iech Är Verbindung mat engem Partner. Wat seet se aus? Wat ass et: Aura, Fuedem, Seel, Ray?
  2. Mëndlech breet dës Verbindung.
  3. Verstoe wéi eng Art vu Verloscht Dir leid - dat ass, wéi profitabel war Är Existenz mat dëser Persoun. D'Virdeeler sinn materiell an emotional.
  4. Stellt Iech vir, datt Dir all dës Ressourcen hutt. Wou soss fann Dir se fanne? Probéiert op d'mannst dräi Quellen ze fannen.
  5. Elo gesitt dëst ideelle Bild fir Iech selwer. Benotzt déi selwecht Verbindung, déi Iech mat Ärem léifste verbonne war. Wann Dir an Ärem Fall dat ass e roude Fuedem, da wär alles dat selwecht.
  6. Associéiert Iech mat Ärem neie Wee. Fille wéi super et ass all dës Ressourcen ze hunn an se mat aneren ze hunn. Dir kënnt d'Kommunikatioun mat neie Méiglechkeete verstäerken.
  7. Erënnert Iech un Är Neiegkeeten ze benotzen. Wéi eng Auswierkunge ginn dës Ännerungen op Äre Liewen? Wat wäert Dir fir dëst maachen? Wéi dës Zäit wäert Är Bezéiung mat dem Objet vun der Uwendung entwéckelen?
  8. Stellt Iech Är Zukunft vir, ouni e Partner. Stëmmen ëmmer aner Alternativen fir d'Evolutioun vun Evenementer.

Wann d'Ofhängegkeet verschwënnt, kënnen d'Neurose an d'Manipulatioun ophalen. Schmerz a Sehnsucht verschwannen, vill Plaz fir richteg Iddi befreit - ouni Leid, Angscht, Demiréierung, Depressioun an Obszessivitéit.